16 razlogov, zakaj vam lasje izpadajo, in kaj storiti glede na to, pravijo zdravniki

Ugotovite Svoje Število Angela

zakaj mi izpadajo lasje ipopbaGetty Images

Ta članek je medicinsko pregledala dr.Mona Gohara, dermatologinja, certificirana v odboru, in članica nadzornega odbora za preventivo.



Vsakdo občasno izgubi lase. To se lahko zgodi med jutranjim tuširanjem, med sušenjem ali hitrim krtačenjem - in to je povsem normalno.



V povprečju izgubimo od 50 do 100 las na dan, pravi Francesca Fusco, mag. , dermatologinja s sedežem v New Yorku, specializirana za izpadanje las. To so samo lasje, ki gredo skozi svoje cikle, in zamenjal jih bo nov.

Ko pa vam lasje začnejo dosledno izpadati v velikih količinah, opazite plešaste lise ali pa se vam lasje začnejo umikati na mestih, ki jih prej niste, se morda ukvarjate z nečim resnejšim.

Dejstvo: V povprečju na dan izgubimo od 50 do 100 las.



Ne mislite, da ste edini, ki gre skozi to. Izpadanje las je pri ženskah zelo pogosto. Pravzaprav postaja vse bolj pogosta, pravi Gary Goldenberg, dr. , asistent kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Icahn na Mount Sinai v New Yorku.

Poleg fizičnega vidika lahko človek čustveno škodi - zlasti ženskam Pregled raziskav 2015 . Ker so lasje tako tesno povezani z ženskostjo, lahko vplivajo na vašo samopodobo, povzročijo, da se počutite depresivno, in ovirajo vaše odnose z drugimi ljudmi.



Toda za boj proti temu morate vedeti, zakaj lasje sploh izpadajo. Tukaj dermatologi in drugi strokovnjaki razlagajo, zakaj izgubljate več las kot običajno - in najboljša zdravljenja obnoviti volumen in sijaj.

1. Telogeni izliv

      Telogeni izliv je začasno stanje, ki se lahko pojavi po nosečnosti, večji operaciji, drastični izgubi teže,bolezen(ja,vključno s COVID-19), oz ekstremni stres , pri katerem vsak dan izpuščate velike količine las, običajno pri šamponiranju, oblikovanju ali ščetkanju. Med telogenskim izlivom se lasje hitreje kot običajno premaknejo iz svoje rastne faze v fazo mirovanja, preden se hitro premaknejo v fazo izpadanja (ali telogena). Okolja z visokim stresom preprečujejo, da bi lasje dobili TLC, ki jih potrebuje, zaradi česar se lasje izločajo in izpadajo, pravi dr. Goldenberg.

      ✔️ Simptomi: Ženske s telogenskim izlivom običajno opazijo izpadanje las šest tednov do tri mesece po stresnem dogodku. Na vrhuncu lahko izgubite peščico las. To je lahko zelo moteče, pravi dr. Goldenberg.

      ✔️ Testi: Ni testov za telogenski izliv, vendar vas bo zdravnik morda vprašal o nedavnih dogodkih v življenju in poiskal majhne čebulice v obliki palice na koreninah izpadlih las. Čebulice pomenijo, da so lasje doživeli celoten cikel rasti, kar kaže na to, da se je cikel zaradi stresa morda pospešil.

      ✔️ Zdravljenje: V nekaterih primerih, na primer po nosečnosti ali večji operaciji, boste morda morali porabiti čas, dokler se izpadanje las ne upočasni. Običajno se reši. Toda pri nekaterih ženskah lahko postane bolj kronična, pravi dr. Goldenberg. Vaša najboljša stava? Poiščite način, da se sprostite in znižate raven stresa (ti znanstveno podprti načini za lajšanje stresa so dober začetek.)

      Jemanje a vitamin ali dodatek za rast las 'Kot biotin ali druge oblike vitamina B' je lahko tudi v pomoč, pravi dr. Goldenberg. Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da ne vpliva na druga zdravila, ki jih morda jemljete.

      2. Dedno izpadanje las

      Genetsko izpadanje ali redčenje las je znano kot androgenetsko alopecija in je najpogostejši vzrok za izpadanje las Ameriška akademija za dermatologijo (AAD). Gen je lahko podedovan po družini vaše matere ali očeta, čeprav je večja verjetnost, da ga imate, če sta oba starša izgubila lase.

