15 najboljših krem ​​za sončenje za vsak tip kože leta 2021, po mnenju dermatologov

Ugotovite Svoje Število Angela

najboljše kreme za sončenje 2020 Z dovoljenjem blagovnih znamk

Ta članek je medicinsko pregledala dr.Mona Gohara, a dermatolog s certifikatom odbora in član odbor za preventivni medicinski pregled .



Ne glede na napoved je krema za sončenje tisti korak, ki ga nikoli ne smete preskočiti, preden se odpravite na en dan na prostem. Nanos (in ponovna nanos!) SPF ščiti vašo kožo pred sončnimi ultravijoličnimi žarki, kar zmanjšuje tveganje za nastanek boleče sončne opekline , kožni rak , in prezgodnji znaki staranja, kot so npr temne lise in gube.



Toda nakupovanje najboljše kreme za sončenje je izjemno veliko. Ali uporabljate kemične ali fizikalne kreme za sončenje? Losjoni ali pršila? Zato Preprečevanje posvetovali z vrhunskimi dermatologi, ki so priporočili najboljše kreme za sončenje leta 2021 . Ne glede na to, ali iščete najboljša naravna krema za sončenje , najboljša krema za sončenje za dojenčke in otroke , tonirane kreme za sončenje ali popolno SPF samo za vaš obraz , obstaja možnost za vas.

Pomemben opomnik: Zaščita pred soncem lahko poteče , zaradi česar je manj učinkovit. Tudi če lanski steklenički ni potekel rok uporabnosti, je ta datum veljaven le, če je izdelek shranjen na hladnem in suhem mestu, pravi dermatolog s certifikatom Lauren Ploch, mag. , sodelavec Ameriške akademije za dermatologijo (AAD). Zato bodite pripravljeni vzeti svežo steklenico za toplejše mesece, ki so pred nami.

Kako izbrati (in uporabiti) najboljšo kremo za sončenje za vašo kožo

Poiščite širok spekter na etiketi: To zagotavlja, da vaš SPF ščiti pred škodljivimi UVA in UVB žarki. (UVA žarki prezgodaj starajo kožo in UVB žarki opečejo; oba lahko povzročita kožni rak.) Naši strokovnjaki priporočajo izbiro SPF 30 ali več.



Poiščite vodoodporne možnosti: Tudi če ne boste skočili na plavanje, bo vodoodporna krema za sončenje ostala dlje med znojenjem. Če opravljate obsežne dejavnosti na prostem, izberite zaščitni faktor 50 ali več, da zagotovite zaščito, priporoča Henry W. Lim, mag. , neposredno pretekli predsednik AAD.

V dvomih izberite losjone: Enostavno jih je uporabiti velikodušno in enakomerno - kar je ključno za njihovo učinkovito delovanje. Če uporabljate kremo za zaščito pred soncem, potrebuje vsaj štiri potegne na vsako področje kože, da opravi delo. Po drugi strani pa je veliko razpršil nedoslednih, pravi dr.Ploch. Če se odločite za razpršilo, nanesite enakomeren sloj in ga dobro vtrite.



Formula je pomembna: Fizične ali mineralne kreme za sončenje (izdelane s cinkovim oksidom ali titanovim dioksidom) sedijo na vrhu kože in odbijajo UV žarke, medtem ko kemične kreme za sončenje (narejene iz sestavin, kot so oksibenzon ali avobenzon) delujejo tako, da jih absorbirajo. Če je vaša koža občutljiva ali nagnjena k aknam, je običajno najboljša izbira mineralna krema za sončenje Ramsey Markus, dr. , dermatolog, certificiran na upravnem odboru pri Westside Dermatology. Poleg tega so odlična možnost, če imate raje bolj naraven izdelek (so varno za grebene !). Glede na vse to ni mogoče zanikati, da so kemična sredstva za zaščito pred soncem bolj prozorna, kar včasih preseže vse. To je res osebna izbira bolj kot karkoli, pravi.

