10 razlogov, zakaj vaša koža ne zdrži srbenja, po mnenju dermatologov

Ugotovite Svoje Število Angela

vzroki za srbenje kože trioceanGetty Images

Srbeča koža je lahko stresna in frustrirajoče: Z oz brez izpuščaja , vaša koža vam poskuša nekaj povedati in no, ne more * čisto * govoriti. Še slabše? Praskanje (in vnetje, ki ga spremlja) lahko pove, kako neprijetno se počutite, in obstaja veliko razlogov, zakaj vas lahko srbi.



Toda ugotovitev, zakaj se vaša srbeča koža (medicinsko znana kot kronični pruritus) počuti neznosno, je prvi korak k zdravljenju težave, pravi Alix J. Charles, dr. Med , dermatolog, certificiran na odboru, in sodelavec Ameriške akademije za dermatologijo (AAD).



Niste prepričani, kaj se skriva za vašo nadležno srbečo kožo? Po mnenju dermatologov je tukaj vaš vodnik do 10 najpogostejših krivcev.

1. Dehidrirani ste.

    Suha koža , znan tudi kot kseroza, je eden najpogostejših vzrokov za kronično srbenje, pravi Meghan Feely, dr.med., FAAD , dermatolog, certificiran v odboru v New Jerseyju in New Yorku, ki je klinični inštruktor na Oddelku za dermatologijo Mount Sinai.

    To je lahko preprosto posledica genetike, hladnejšega vremena ali celo staranja. Če pogosto plavate, si privoščite vročo kopel ali prho ali pa na poti dojenčka (ali, nasprotno, gredo skozi menopavza ), morda ste še bolj srbeči.



    Uporaba vlažilni losjon za telo in krema za obraz lahko pomirja srbenje, ker rehidrira vašo kožo, pravi dr.Melissa Kanchanapoomi Levin, dermatologinja s sedežem na Manhattnu, ustanoviteljica Celotna dermatologija . Če to ne prinaša olajšave, pojdite na derm za podrobnejšo oceno.

    Eucerin napredni losjon za popraviloRAVE REVIEWS Eucerin napredni losjon za popraviloamazon.com 12,49 USD7,00 USD (44% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ Dnevni vlažilni losjon AveenoNAJBOLJŠA VREDNOST Aveeno dnevni vlažilni losjonvitacost.com9,84 USD NAKUPUJTE ZDAJ Vlažilna krema CeraVeNAJBOLJŠA CeraVe vlažilna kremaamazon.com 18,99 USD15,28 USD (20% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ Vlažilna krema za kožo VanicreamNAJBOLJŠA ZA OBČUTLJIVO KOŽO Vanicream vlažilna krema za kožoamazon.com 16,43 USD11,99 USD (27% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ

    2. Lahko je krivo nezdravljeno stanje kože.

    Če ima tudi vaša srbeča koža rdečkasto luskasto kožo in je potreba po praskanju ponoči še hujša, se lahko soočite s kroničnim kožnim stanjem, kot je luskavica (ki je povezan z vnetjem, ki ga povzroča vaš imunski sistem) oz ekcem (znan tudi kot atopijski dermatitis). Na srečo obstaja a število tretmajev na voljo za oba pogoja, vključno z OTC izdelki , topikalne kreme na recept, peroralna zdravila ali zdravila za injiciranje ter fototerapijo, ki z UV -žarki cilja na razdraženo kožo, pravi dr.Kanchanapoomi Levin.



    3. ... ali pa je lahko krivec alergijska reakcija.

    Zyrtec 24-urni tekoči geli za alergije v zaprtih prostorih in na prostemamazon.com26,32 USD NAKUPUJTE ZDAJ

    Če ste kupili ultra dišeče mehčalo, plavali preblizu otroških želejev ali pa ste pred kratkim razvili alergijo (ja, to se zgodi), se lahko pojavi srbenje-to je pogost odziv na alergeni .

    Če vas le rahlo srbi, identificirajte sprožilec, prekinite stik in vzemite antihistaminik Allegra ali Zyrtec ki umirja histaminski odziv vašega telesa, ki povzroča srbenje, pravi dr.Kanchanapoomi Levin. Če se ne morete nehati praskati, pojdite do derma. Kronično srbenje kože in koprivnica so lahko znak resnejše težave, kot so okužbe ali bolezni.

    4. Pred kratkim ste začeli jemati nova zdravila ali povečali odmerek.

    Če ste imeli samo modrostne zobe in so vam predpisali opioid ali pa jemljete zdravila visok krvni pritisk , tablete, ki jih jemljete, so lahko krive za vaše nenehno srbenje. Če opazite srbečo kožo kot možen stranski učinek zdravila, se pogovorite s svojim zdravnikom-lahko vam pomaga prilagoditi odmerek, preveriti interakcije z zdravili ali poskusiti zdravila proti srbečici, pravi dr. Charles.