      ✔️ Simptomi: Stanje se razvija počasi in se lahko začne že pri 20 -ih letih, pri ženskah s to lastnostjo pa se tanjšanje las pojavi po šišku, pravi Pamela Jakubowicz, dr. Med , dermatolog, certificiran na odboru, v medicinskem centru Montefiore v New Yorku. Druga rdeča zastava je razširjen del in izpadanje las je lahko razpršeno, kar pomeni, da se razširi po celotnem lasišču.

      ✔️ Testi: Vaš dermatolog bo pregledal vzorec izpadanja las, da bi ugotovil, ali je deden, in odredil krvno preiskavo, da bi izključil druge vzroke, pravi dr. Jakubowicz. Biopsija lasišča se včasih opravi, da se preveri, ali so bili lasni mešički zamenjani z miniaturiziranimi, kar je zanesljiv znak dednega izpadanja las.

      Žensko zdravilo Rogaine 5% Minoksidil za ponovno rast lasRogaine amazon.com 48,60 USD35,10 USD (28% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ

      ✔️ Zdravljenja: Čeprav ni načina, da bi popolnoma preprečili dedno izpadanje las, lahko upočasnite redčenje z uporabo minoksidila (aka Rogaine )-edina sestavina, odobrena s strani FDA, za katero je bilo ugotovljeno, da izboljša izpadanje las-lasišču dvakrat na dan. Deluje tako, da poveča velikost foliklov, kar povzroči večje pramene las. (Upoštevajte le, da ženske ne smejo uporabljati minoksidila, če so noseče ali dojijo.)

      Moški se lahko zdravijo z minoksidilom ali finasteridom (Propecia), peroralnim zdravilom. Priporočam tudi multivitamine z biotinom, cinkom in bakrom, pravi dr. Goldenberg. Pri svojih pacientih je bil uspešen tudi pri zdravljenju, imenovanem injekcije plazme, bogate s trombociti, postopek, pri katerem vam odvzamejo kri in jo nato dajo v stroj za ločevanje rdečih krvnih celic od plazme. Ta plazma - bogata s trombociti, ki vsebujejo rastne faktorje, po AAD - se nato injicira neposredno v lasne mešičke.

      3. Alopecia areata

      Alopecia areata je an avtoimunske motnje pri katerem imunski sistem napada lasne mešičke. To lahko prizadene skoraj 7 milijonov ljudi v ZDA in se pojavlja pri vseh spolih, starostih in narodnostih. Vzrok ni znan, lahko pa ga sproži stres ali bolezen, pravi dr. Goldenberg.

      ✔️ Simptomi: Stanje se lahko pojavi v treh oblikah. Alopecia areata običajno povzroča okrogle, gladke madeže na lasišču, obrveh ali nogah, pravi dr.Fusco. Popolno izpadanje las na glavi je znano kot alopecia totalis, medtem ko se izpadanje las po vsem telesu imenuje alopecia universalis. Nekateri bolniki so poročali, da so pred plešavostjo na tem področju čutili nekaj - mravljinčenje ali draženje, pravi dr. Fusco.

      ✔️ Testi: Opazovanje vzorca izpadanja las lahko običajno ugotovi, ali imate alopecijo areato, prav tako pa tudi krvni testi. Morda boste dobili tudi test za merjenje hormonov, da izključite osnovne pogoje, ki lahko povzročijo izpadanje las.

      ✔️ Zdravljenja: Alopecia areata se običajno zdravi z intralezijskimi kortikosteroidi, pravi dr. Fusco. Za naprednejše primere obstajajo tudi obetavne klinične študije z zaviralci JAK, kot je peroralni tofacitinib (Xeljanz), kar je pri nekaterih povzročilo ponovno rast. Pomaga lahko tudi minoksidil (Rogaine). Pomembno je tudi, da zmanjšati stres .