Dobro ga vtrite: Nanesite količino kreme za sončenje, ki jo lahko najprej vtrite Heidi Waldorf, dr. , ustanovitelj Waldorfske dermatološke estetike. Pustite, da se potopi, nato uporabite drugič. To je najlažji način, da dobite celotno priporočeno količino kreme za sončenje, da zagotovite zaščito na etiketi. V idealnem primeru bi radi nanesli količino steklenice na celo telo in bi jo morali vedno nanesti vsaki dve uri ter po plavanju ali znojenju.

Preveč, da bi imeli v mislih? Delo smo opravili za vas in zaokrožili najboljše kreme za sončenje leta 2021, ki jih priporočajo dermatologi s certifikatom.

Pacientom govorim, naj izberejo izdelek z najvišjo možno SPF, pravi Joshua Draftsman, dr. , direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku. V resničnem svetu si krem ​​za sončenje ne nanesemo toliko, kot bi morali. Začetek z višjim zaščitnim faktorjem deluje kot zavarovalna polica, ki zagotavlja najvišjo raven zaščite za najdaljše obdobje . Ta nemastna, hitro vpojna možnost podjetja Neutrogena bo opravila delo v teh dolgih dneh na plaži.

RAVE PREGLEDIEltaMD UV Clear širokega spektra SPF 46 krema za sončenje obraza amazon.com NAKUPUJTE ZDAJ

37,00 USD 29,60 USD (20% popusta)

Priporoča več dermatologov, s katerimi smo se pogovarjali, ta losjon brez dišav in parabenov na koži je lahkoten in ne zamaši pore , zaradi česar je najboljša izbira za vsakogar koža, nagnjena k aknam , pravi dermatolog in kozmetični kirurg s certifikatom odbora Joel Schlessinger, dr. , predsednik LovelySkin.com . Še več, oblikovano je s hialuronska kislina (vlažilec, ki vleče vodo v kožo) za dodaten odmerek hidracije. Devetindevetdeset odstotkov bolnikov, ki jih priporočam, naj rečejo, da je to najboljša krema za sončenje, kar so jih kdaj uporabili, dodaja dr. Markus.

NAJBOLJŠE NARAVNE SONČNE KREZEAvstralska krema za sončenje Blue Lizard, občutljiva SPF 30+ Amazon amazon.com 22,35 USD12,59 USD (44% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ

Ta mineralna krema za sončenje podjetja Blue Lizard je zelo nežna, saj ne vsebuje potencialno dražilnih kemikalij, parabenov in dišav. Moj bolniki z najbolj občutljivo kožo to prenašajo , Pravi dr. Ploch. Poleg tega steklenica ob izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju postane modra, zato je odličen opomnik za ponovno uporabo. Vodoodporna do 40 minut, se hitro vpije in nima močnega vonja po kremi za sončenje.

NAJBOLJŠI SONČAR ZA VSE V ENEMCerave vlažilna mineralna krema za sončenje SPF 50 amazon.com22,75 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Ta nekomedogena krema za sončenje brez olja, brez parabenov, vsebuje protivnetni antioksidant niacinamid in ceramide, ki koži pomagajo zadržati vlago, pravi Meghan Feely, dr. , dermatolog, certificiran v odboru v New Jerseyju in New Yorku, ki je klinični inštruktor na Mount Sinai. Nežna mineralna formula CeraVe je odlična izbira tako za telo kot za obraz se ne počuti težko in zagotavlja vrhunsko zaščito širokega spektra .

NAJBOLJŠE ZA OBČUTLJIVO KOŽOAveeno Protect + vlažilni losjon za sončenje z zaščitnim faktorjem 70 Amazon amazon.com14,88 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Ta krema za sončenje brez olja in nekomedogena od Aveena zasluži pečat odobritve dr. Feelyja. Super-vlažilni losjon ohranja kožo gladko in mehko, ne da bi se počutil težko. Ta krema za sončenje je obogaten s koloidno ovseno kašo, ki pomaga pri hidrataciji in zaščiti kožne pregrade. Uporablja ga lahko kdorkoli, tudi ljudje, ki imajo suho kožo ali ekcem, dodaja dr. Zeichner.

