7 avtoimunskih bolezni, o katerih bi morala vedeti vsaka ženska

Avtoimunske bolezni - ki se pojavijo, ko se imunski sistem obrne proti vam in začne napadati zdrave celice - lahko prizadenejo vsakogar, vendar je skoraj 80 odstotkov ljudi, ki jih imajo, ženske. Nihče ne ve natančno zakaj, vendar nedavno raziskave kaže, da je to lahko povezano z razlikami v načinu izražanja določenih genov pri samicah. Ne glede na vzrok je to še posebej slaba novica, saj so avtoimunske bolezni v porastu. 'V zadnjih 50 letih se je pojavnost avtoimunosti v ZDA potrojila,' pravi Amy Myers, dr. Avtoimunska rešitev .

Obstaja vsaj 80 različnih avtoimunskih bolezni. Čeprav je vsak edinstven, imajo številni značilne simptome, kot so utrujenost, omotica, nizka telesna temperatura in vnetje, ki lahko povzročijo rdečico, vročino, bolečino in oteklino.

Zdravljenje je odvisno od bolezni, vendar pogosto vključuje protivnetna zdravila, zdravila, ki zavirajo imunski sistem, ali novejša biološka sredstva, ki bodisi posnemajo snovi, ki jih telo običajno proizvaja, bodisi blokirajo druge snovi, ki so del imunskega sistema, pojasnjuje Howard Smith , MD, revmatolog in direktor klinike Lupus na kliniki Cleveland. Tudi naravne strategije postajajo vse bolj priljubljene, vključno z zmanjšanjem vnetnih živil, kot so živila z visoko vsebnostjo sladkorja in nasičenih maščob, zmanjšanje stresa, zmanjšanje bremena toksinov in zdravljenje črevesja. Kot ugotavlja dr. Myers, se 80 odstotkov vašega imunskega sistema nahaja v črevesju.

Zgodnje odkrivanje avtoimunskih bolezni je najboljši način za upočasnitev njihovega napredovanja, vendar morate vedeti, kaj iskati. Preberite, če želite izvedeti znake in simptome sedmih najpogostejših:

Skoraj 4 odstotke žensk bo v svojem življenju razvilo revmatoidni artritis, je pokazala študija, objavljena v Artritis in revmatizem . Bolezen povzroča vnetne simptome sklepov po vsem telesu, vključno z rokami, prsti, komolci, koleni in boki.

RA se od osteoartritisa, pogostega degenerativnega stanja, ki je posledica obrabe sklepov, razlikuje na več načinov. Simptomi RA, kot so utrujenost, zvišana telesna temperatura, izguba teže in izguba apetita, se ponavadi hitro pojavijo in se poslabšajo v nekaj tednih, namesto da bi se počasi razvijali. RA povzroča tudi simetrične simptome, kar pomeni, da sta prizadeti obe strani telesa.

Zdravljenje RA vključuje nesteroidna protivnetna zdravila (na primer aspirin in ibuprofen) za zmanjšanje otekline in bolečine, zdravila na recept za ustavitev napadov imunskega sistema ter telesno in delovno terapijo za izboljšanje mobilnosti. Ključne so tudi spremembe življenjskega sloga, kot so vadba, obvladovanje telesne teže in splošne zdrave navade.

Leta 2015 je pripeljala igralka in pevka Selena Gomez lupus v središče pozornosti, ko je objavila, da se bori s kronično avtoimunsko boleznijo.

Lupus prizadene približno 1,5 milijona ljudi - od tega devet od 10 žensk - in lahko poškoduje sklepe, kožo, ledvice, srce, pljuča in druge dele telesa. Ker lahko lupus prizadene veliko različnih organov, ga pogosto spremlja a širok spekter simptomov , kar lahko oteži diagnozo. Simptomi lahko vključujejo močno utrujenost; glavoboli; boleči ali otečeni sklepi; vročina; anemija; otekanje stopal, nog, rok in/ali okoli oči; bolečine v prsih pri globokem dihanju; izpuščaj v obliki metulja po licih in nosu; občutljivost na sonce ali svetlobo; izguba las ; nenormalno strjevanje krvi; prsti, ki postanejo beli in/ali modri, ko so hladni; in razjede v ustih ali nosu.

Zdravljenje pogosto vključuje kortikosteroide in druga zdravila za zmanjšanje vnetja, zatiranje imunskega sistema in zmanjšanje poškodb organov.