      4. Trakcijska alopecija

      njena lepota žari od znotraj in sije Delmaine DonsonGetty Images

      Vlečna alopecija je oblika izpadanja las, ki se pojavi kot posledica ozkih ali težkih pričesk AAD . Močno potegne dlake iz lasišča. To povzroča vnetje v lasnem mešičku, ki na koncu vodi do brazgotinjenja in uničenja lasnega mešička, pravi Oma N. Agbai, dr. , docentka kliničnega profesorja dermatologije na Univerzi v Kaliforniji, Medicinska fakulteta Davis.

      To je zelo pogosto opaziti pri ljudeh afriškega porekla, ki nosijo tesne pričeske, kot so pletenice, tkanja in celo dredo, pravi dermatologinja Ife J. Rodney, ustanoviteljica Večna dermatologija + estetika v Fultonu, dr. med. Pletenice in tkanja napenjajo smer lasišča in lasnih mešičkov. Pri dreadlockih, tudi če niso dobro opravljeni, lahko njihova teža ustvari napetost.

      Rodney pravi, da lahko vsak doživi vlečno alopecijo. Vidim veliko vojaških žensk, ki si morajo nositi lase v ozkih žemljicah in imeti vlečno alopecijo, pravi. To lahko dobijo tudi baletni plesalci.

      ✔️ Simptomi: Rodney pravi, da so zgodaj opazili luščenje in luščenje vzdolž lasišča, skupaj z majhnimi izboklinami okoli lasnega mešička, ki so posledica vnetja okoli lasišča. Lahko se pojavi tudi občutljivost lasišča. Če jih ujamemo dovolj zgodaj, bi morali lasje ponovno zrasti, pravi dr.Rodney. Če pa se to nadaljuje več let, lasje ne bodo več zrasli.

      ✔️ Testi: Dr.Agbai pravi, da ni določenega testa za vlečenje alopecije, vendar vas bo zdravnik pregledal in morda želel dobiti biopsijo, ki bo pomagala ugotoviti, ali imate to stanje. Trakcijska alopecija je lahko zelo podobna drugim vrstam izpadanja las, kot je frontalna fibrozirajoča alopecija ali alopecija areata, biopsija pa to lahko razlikuje od drugih vrst alopecije in vodi, pravi.

      ✔️ Zdravljenja: Najprej vas bo zdravnik pozval, da svojo pričesko spremenite v nekaj manj oprijetega. Nosite lase navzdol in okoli obraza, pravi dr.Rodney. Če imate pletenice, morate svojega frizerja prositi, naj jih sprosti. Če imate dreadlocks, jih boste želeli obdržati na krajši strani, da ne bodo pretežki na lasišču. Priporoča tudi, da si zrahljate žemljice ali čopke, če tako potegnete lase nazaj.

      Zdravnik vam lahko priporoči tudi uporabo steroidnega mazila za zdravljenje površinskega vnetja okoli lasnih mešičkov. Rodney pravi, da lahko naredimo tudi injekcije steroidov, ki niso preveč neprijetne.

      Na splošno dr.Rodney priporoča, da se zavedate, kako se počuti vaše lasišče. Če je vaša pričeska tesna ali sploh neprijetna, je pretesna, pravi. Neprijetnosti sploh ne bi smelo biti.

      5. Neželeni učinki zdravil

      Nekatera zdravila, kot so nekatera zdravila za zniževanje holesterola, zdravila za krvni tlak, varfarin (antikoagulant), zdravila za luskavico , zdravila proti napadom in zdravila proti aritmiji imajo kot možen stranski učinek izpadanje las, pravi strokovnjakinja za zdravje žensk Jennifer Wider, dr. Med .

      ✔️ Simptomi: Morda boste ugotovili, da lasje začnete izgubljati približno tri mesece po začetku uporabe novega zdravila.

      ✔️ Testi: O posebnostih se pogovorite s svojim zdravnikom. Vrsta zdravila, ki jo jemljete, bo določila, za kaj se testirajo, čeprav bo zdravnik morda preveril, ali imate osnovno stanje, samo da bi bili varni.

      ✔️ Zdravljenja: Vaš zdravnik vam bo morda priporočil prehod na drugo zdravilo, pravi doktor Wider, ali pa ga dopolnite z nečim drugim, da bi poskušali zmanjšati stranske učinke.