NAJBOLJŠI HITRO SPAJANJE SONČNE ZASLONELa Roche-Posay Anthelios Melt-In Mleko za zaščito pred soncem SPF 60 Amazon amazon.com35,99 USD NAKUPUJTE ZDAJ

To je ena mojih najljubših kozmetičnih krem ​​za sončenje obraza in telesa širokega spektra, pravi Shari Marchbein, mag. , dermatolog, certificiran na deski v Downtown Dermatology v New Yorku. Najboljši del? Resno se hitro vpije, torej enostavno ga je nanesti po celem telesu brez mastnega občutka .

NAJBOLJŠA sončna krema za ustniceVanicream zaščita za ustnice in krema za sončenje SPF 30 Amazon amazon.com5,20 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Nanos balzama za ustnice s SPF je ključnega pomena vse leto, saj imajo vaše ustnice zelo tanko kožo z malo melanina, zaradi česar so bolj dovzetne za poškodbe sonca. To mineralna krema za sončenje brez dišav je celo dovolj nežna za ljudi z ekcem , pravi dr. Julia Tzu, ustanoviteljica in medicinska direktorica Dermatologija na Wall Streetu . Je dermatološko testirano, nekomedogeno in brez kemikalij, arom, barvil in parabenov. Vodoodporna 80 minut, lahko jo uporabljate tako na telesu kot na obrazu.

NAJBOLJŠI STEKLENI ZASLONSun Bum Mineral SPF 50 krema za zaščito pred soncem Amazon amazon.com11,99 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Težko je najti kremo za zaščito pred soncem, ki se drgne , vendar ta zasluži žig odobritve dermatologa, certificiranega s strani odbora Heather Woolery-Lloyd, dr. , direktorica etnične nege kože na Oddelku za dermatologijo in kožno kirurgijo Univerze v Miamiju. Svilnata, lahka formula ima mat površino, embalaža pa je kot nalašč za uporabo na poti. (Ne pozabite: na vsakem področju uporabe nekaj povlecite.)

NAJBOLJŠE ZA TEMNEJŠE TONE KOŽESupergoop! Nevidna krema za sončenje SPF 40 dermstore.com34,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Če imate temnejši ten kože, poiščite a krema za sončenje, ki ne pušča belih lis zadaj je lahko boj - toda ta lahki Supergoop! formula je že zajeta. Ne samo, da se popolnoma nanese, ampak je tudi brez dišav in olja . Ta blagovna znamka je kozmetično elegantna, enostavna za nanašanje in odlična za mastno, mešano ali suho kožo, pravi Mona Gohara, mag. , izredni klinični profesor dermatologije na Medicinski fakulteti Yale in član Preprečevanje Zdravniški odbor za pregled.

NAJBOLJŠE ZA SUHO KOŽOMDSolarSciences Mineral Moisture Defense SPF 50 krema za sončenje Amazon amazon.com39,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Ta mineralna krema za sončenje širokega spektra vsebuje antioksidante (npr vitamin C in zeleni čaj), da zagotovite dodaten odmerek zaščite pred prostimi radikali, ki poškodujejo kožo. Tudi losjon brez olja in dišav dela čudeže na suhi koži, zahvaljujoč pro mešanici vlažilnih vlažilcev (ki pritegnejo vodo v kožo) in ceramidi (naravne maščobe, ki pomagajo oblikovati kožno pregrado in zadržijo vlago). Nekomedogen, ultra nežen in vodoodporen do 80 minut varna krema za sončenje za otroke .

