RidofranzGetty Images Življenje je lahko težko včasih, ne glede na to, ali vas zadene parkirna karta, zavrnitev sanjske zaposlitve, nemogoča naloga ali prepiri s partnerjem. In medtem ko se vam svet sesuva, pričakujete, da boste samo nadaljevali dan, kot da ni nič narobe.
Tudi če ste obsedeni s svojo službo, družino ali življenjem, je to nekaj dni težko vstati iz postelje in preučite ta dolg seznam opravil, zato boste morda iskali dodatno pomoč pri ponovni motivaciji. Verjemite nam, ni lahko ostati pozitiven, ko je vse moteče, ampak poživljajoč podcast lahko v nekaj minutah spremeni celoten dan.
Tu so najboljši motivacijski podcasti, ki so pravzaprav vredni vašega časa, ne glede na to, ali iščete podpora za samooskrbo , poklicni nasvet, navdihujoče zgodbe ali kaj novega, ki se dogaja na vašem področju.
Oprah Če greste skozi gibanja življenja, se lahko počutite noro nemotivirani. Oprahini SuperSoul pogovori vsebuje intervjuje Oprah Winfrey z voditelji misli, avtorji in drugimi strokovnjaki za zdravje in dobro počutje, ki vam pomagajo najti smisel življenja. Pogovori vas spodbujajo, da se potopite globoko in pogledate vase, da boste lažje odkrili, za kaj ste resnično navdušeni, hkrati pa vključili nasvete povečati srečo , zdravje in dobro počutje.
Kopač ciljev Jenna Kutcher Kopač ciljev Podcast je točno tisto, kar potrebujete, če se počutite popolnoma nemotivirani zaradi svojega dela in smeri vaše kariere. Kutcherjev podcast z intervjuji kariernih strokovnjakov in nasveti iz lastnih izkušenj ponuja nasvete o produktivnosti, strategije družabnih medijev in navdihujoče zgodbe, ki vam pomagajo najti in doseči svojo sanjsko kariero.
Črno dekle v Om Črno dekle v Om je podcast za zdravje, dobro počutje in ljubezen do sebe, narejen posebej za barvne ženske. Ta vznemirljiva oddaja, ki jo vodita Lauren Ash in Deun Ivory, intervjuva strokovnjake, kot so jogiji, strokovnjaki za čisto lepoto in še več, da bi vam pomagali izboljšati vašo rutino samooskrbe. Če po poslušanju niste motivirani za izboljšanje samooskrbe (kar boste!), Se boste zagotovo počutili navdihnjeno.
Projekt Dobro življenje Gosti avtor Jonathan Fields, Projekt Dobro življenje ima pristop v resničnem svetu in ponuja nasvete in navdih voditeljem misli, ki so svoje imperije zgradili od začetka. Ta praktični, povezani in podzavestni podcast vas želi opolnomočiti in vam pomagati razviti ideje v oprijemljive rezultate z globokimi pogovori s strokovnjaki. Na iTunes ima 4,6/5 pregledov in oboževalci ne morejo dobiti dovolj.
Optimalno dnevno življenje Gosti Justin Malik, Optimalno dnevno življenje vsak teden se osredotoča na novo motivacijsko temo, kot so produktivnost, minimalizem, fitnes in drugo. Na njegovih 10-minutnih sejah lahko dobite dnevni odmerek navdiha, ne da bi se počutili, kot da zapravljate svoj čas. Če se vam zdi, da po 10 minutah navdiha iščete več, je vsak podcast dopolnjen s člankom o Optimalno dnevno življenje Blog.
hej, punca. To se lahko zgodi kot zalogaj, toda ta motivacijski podcast je namenjen ženskam! Gosti avtor Alex Elle, hej, punca . poziva navdihujoče ženske, naj delijo svoje izkušnje o samooskrbi, ljubezni, izgubi, družbenih medijih, trajnostna moda , in več.
Tonny Robbins Podcast, ki temelji na načelu, da si moramo prizadevati živeti izredna - ne le običajna - življenja, podkast poslovne strategije Tonnyja Robbinsa pomaga drugim ustvariti trajne pozitivne spremembe. Robbins je s svojim podcastom, knjigami, dogodki in intervjuji z uglednimi voditelji misli, kot so Deepak Chopra, Dave Asprey in drugi, pomagal več kot 50 milijonom ljudi izboljšati svoje življenje.
Stvari, ki ti jih mama nikoli ni povedala Stvari, ki ti jih mama nikoli ni povedala Vse govori o ženskih vprašanjih in o tem, kako feminizem vpliva na vsakdanje življenje. Ta podcast, ki ga vodita Samantha McVey in Anney Reese, z duhovitostjo obvešča o vsem, od plačne razlike do strategij političnih kampanj do gibanja Me Too. Pripnite se, da postanete bodoči aktivist!
Zrasla Gostijo dve ženski, stari 30 let, Zrasla vas bo motiviralo, da s humorjem in brezskrbnostjo sprejmete zapletenost odraslega, kar vam bo pomagalo, da se boste nasmejali temu noro visokemu računu za elektriko iz prejšnjega meseca. Epizode Tykeie Nicole in Jade vključujejo pozitivne kraje, tisočletne mite in še več, kar vam bo, upam, pomagalo pri krmarjenju v vsakdanjem življenju.