      6. Težave s ščitnico

      Nadzor ščitnice pri ženskah ChesiireCatGetty Images

      Težave s ščitnico so pogoste pri ženskah, zlasti starejših od 50 let, pravi endokrinolog iz Los Angelesa Theodore C. Friedman, dr.med., MPH . Pravzaprav bo 1 od 8 žensk v svojem življenju razvila motnjo ščitnice Ameriško združenje za ščitnico .

      Vaša ščitnica-majhna žleza v obliki metulja, ki sedi na dnu vratu-je odgovorna za proizvodnjo ščitničnega hormona, ki je odgovoren za vse od vaše bazalne presnove-hitrosti, s katero vaše telo uporablja kisik in energijo za delovanje- za rast las, kože in nohtov.

      Če pa nimate prave količine, lahko opazite spremembe telesnih funkcij . Ko se izčrpa premalo, naj bi imeli hipotiroidizem ali premalo delovanje ščitnice. Če vaše telo proizvaja preveč hormona, naj bi imeli hipertiroidizem ali preveč aktivno ščitnico.

      ✔️ Simptomi: Hipotiroidizem (premalo hormona) lahko povzroči številne simptome, vključno z nepojasnjenim povečanjem telesne mase, utrujenost , zaprtje, depresija in težave s koncentracijo.

      Pridobite * neomejen * dostop do Prevencije Pridruži se zdaj
      Lahko se pojavijo lasje, nohti in koža bolj krhki in se lažje zlomijo . Hipertiroidizem (preveč hormonov) je manj pogost kot hipotiroidizem, vendar lahko povzroči nerazložljivo izgubo telesne teže, razbijanje srca, živčnost, razdražljivost, drisko, vlažno kožo in mišično oslabelost. Tako veliko bodisi premalo ščitničnega hormona lahko vpliva na izpadanje lasnih mešičkov, kar povzroči izpadanje las.

      ✔️ Testi: Krvni test meri hormon, ki stimulira ščitnico (TSH), ki ga proizvaja hipofiza v poskusu, da bi ščitnico nagovoril, da proizvede ščitnični hormon. Presežek TSH običajno kaže na hipotiroidizem, nenormalno nizke ravni pa na hipertiroidizem.

      ✔️ Zdravljenja: Odpravljanje neravnovesja v ščitnici je pomemben del zdravljenja, pravi dr. Goldenberg. Tako vam bo zdravnik morda predpisal zdravila za ščitnične hormone za normalizacijo ravni. Za zagotovitev ustreznega odmerka se lahko izvajajo redni testi TSH.

      7. Anemija zaradi pomanjkanja železa

      Goldberg pravi, da je pomanjkanje železa nenavaden razlog za izpadanje las, vendar lahko ženske izgubijo lase. Ženske, ki imajo močne menstruacije ali ne jedo dovolj živila, bogata z železom morda nagnjeni k pomanjkanje železa , pri katerem vaše telo ne proizvaja dovolj hemoglobina, beljakovine, ki prenaša kisik v tkiva v vašem telesu. Hkrati se število rdečih krvnih celic hitro zniža, kar vam porabi energijo. Približno 10 milijonov ljudi v Združenih državah na leto 2013 primanjkuje železa pregled raziskav in to je pogostejša pri ženskah kot moški.

      ✔️ Simptomi: Anemija zaradi pomanjkanja železa povzroča močno utrujenost, šibkost in bledo kožo. Morda boste imeli težave s koncentracijo in tudi opazili glavoboli ali hladne roke in noge. Vsaka vrsta napora vam lahko povzroči zadihanost. Tudi vaši lasje se lahko začnejo tanjšati in izpadati, pravi dr. Goldenberg.

      ✔️ Testi: Za diagnosticiranje anemije zaradi pomanjkanja železa je običajno potreben krvni test za merjenje feritina, beljakovine, ki v telesu shranjuje železo. Zdravnik vam bo morda preveril tudi raven hematokrita v krvi, ki meri, koliko krvi sestavljajo rdeče krvne celice.

      ✔️ Zdravljenja: Jejte živila, bogata z železom, kot so govedina, svinjina, ribe, listnato zelenje, okrepljena žita in fižol-po možnosti skupaj z živili, bogatimi z vitamin C , ki poveča absorpcijo železa . Ženske potrebujejo vsaj 18 miligramov železa na dan in 8 miligramov po menopavzi. Čeprav je morda potrebno dopolnilo, se morate pred popivanjem tabletke pogovoriti s svojim zdravnikom o priporočenem odmerku.

