Kako zdraviti klorov izpuščaj po dnevu plavanja, po mnenju dermatologov

Če ste po kopanju v bazenu kdaj doživeli suho in napeto kožo, obstaja velika verjetnost, da je to posledica kemikalije, ki ohranja čisto vodo: klor. Za mnoge snov povzroči blag primer suhe kože. Za nekatere a popoln izpuščaj se prikaže.

Reakcija se imenuje klorov izpuščaj in, kot si lahko predstavljate, ni ravno udobna. Ali naredi enega srbeč madež kože pomeni ste alergični na klor? Dermatologi potrjujejo, da takšno doživetje enkrat ne pomeni, da ste obsojeni na celo življenje sedečega bazena, medtem ko vsi drugi plavajo. Naredite prvi korak k vrnitvi v bazen, tako da se potopite naravnost v naše strokovno odobrene nasvete za preprečevanje in zdravljenje klorovega izpuščaja.

Kaj točno je klorov izpuščaj?

Klorov izpuščaj je rdeč, srbeč izpuščaj, ki se pojavi na koži nekaj ur po plavanju v kloriranem bazenu ali masažni kadi. Po navedbah lahko povzroči srbenje, rdečo kožo ali celo koprivnico Ameriška akademija za alergijo, astmo in imunologijo (ACAAI).

Klorov izpuščaj pravzaprav ni alergijska reakcija, je pa oblika dražilni dermatitis - podobno kot manjša kemična opeklina - to je posledica preobčutljivosti na klor, pravi ACAAI. Hkrati klor izsuši kožo, kar lahko poslabša vsa druga draženja kože, ki jih imate. Iste kemikalije, ki se uporabljajo za preprečevanje kontaminacije bazena, lahko vplivajo na vašo kožo, kar povzroči suhost, luščenje in izpuščaje, pravi Joshua Draftsman, dr. , dermatolog, certificiran v odboru v New Yorku.

Ko se klor združi z vodo, tvori klorovodikovo kislino, pojasnjuje dermatologinja Ife J. Rodney, ustanoviteljica Večna dermatologija + estetika v Marylandu. Ta kislina lahko odpre pore, razgradi naravna olja in vlago kože, kar povzroči suhost, pravi. Dlje ko ostaneš v vodi, slabše je.

Za ljudi z občutljiva koža , bivanje v klorirani vodi dlje časa lahko vodi do dermatitisa, pravi dr.Rodney. Odpravite srbenje in izpuščaj. Medtem ko se klorni izpuščaji tehnično lahko zgodijo vsakomur, so najpogostejši pri ljudeh s ponavljajočo se izpostavljenostjo bazenom, kot so aktivni plavalci, reševalci in vzdrževalci, pravi dr.Rodney.

Kakšni so simptomi klorovega izpuščaja? In kako izgleda?

Če je vaša koža občutljiva na klor, se lahko pojavijo simptomi klora ACAAI :

• Rdečica kože
• Nežnost kože
• Vnetje kože
• Srbenje
• Kožne lezije ali izpuščaj
• Luske ali skorja na koži
• Panjev, ki se pojavijo nenadoma in se povečajo

Kako zdravite klorov izpuščaj?

Za olajšanje lahko storite nekaj stvari. Najprej si umijte telo s čisto vodo, da poskusite odstraniti zaostale sledi klora, svetuje dr. Rodney. Nato uporabite nežno vlažilno kremo, na primer La Roche-Posay Lipikar balzam AP + vlažilna krema , takoj po izpiranju, pravi.

Če vas srbi , predlaga tudi uporabo recepta brez recepta krema s hidrokortizonom (ne več kot nekaj dni) na področja, ki se počutijo neprijetno. Rodney pojasnjuje, da je varen, a učinkovit pri pomirjanju kože.

Kako zmanjšati tveganje za klorov izpuščaj

Pred plavanjem nanesite balzam.

Aquaphor ali Vazelin so tvoji prijatelji tukaj. Ustvarja oviro, ki omejuje stik klora s kožo, ko ste v bazenu, pravi dr.Rodney. Samo ne pozabite na kremo za sončenje če plavate na prostem.

Dr. Rodney, ki priporoča mineralne kreme za sončenje za to pravi, da lahko SPF uporabite kot zadnji korak, potem ko nanesete tanko plast mazila za vlaženje in ustvarjanje pregrade na koži.

Tuširajte se pred in po vstopu v bazen .

Če se zmočite, preden se potopite, lahko odstranite umazanijo in bakterije na koži, ki lahko reagirajo s klorom, medtem ko lahko prhanje takoj po izstopu iz bazena pomaga odstraniti klor, da omejite možnosti za reakcijo, pravi Gary Goldenberg, dr. , docentka klinične profesorice dermatologije na Medicinska šola Icahn na gori Sinaj v New Yorku. Priporoča uporabo a nežno čistilo da se koža ne izsuši, na primer Dove negovalno telo za nego občutljive kože .

Če ste zunaj bazena, a kmalu ne boste blizu polne prhe, vam dr. Zeichner predlaga, da se sperete s tušem ali cevjo na prostem, samo da odstranite vsaj nekaj klora s kože.

Vlaži, vlaži, vlaži.

Sledite svojemu tuširanju z veliko vlažilca da nadomesti vlago, ki jo odstrani klor, pravi dr. Goldenberg. Poskusite to narediti v treh minutah po izpiranju, saj s tem kožo učinkoviteje hidrirate.

Napolnite kožo z vitaminom C.

Vitamin C lahko nevtralizira klor. Rodney pravi, da lahko dodajanje raztopine vitamina C v pršilno steklenico po prhanju in vlaženju zmanjša učinke klora. Prepričajte se, da vse nove izdelke preizkusite na majhnem predelu kože, da zagotovite, da ne povzroči ločene reakcije ali dodatnega draženja.

Če imate klorov izpuščaj in po zgornjih nasvetih ne olajšate, se pogovorite s svojim dermatologom, ki vam lahko ponudi prilagojene možnosti zdravljenja.