NAJBOLJŠA SONČNA ZAŠČITA V PRAHUColorescience Sunforgettable krema za sončenje s čopičem SPF 30 amazon.com NAKUPUJTE ZDAJ

Ta formula s čopičem pride prav, ko se morate znova nanesti na ličila ali v torbo vreči zaščitni faktor , pravi dr. Marchbein. Lahek mineral krema za sončenje v prahu ponuja čisto plast prekrivanja, ne draži občutljive kože ali nagnjene k aknam in je vodoodporna do 80 minut. Na voljo je tudi v različnih odtenkih, od poštenega do globokega.

Upoštevajte le: SPF v prahu ne sme biti vaša primarna oblika zaščite pred soncem in ga je najbolje uporabiti pri dotikih med vsakodnevno izpostavljenostjo soncu, pravi dr. Marchbein.

NAJBOLJŠI VLAGALNIK S SPFDnevna vlažilna krema Neutrogena Healthy Defense SPF 50 (paket 2) amazon.com15,91 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Markus, ki je sam alergičen na kemične filtre, priporoča to vlažilno kremo Neutrogena s SPF 50 za ljudi z občutljivo kožo. Vse, kar potrebujete, je tanka plast in za belo odlitko vam ni treba skrbeti, pravi. Ne vsebuje kemikalij, olj in dišav, nežna formula se hitro vpije v kožo in ne pušča za seboj tega lepljivega ostanka krema za sončenje je znana po. Kot vsak zaščitni faktor, ne pozabite, da ga morate ponovno nanesti vsaki dve uri (čeprav se trži kot vlažilno kremo).

NAJBOLJŠE TONIRANE sončne kremeEltaMD UV elementi zatemnjeni široki spekter SPF 44 Dermstore dermstore.com 36,50 USD29,20 USD (20% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ

Dr.Gohari je všeč ta tonirana krema za sončenje, saj nudi zaščito širokega spektra, vlaži hialuronsko kislino in blagodejne antioksidante, medtem ko čisti odtenek izenači ten kože in zabriše nadležne pomanjkljivosti . Lahka, nekomedogena formula brez olja in dišav se brez težav nanese na druge izdelke in je odličen primer, če se odločite dodati BB krema ali temelj za dodatno kritje.

NAJBOLJŠE ZA VSE VRSTE IN TONE KOŽEISDIN Eryfotona Actinica cinkov oksid in 100% mineralna krema za sončenje SPF 50+ Amazon ISDIN amazon.com55,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Ta edinstvena krema za sončenje vsebuje fotolizo (znano tudi kot encimi DNK, ki popravljajo poškodbe sonca), hranilni vitamin E in cinkov oksid za zaščito kože pred škodljivimi UV -žarki in prezgodnjim staranjem. Zagotavlja hidracijo brez občutka madeža, zato deluje za ženske in moške, vse tipe kože in barve kože , pravi dr. Waldorf. Poleg tega pravi, da se vtira gladko in nevidno.

NAJBOLJŠI ZA DNEVE PLAŽEAnthelios Mlečna krema za sončenje SPF 100 La Roche-Posay amazon.com NAKUPUJTE ZDAJ

Še ena odlična možnost z visokim SPF, ta krema za sončenje s stopljenim mlekom ustreza svojemu imenu. Odlično za obraz in telo, njegova kremasta tekstura se potopi naravnost v kožo, da navlaži, ne da bi se počutila gladko. Prav tako je vodoodporen do 80 minut brez olja, dišav in oksibenzona.

Vaša glavna vprašanja o zaščiti pred soncem - odgovor!

Kako izbrati najboljšo kremo za sončenje za obraz?

The najboljša krema za sončenje za vaš obraz je tisto, ki ga dosledno nanašate - to je najboljša stvar, ki jo lahko naredite, da zaščitite svojo kožo pred rakom in prezgodnje gube . Zaščitni faktor za telo bo na enak način deloval na obrazu, vendar se lahko počutijo težke in gladke. Zlasti za tiste z občutljivo kožo ali kožo, nagnjeno k aknam, bodo formule na osnovi mineralov zmanjšale tveganje za draženje ali zamašene pore. (Oglejte si našo najljubša krema za sončenje za kožo, nagnjeno k aknam .)