      8. Sindrom policističnih jajčnikov

      V ZDA trpi kar pet milijonov žensk sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Stanje, ki se lahko začne že pri 11 letih, je posledica hormonskega neravnovesja, pri katerem jajčniki proizvajajo preveč moških hormonov. PCOS pogosto povzroča neplodnost.

      ✔️ Simptomi: PCOS lahko povzroči rast dlak na obrazu, neredne menstruacije , akne , in ciste na jajčnikih. Medtem ko lahko na lasišču doživite izpadanje las, lahko opazite več las drugje po telesu, pravi dr. Fusco.

      ✔️ Testi: Vaš zdravnik bo verjetno opravil krvni test, da bi poiskal povišane ravni testosterona in DHEAS (dehidroepiandrosteron), stranskega produkta testosterona.

      ✔️ Zdravljenja: Večino primerov PCOS zdravimo z kontracepcijske tablete kot je Yasmin, ki vsebuje močan anti-androgen, ki blokira testosteron. Če ne morete uporabljati kontracepcijskih tablet, vam bo zdravnik morda predpisal spironolakton (Aldactone), ki prav tako blokira moške hormone. Tudi hujšanje lahko pomaga z zmanjšanjem učinka moških hormonov.

      Morda boste morali biti potrpežljivi, ko se bodo vaši lasje vrnili. Ko se zdravijo hormonska stanja, kot je PCOS, lahko traja nekaj tednov do mesecev, da se izpadanje las izboljša, pravi Joshua Draftsman, dr. Med , direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku.

      9. Luskavica, prhljaj in druga kožna obolenja lasišča

      Nezdravo lasišče lahko povzroči vnetje in če je vnetje globoko v lasišču, lahko povzroči izpadanje las, pravi dr. Goldenberg. Kožna stanja, ki vodijo do izpadanja las, vključujejo seboroični dermatitis ( prhljaj ), luskavica in glivične okužbe, kot je lišaj.

      ✔️ Simptomi: Seboroični dermatitis povzroči, da se lasišče opusti, zato boste na ramenih ali v laseh opazili mastne, rumenkaste luske. Lahko je posledica kvasa, imenovanega Malassezia, hormonskih sprememb ali odvečne maščobe v koži. Psoriaza lasišča , avtoimunsko stanje, ki povzroča prekomerno obnavljanje kožnih celic, proizvaja zelo gosto belo luščino, ki lahko krvavi, če jo odstranimo.

      Nizoral A-D šampon proti prhljajuamazon.com14,65 USD NAKUPUJTE ZDAJ

      Z glivicami, glivicami, ki jih okužite z dotikom okužene osebe ali živali, boste na lasišču opazili rdeče lise, ki se lahko razpršijo, pravi dr. Jakubowicz.

      ✔️ Testi: Fizični pregled lasišča bo pomagal ugotoviti, kakšno stanje imate. Glivična kultura in po možnosti biopsija lasišča lahko odkrijejo lišaje. Samo ne čakajte na to. Če že imate vnetje, srbenje, izpadanje las ali izpadanje las, se posvetujte z dermatologom, da se prepričate, da ne gre za resnejše stanje kože, pravi dr. Goldenberg.

      ✔️ Zdravljenja: Vsak pogoj običajno zahteva recept: a medicinski šampon za prhljaj , zdravila ali svetlobno terapijo za luskavico in peroralna protiglivična zdravila za lišaje.

      10. Pretirano oblikovanje

      Japonska ženska lepota RichLeggGetty Images

      Preveč šamponiranja, oblikovanja in umivanja lahko poškoduje vaše lase, kar vodi do lomljenja in izpadanja las, pravi dr. Goldenberg. Pogosto škoda nastane zaradi kombinacije tretmajev-na primer keratina, barvanja in sušenja.

      ✔️ Simptomi: Če izpad nastane zaradi zunanjih poškodb, ki jih povzroči oblikovanje, se bo preprosto zlomilo in na koncih ne boste videli teh telogenskih žarnic v obliki palice.