    5. Vaše duševno zdravje potrebuje nekaj TLC.

    Razlog za srbenje ni vedno na površini kože. Če ste super pod stresom , depresiven , oz zaskrbljen , kemični tok serotonina in norepinefrina lahko sproži vaš srbenje, še posebej, če ni izpuščaja , pravi dr. Charles. Če ste poskusili zdravila proti srbenju brez recepta (preberite: vlažilne, antihistaminike, podobne) in še vedno ne najdete olajšave, pojdite k zdravniku za pravilno identifikacijo in zdravljenje (včasih vam lahko pomagajo antidepresivi).

    6. Vaši hormoni so v gibanju.

    Hormonska nihanja imajo lahko močne učinke, vključno z neusmiljeno srbečo kožo, pravi dr. Charles. Na primer, če dojite ali če skozi menopavzo , morda imate nižje ravni estrogena kot običajno, kar ima lahko niz telesnih učinkov, vključno s srbenjem. Izogibanje močnim milom in detergentom ter redno vlaženje lahko pomirita nelagodje, po AAD , če pa vas še vedno hudo srbi, ne hodite sami - pojdite k zdravniku, da se prepričate, da ni v igri globlji vzrok.

    7. Ste noseči.

    Suha koža in vedno večji trebuh pogosto povečujejo srbečo kožo pri bodočih mamicah (*kupi vse trebušno olje*), vendar lahko hudo srbeče srbenje po dlaneh, podplatih in trupu kaže na intrahepatično holestazo nosečnosti (ICP), stanje, pri katerem delovanje jeter moti začasno kopičenje žolč, po Nacionalni inštituti za zdravje (NIH) . Srbenje se ponavadi pojavi v tretjem trimesečju in lahko povzroči zaplete, zato, če opazite tovrstno lokalizirano srbenje, ga nemudoma prinesite z OB/GYN.

    8. Nekje imate ugriz hrošča (ali več).

    Verjetno ste v nekem trenutku svojega otroštva preživeli uši in jih boste zlahka prepoznali ugriz komarja . Toda ugrizi bolh, posteljne hrošči , kraste in drugi grozljivi plazilci bi lahko bili presenečenje (včasih so njihovi ugrizi tako majhni, da se ne pojavijo več tednov - vendar je srbenje lahko neizprosno in nalezljivo).

    Ko vas ugrizne katera koli vrsta hrošča, lahko v vaše telo vbrizga tuje snovi, ki jih bo vaš imunski sistem napadel s histaminom, spojino, ki spodbuja srbenje.

    Če želite ustaviti praskanje, se spomnite, kje ste bili pred kratkim: pohod po visokih travah, spanje v stari hotelski postelji, crkljanje s svojim na novo posvojenim mladičkom? Nato se po potrebi znebite vira, nanesite antiseptične kreme ali losjone in vzemite antihistaminik brez recepta, npr. Benadryl , predlaga Melanie Grossman, dr. Med , dermatolog s certifikatom v New Yorku.

    9. Živci ti gredo v glavo.

    Nevropatsko srbenje, ki ga povzroča poškodbe živcev je redka, vendar se lahko zgodi, ko vaš živčni sistem zazna srbenje, ki ga v resnici ni, pravi dr. Charles. Pogosto je ta srbenje brez izpuščaja in ga spremlja bolečina, odrevenelost in mravljinčenje, po AAD . Krivci so številni in vključujejo stisnjen živec, opekline ali zaplete skodle, možganska kap , oz multipla skleroza . Če menite, da je to krivo, je najbolje, da o tem obvestite svojega zdravnika, da ugotovi, kaj se dogaja.

    10. Nekaj ​​drugega se dogaja in vaše telo vam poskuša to sporočiti.

    Čeprav je redko, včasih srbeča koža lahko služi kot alarm za globlja zdravstvena stanja. Dolgotrajno srbenje brez izpuščaja je lahko znak sistemskih stanj, kot so stanje krvi, sladkorna bolezen bolezni ledvic, bolezni jeter, okužbe, kot je hepatitis B ali C, HIV , ali an prekomerno aktivna ščitnica , pravi dr. Kanchanapoomi Levin.

    Včasih lahko tudi signalizira kožni rak (če se kožna lezija spreminja, se ne zaceli in boli ali srbi) ali rak krvi (še posebej, če se spopadate s skrivnostno vročino, nočno znojenje , in nepričakovano hujšanje ). Če res niste prepričani, kaj je krivo za vaš srbeč, je pomembno, da se posvetuje z zdravnikom, da izključi nekaj resnega in poišče ustrezno zdravljenje.


    Všeč vam je, kar ste pravkar prebrali? Všeč vam bo naša revija! Pojdi tukaj naročiti se. S prenosom Apple News ne zamudite ničesar