Srečnejši Vsak si zasluži biti srečen! Avtor uspešnic Projekt sreče Gretchen Rubin in njena sestra Elizabeth Craft vodita ta podcast, s katerim se boste nasmehnili. Rubin ponuja praktične nasvete, s katerimi bo pozitivnost postala navada, tako da boste v vsakem trenutku življenja našli veselje. Ima navdušujoče ocene poslušalcev na iTunes -u, ki pravijo, da so jih preprosti in preprosti nasveti navdihnili, da v svojem življenju najdejo srečo.
Ura radia Ted Verjetno ste gledali a TED pogovor ali dva v življenju, zdaj pa jih lahko dobite v obliki podcasta in poslušate na poti. NPR -ji Ura radia TED vsebuje približno 50-minutne pogovore strokovnih govorcev z različnih področij, ki delijo svoje najsvetlejše ideje in razodetja v svojih panogah. Številni pogovori vas popeljejo skozi zgodbe ljudi, ki so odkrili inovativne rešitve težkih problemov, zato se lahko, če se počutite obtičali, zmislite na nove načine življenja.
Ustvarite svoj podcast v mislih Gosti avtorica in podjetnica za osebni razvoj Cara Alwill Leyba, Ustvarite svoj um je namenjen ženskam, ki se želijo znova odkriti v bolj pooblaščene in uspešne ljudi. Leyba vas z navdihujočimi intervjuji in močnimi pogovori navdihuje, da živite kot #bossbabe, kakršni ste, z zagotavljanjem dejanskih korakov za bolj izpolnjeno življenje.
Podcast zdrave mame Uravnoteženje materinstva s samooskrbo, kariero in drugimi življenjskimi obveznostmi je lahko izziv, vendar morajo mame poskrbeti tudi zase! Gostitelj in ustanovitelj priljubljenega bloga mama Wellness Mama Ustvarila Katie Wells Podcast zdrave mame motivirati mame, da kljub skrbi za svoje otroke ohranijo zdravje. Podcast zdrave mame vsebuje nasvete za zdravo prehrano, gibanje, stres , spanje in drugo .
Daily Boost Vsak dan boste dobili devet minut navdiha Daily Boost . Ta podcast, ki ga povezuje Scott Smith, ima več kot 30 milijonov prenosov zahvaljujoč privlačnim temam, ki vam pomagajo doseči uspeh in doseči želene rezultate v življenju. Smith s humorjem ponuja nasvete, ki vam bodo pomagali prevzeti nadzor nad svojim življenjem, odpraviti motnje, zmanjšati stres, najti srečo in drugo.
Podcast Brown & Boujee Gostitelj: Brittany Antoinette , Danielle in Prenehaj , Podcast Brown & Boujee raziskuje mame in kako usklajujejo samooskrbo z delom, prijatelji in družino. Poleg skrbi za sebe gostitelji razpravljajo o seksu, strupenih odnosih, slavnih in še več.
Ovira Vsi se v življenju srečujemo z različnimi ovirami in njihovo premagovanje lahko odpre vrata povsem novemu življenju in priložnostim, za katere niste vedeli, da obstajajo. Emily Abbante intervjuva vse, od generalnih direktorjev do povprečnih posameznikov, o njihovih zgodbah o prebijanju v težkih časih in lekcijah, ki so se jih naučili na tej poti. Cilj je, da vas navdihne za premagovanje izzivov v vašem življenju.
Šola veličine Gostitelj: New York Times avtor uspešnic in nekdanji profesionalni športnik Lewis Howes, Šola veličine vsebuje intervjuje Howesa z, no, veliko odličnimi ljudmi! Poslovni strokovnjaki, športniki svetovnega razreda in znane osebnosti razpravljajo o svojih življenjskih zgodbah in neverjetnem uspehu, ki so ga doživeli, da bi dosegli Howesov cilj odkriti, kaj naredi velike ljudi tako velike.
Ni skrivnost, da Amerika vse bolj postaja sedeča država. Biokemičarka, avtorica in voditeljica podcasta Katy Bowman je vodja Gibanje Gibanje , ki se zavzema za premikanje našega telesa. Premakni svojo DNK vključuje pogovore o tem, kako vam lahko preproste stvari, kot so dihanje, vrtnarjenje in hoja, pomagajo živeti bolj zdravo. Torej, ja, ta podcast vas bo zagotovo motiviral za premikanje telesa!
Ni več izgovorov Se bojite ponedeljkov? Ni več izgovorov gostitelj Sandi Ballard vam pomaga, da se motivirate za močan začetek tedna in vas pripravi do uspeha. Ballard ponuja nasvete za samoizpopolnjevanje, ki poslušalcem pomagajo ugotoviti njihove resnične prioritete v življenju, nato pa se jih zanemariti. Prav tako spodbuja ljudi, naj bodo odgovorni za osredotočanje na svoje prednostne naloge in odpravo motenj.
Ali On The Run Show Če želite, da vas ta podcast navdihuje, vam ni treba biti tekaški odvisnik, če pa ste želi priti v tek , poslušanje pogovorov Ali Fellerja z vsakodnevnimi tekači, poklicnimi maratonci in podjetniki vam bo pomagalo pri začetku. Ali na begu je mešanica koristnih nasvetov za vadbo in navdihujočih zgodb tistih, ki so se zaljubili v tek. Poslušanje, kaj jih sili, da ostanejo na vrhu svojega zdravja, vam lahko pomaga, da vzamete superge in se odpravite po njih.
