- Erica Lugo je delila novo fotografijo svojih rezultatov 360-kratnega zategovanja trebuha pred in po njej, vključno z brazgotino zaradi operacije.
- Največji poraženec zvezda je razkrila, da je bila septembra na postopku odstranjevanja odvečne kože zaradi 160 kilogramov hujšanja leta 2013.
- Lugo bi še enkrat naredila to operacijo, vendar še vedno dela, da bi ohranila svoje cilje.
Erica Lugo je pred kratkim delila fotografijo pred in po, ki je pokazala rezultate njenega 360-kratnega trebuščka-in zelo je zadovoljna z napredkom. Največji poraženec alum se je odločil, da bo opravil postopek odstranjevanja odvečne kože po 160-kilogramski izgubi teže.
Lugo je povedala, da so ji zdravniki odstranili devet kilogramov kože z vmesnega dela. Petnajst tednov po operaciji je pokazala svoje brazgotine in rekla, da bo to operacijo 100% ponovila v odkrito objavo na Instagramu. Trenerka fitnesa je povedala tudi, kaj jo je pripeljalo do tega postopka.
Z ohlapno kožo sem živel pet let . Vedno sem to sprejemal. Jaz sem bil. Del moje zgodbe je Lugo zapisala v svojem napisu na Instagramu. Šele med zapiranjem [ko] sem začel teči in izvajati tono vaj za telesno težo, me je ohlapna koža začela motiti.
Lugo je dejal, da bi se njena odvečna koža neprijetno drgnila in povzročila draženje. Moji dolgi teki niso bili več prijetni po tem, ko sem si nenehno drgnila kremo po izpuščajih, je dejala. Ko je spoznala, da koža ovira njen napredek v fitnesu, se je odločila, da mora iti!
Oglejte si to objavo na InstagramuObjava, ki jo deli Erica Lugo 150️ 150 Lbs (@ericafitlove)
Oktobra je Lugo o svojem okrevanju odprl v intervjuju za Ljudje . Sploh se mi ne zdi, da je to moje telo, je povedala o svojih rezultatih. Sploh nisem vedel, da bi lahko imel takšno telo.
Moj mož je celo rekel: 'Tako si bolj samozavesten v tem, kako se nosiš,' je nadaljevala. Rekel je: 'Veste, običajno, ko bi izstopili iz prhe, bi morali poskrbeti, da imate dve brisači, da se pokrijete, zdaj pa vam niti ni vseeno, da takoj vzamete brisačo. Če se preoblečete v prepotena telovadna oblačila, se ne obračate več tako kot nekoč. '
V an Objava na Instagramu od septembra je Lugo dejala, da se je zelo trudila, da bi shujšala za 160 kilogramov, in da je ponosna na postavo, ki jo je naredila. Pooperacijski trener je rekel ljubi spremembe, ki jih vidi v svojem telesu, in žal je le, da ji kože niso odstranili prej.
Toda Lugo še vedno zajema vse vidike njene postave. Instagram je prvič po operaciji delila video o bikiniju in rekla, da se še vedno trese in ima celulit, a je še vedno hudobna.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Sprijazniti se s svojim telesom in biti v miru z njim, medtem ko še delaš na njem, je čudovito mesto, je dejala. Ti si ti. Tega ne more nadomestiti nihče drug. Nehajte izgubljati časa, ko se poskušate skrčiti in se prilegati telesu nekoga drugega. Lastite svoje, ravnajte pametno in se naučite zdraviti, ker vas imamo radi, ne pa zato, ker vas sovražijo.
Pojdite sem in se pridružite Prevention Premium (naša najboljša vrednost, načrt vsestranskega dostopa), se naročite na revijo ali pridobite dostop samo z digitalnim dostopom.