Kako izbrati najboljšo kremo za sončenje za svoje otroke?

Vaši dojenčki in otroci imajo tanjšo kožo, kar pomeni, da so bolj nagnjeni k draženju zaradi kemičnih sestavin. Izberite losjone SPF na mineralni osnovi in ​​jih obilno nanesite. Pomembno je omeniti, da sta oba AAD in Fundacija za kožni rak priporočamo, da svojega dojenčka ne hranite na soncu (in se mu izogibajte, če je mogoče), če je star manj kot šest mesecev. Namesto tega se odločite za zaščitna oblačila, kot so hlače, klobuki in sončna očala, da se izognete prezgodnji poškodbi sonca. Poiščite našo tukaj so najboljši izdelki za zaščito pred soncem za otroke .

Kako pogosto naj ponovno nanesem kremo za sončenje?

The Fundacija za kožni rak priporoča nanesite kremo za sončenje 30 minut pred odhodom na prosto. Prizadevajte si, da količino steklenice nanesete na celo telo, enako količino pa uporabite vsaki dve uri. Prav tako je ključnega pomena, da se znova prijavite takoj, ko se odpravite na kopanje, se močno potite ali posušite z brisačo.

Kako naj vem, če mi je krema za sončenje potekla?

Kot vsak drug izdelek za nego kože, krema za sončenje ima rok trajanja . Če na izdelku ni navedenega, na steklenico napišite datum nakupa - naj bi ohranila prvotno moč vsaj tri leta v skladu s standardi FDA.

Vendar pa se lahko vaša krema za sončenje dejansko poslabša pred tem časom, še posebej, če sedi na vročini ali neposredni svetlobi (zelo verjetno!). Kakršne koli spremembe v formuli - neprijetni vonji, barve ali tekstura - bi morali biti vaš znak, da jo vržete. Uporaba zaščite pred soncem, ki ji je potekel rok trajanja, je tvegana in lahko poveča tveganje za sončne opekline in kožni rak.

Ali ljudje s temnejšimi odtenki kože potrebujejo zaščito pred soncem?

Da. Ljudje s temnejšo poltjo morajo za preprečevanje kožnega raka in hiperpigmentacije še vedno uporabiti zaščito pred soncem. Številne kreme za sončenje pa so znane po tem, da puščajo bele črte. Če želite poiskati melaninu prijazno formulo, si oglejte našo vrhunske kreme za sončenje za temnejšo kožo - vse odobreno s strani dermatologov.

Je lahko zaščita pred soncem kdaj slaba za vas?

Tako kemična kot mineralna sredstva za zaščito pred soncem učinkovito ščitijo kožo, vendar sta cinkov oksid in titanov dioksid, ki jih najdemo v mineralnih formulah, edini sestavini za zaščito pred soncem, ki sta trenutno splošno priznani kot varni, s strani FDA .

To ne pomeni, da so kemične kreme za zaščito pred soncem razvrščene kot nevarne, pojasnjuje dr. Feely. To samo pomeni, da mora FDA zbrati več podatkov, da zagotovi, da ostale sestavine ustrezajo njihovim varnostnim standardom. Zlasti uporaba oksibenzon v kremi za sončenje je vzbudil pomisleke glede varnosti, saj so ga odkrili v človeški krvi in ​​materinem mleku - pa tudi v koralnih grebenih. Vendar pa AAD trdi da so kreme za sončenje s kemičnimi filtri še vedno varne za uporabo pri zdravju ljudi pri odraslih.

Če pa vas skrbi sestavina, se odločite naravne kreme za sončenje na mineralni osnovi - so brez teh sestavin, delujejo enako dobro in se upoštevajo varno za grebene .

Dodatno poročilo Brittany Risher