Hashimotov tiroiditis se pojavi, ko imunski sistem napade ščitnico, žlezo v obliki metulja v središču vratu, kar običajno vodi v pomanjkanje ščitničnih hormonov (hipotiroidizem). Hashimotova prizadene 14 milijonov Američanov , zaradi česar je najpogostejša vrsta motnje ščitnice.

Nekateri ljudje opazijo oteklino na sprednjem delu grla (aka golša). Drugi simptomi lahko vključujejo utrujenost; povečanje telesne mase; hormonsko neravnovesje; bolečine v mišicah ali sklepih; hladne roke in noge; suha koža in nohti; prekomerno izpadanje las; zaprtje; depresija; motnje spomina; in hripav glas. Ta vprašanja se običajno odpravijo z jemanjem sintetičnega nadomestnega hormona ščitnice.

Kronično stanje kože, zaradi katerega kožne celice rastejo prehitro, je lahko edina avtoimunska bolezen, ki je enako pogosta pri ženskah in moških. Ocenjuje se, da 7,5 milijona Američanov ga ima . Najpogostejša vrsta, psoriaza v plakih, se pojavi kot dvignjene, rdeče lise, prekrite s srebrno belim nakopičkom odmrlih kožnih celic. Ti madeži ali obloge, ki so pogosto srbeče in boleče ter lahko razpokajo in krvavijo, se večinoma pojavijo na lasišču, kolenih, komolcih in spodnjem delu hrbta.

Blage oblike luskavice se pogosto lahko obvladajo s posebnimi vlažilnimi kremami in šamponi, vendar zmerni do hudi primeri običajno zahtevajo kombinacijo lokalnih zdravil, svetlobne terapije in zdravil, vključno z biološkimi zdravili. (Psst! Izogibajte se tem 7 živilom, ki lahko poslabšajo luskavico.)

Za razvoj psoriatičnega artritisa vam ni treba imeti psoriaze, ampak do 40 odstotkov ljudi s luskavica jo razvija . Ta vrsta vnetnega artritisa običajno prizadene velike sklepe. V hudih primerih povzroča bolečine, togost, oteklino in uničenje v prizadetih sklepih in okolici. Zgodnje zdravljenje, ki vključuje peroralna zdravila zazmanjša vnetjein otekanje ali biološka zdravila lahko preprečijo poškodbe sklepov, ki se poslabšajo, ko stanje napreduje.

Z Sjögrenov sindrom , vaš imunski sistem napade žleze, ki tvorijo solze in slino. To povzroči zmanjšanje količine in kakovosti njihovih izločkov in vodi do simptomi, kot so suhe oči, suhost nožnice in suha usta . Stanje lahko povzroči tudibolečine v sklepih in utrujenost. (Težko se je borila teniška zvezdnica Venus Williamskronična utrujenostin druge simptome, preden ji je bila končno diagnosticirana Sjogrenova.)

Štiri milijone ljudi ima Sjögrenov sindrom, povprečna starost nastopa pa je pozno 40. Znanstveniki menijo, da je bolezen posledica kombinacije genov in izpostavljenosti virusu ali bakteriji, vendar preučujejo tudi možnost, da imajo vlogo endokrini in živčni sistem.

Zdravljenje je odvisno od tega, kateri del telesa je prizadet. Na primer, suhe oči lahko zdravimo s kapljicami ali mazili za oči OTC ali Rx ali z zamašitvijo solznih kanalov z drobnimi čepki (tako se lahko v očeh nabere več solz); protivnetna zdravila; ali operacijo v hudih primerih. Suha usta lahko odpravite z žvečilnim gumijem ali sesanjem trdih sladkarij (v obeh primerih brez sladkorja, ker so zaradi suhih ust zelo nagnjeni k zobnemu gnilobi), ostanite hidrirani, uporabite balzam za ustnice in druge terapije, kot so nadomestki sline ali zdravila, ki stimulira žleze slinavke.

Za značilno nenormalno rast kolagena (vezivnega tkiva v koži in krvnih žilah) se sklerodermija pojavi pri približno 24 od 100.000 ljudi. 'Koža postane odebeljena in trda, zato se zelo težko premika,' pravi dr.Mona Gohara, izredna klinična profesorica dermatologije na Yale School of Medicine. Utrjeno tkivo se lahko kopiči tudi v ledvicah, pljučih, srcu in prebavilih.

Zdravila lahko olajšajo simptome - na primer zdravila za krvni tlak lahko pomagajo preprečiti težave s pljuči in ledvicami, zaviralci beljakovinskih črpalk pa lahko zmanjšajo želodčno kislino, ki povzroča zgago. Fizikalna ali delovna terapija lahko pomaga pri obvladovanju bolečin ter izboljša moč in mobilnost.