12 najboljših hladilnih blazin, ki jih lahko kupite leta 2021, glede na ocene

Pridobivanje a dober spanec je dovolj težko, kot je. Če pa ste nagnjeni k nočno znojenje , prebujanje sredi noči je nova raven pekla. Smo vse ponoči se je nekoliko pregrelo - kar hitro rešimo z uporabo hladilne plošče in tolažniki . Toda ljudje, ki doživijo nočno znojenje, se znojijo do te mere, da so njihove blazine in pižama prepojene. Ja, ni lepo.

Torej, kaj lahko storite, ko termostat izključite, če ga preprosto ne prerežete? 'Če spite vroče, bi bila blazina, ki spi hladneje, vredna naložba v kakovost vašega spanca, kar je naložba v vaše zdravje,' pravi Terry Cralle , M.S., R.N., pooblaščeni pedagog za klinični spanec.

Hladilne blazine so učinkovit način za preprečevanje pregrevanja telesa, še posebej, če greste skozi menopavza ali trpijo zaradi nespečnost . Kaj šteje za hladilno blazino? 'Vzglavnik, ki zagotavlja hladno površino ali temperaturno nevtralno površino,' pravi Cralle. V bistvu omogočajo boljše prezračevanje. 'Pretok zraka vodi do izhlapevanja vlage, ki ima hladilni učinek,' pravi.

Kako kupiti najboljše hladilne blazine

Hladilne blazine so na voljo v različnih materialih. Na primer, razrezane blazine iz pene lahko zagotovi boljše prezračevanje kot blazine iz trdne pene, pravi Cralle. 'Iščem naravne izdelke, ki naravno dihajo z naravnimi tkaninami, kot je organski bombaž.'

Michael Breus, Ph.D., klinični psiholog, specializiran za motnje spanja, predlaga tudi iskanje mehkih, dihajočih tkanin, ki bodo dejansko odvajale vlago, kot je npr. bombaž ali bambus . Številne hladilne blazine vsebujejo spominsko peno in gel, ki so odlični za uravnavanje temperature, vendar pazite na močne, plastične vonjave, ki po nekaj dneh ne izginejo, saj lahko dejansko motijo ​​vaš spanec, pravi Cralle. 'Nekateri vonji iz spominske pene se sčasoma razblinijo, drugi pa ne,' ugotavlja.

Tukaj je naš seznam najboljših hladilnih blazin za nakup v letu 2020:

Najboljša na splošno: Coop Domače blago Eden Narezana blazina iz spominske pene
Najboljša vrednost: Weekender zračna blazina iz spominske pene
Najboljše za stranske spalnike: Dvojna hladilna blazina Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze
Najboljše za spalnike na hrbtu : Helix Ultra Cool vzglavnik
Najboljša mehka blazina: Vzglavnik iz pene Casper Sleep
Najboljša trdna blazina: Številka spanja v ravnotežni blazini
Lateks: Vijolična Vzglavnik Purple Harmony
Bambus: Nastavljiva blazina Deluxe Snuggle-Pedic

In tukaj je podrobneje o vsakem od njih:

Narejena iz 40% prevleke iz bambusovega rajona, ta blazina iz spominske pene, napolnjene z gelom, pomaga črpati toploto in spodbuja pretok zraka med dremežem. Ta najbolje ocenjena izbira ima tudi dodatno polnjenje, tako da lahko prilagodite trdnost blazine . Je tudi hipoalergen, zato je naša hladilna blazina boljša.

Mehka spominska pena z gelom vsebuje to blazino majhne luknje za prezračevanje . Ta hladilni vzglavnik, ki je poleg tega dodatka za zračnost opremljen z gelom za uravnavanje temperature, je idealen za ljudi, ki običajno spijo vroče, vendar ne želijo porabiti več kot 25 USD.

Ta hladilna blazina ima nanese gel plast oboje straneh da vam pomaga ostati hladen vso noč. Njegova natančna zasnova strokovnjakov za posteljnino pri Tempur-pedicu je izdelana tudi za podporo vaši glavi, vratu in ramenom.

Helixova hladilna blazina ima dve odstranljivi plasti ki omogočajo predvsem, da hrbtni pragovi dosežejo pravilno poravnavo vratu. Narejen je iz poliestrsko hladno pletene tkanine, mešanice spominske pene in puhaste alternative, za super mehak občutek, ki vas bo ohladil in posušil.

Plišaste, udobne, in hlajenje? Da, prosim! Vzglavnik iz pene Casper Slee ima mehko, a zračno, zahvaljujoč troslojni zasnovi. Notranjost pene je še posebej zračna za kroženje zraka, pletena prevleka iz dresa pa je izdelana tudi z mislijo na hladilni učinek.

Odlično za stranske in zadnje spalnike želite malo več trdnosti in oblike, samo ta oblikovana blazina dobi ti. Njegovo polnilo iz vlaken Climadry® je narejeno tako, da absorbira odvečno toploto in jo sprosti med spanjem.

Z več kot 1400 navdušenimi pregledi na kraju samem ima nova vijolična Harmony Pillow svežo šesterokotno obliko in hipoalergensko jedro za udobje in dovolj pretoka zraka. Za razliko od blazine OG ima Harmony a prevleka za odvajanje vlage .

Ta hladilna blazina, oblikovana s hladno plastjo na eni strani in spominsko peno na drugi, vam daje najboljše iz obeh svetov. Plast hladnega gela deluje pri uravnavanju temperature, medtem ko odvaja toploto in spominska pena ohranja glavo, vrat in ramena poravnana.

To je najvišje ocenjena blazina iz spominske pene na Amazonu, všeč pa nam je tudi, kako udobna je IRL! Njegovo bambusova prevleka naredi super zračno saj vlakna pomagajo uravnavati telesno temperaturo. To lahko potrdimo tudi zadaj, stran, in želodci bodo pri tem zelo radi spali. Ne @ nas.