      ✔️ Testi: Dr. Jakubowicz naredi test vlečenja: vzame majhno peščico približno 50 pramenov, nežno potegne in preveri, ali imajo lasje, ki izstopijo, na konicah čebulice.

      ✔️ Zdravljenja: Izogibajte se uporabi naprav, ki pregrejejo vaše lase. Sušilnik za lase nastavite na hladne in nizke nastavitve ter zmanjšajte uporabo likalnikov in kodralnikov (recimo za posebne priložnosti). Če uporabljate gel za lase ali razpršilo za lase, ne počakajte, da se posuši, preden ga prečesate, ker se bodo lasje strdile in se bodo lažje lomile.

      Če si morate barvati lase, razmislite o tem, da bi za samo en ali dva odtenka spremenili njegovo običajno barvo: bolj ko je sprememba barve resnejša, več kemikalij potrebujete - posledično pride do prekomernega loma.

      11. Dieta z nizko vsebnostjo beljakovin

      Čeprav ljudje, ki živijo v razvitih državah, redkokdo ima pomanjkanje beljakovin , če ste pred kratkim postali vegan ali vegetarijanec in niste delali dovolj beljakovine rastlinskega izvora v vaši prehrani , morda ne boste dobili dovolj hranil.

      Ko se to zgodi, lahko vaše telo razdeli vse beljakovine, ki so že v telesu, tako da ustavi rast las, v skladu z AAD . To se običajno zgodi dva do tri mesece po padcu vnosa beljakovin.

      ✔️ Simptomi: Poleg izpadanja las lahko pomanjkanje beljakovin povzroči napihnjenost, lomljenje nohtov, utrujenost in šibkost. Ko vam lasje počijo, na koncih ne boste videli tistih telogenskih žarnic v obliki palice.

      ✔️ Testi: Če je vaš zdravnik zaskrbljen, da je za vaše redčenje las krivo pomanjkanje beljakovin, lahko opravi odvzem krvi za test celotnih beljakovin, ki meri vse beljakovine v vaši krvi.

      ✔️ Zdravljenja: Uživanje več beljakovin bo verjetno ustavilo izpadanje las, pravi dr. Goldenberg, saj je pomanjkanje beljakovin oblika podhranjenosti, ki telo obremenjuje. Meso, jajca in ribe so odlični viri beljakovin , kot jih je veliko živila rastlinskega izvora , vključno s tofujem, stročnicami, oreščki in tempehom.

      12. Menopavza

      Menopavza je normalno stanje, ki prizadene ženske v starosti. Po definiciji je menopavza časovno obdobje 12 mesecev po zadnji menstruaciji ženske Nacionalni inštitut za staranje (NIA). V tem času vaše telo proizvaja manj hormonov estrogena in progesterona.

      ✔️ Simptomi: Vsi menopavzo doživlja drugače , lahko pa opazite simptome, kot so vročinski oblivi , težave s spanjem, razpoloženje, razdražljivost, bolečine med seksom in depresijo, pravi NIA. Problem je lahko tudi izpadanje las. Med menopavzo izpadanje las nastane zaradi sprememb hormonov, pravi dr. Wider. Ko estrogen in progesteron padeta, je rezultat pri mnogih ženskah upočasnjena rast las in redčenje las.

      ✔️ Testi: Zdravnik vam lahko predlaga krvni test za preverjanje ravni folikle stimulirajočega hormona in estradiola, da izključi vse druge vzroke za spremembe, ki jih doživljate, pravi NIA.

      ✔️ Zdravljenja: Pomembno je, da v tem času dobro in nežno ravnate z lasmi, pravi dr. Wider. Izogibajte se ekstremni vročini s sušilcem za lase in orodjem za likanje. Uporabljajte blage šampone in balzame brez dodanih kemikalij. Ohranite svoje telo hidrirano. Če to ne pomaga, se o možnostih zdravljenja pogovorite s svojim zdravnikom.

      13. Dramatično hujšanje

      Prehrana ShotShareGetty Images

      Študije so pokazale, da lahko hitra ali znatna izguba teže povzroči izpadanje las, pojasnjuje dr. Wider, običajno zaradi pomanjkanja nekaterih hranil, vključno z beljakovinami.

      ✔️ Simptomi: Opazili boste, če boste začeli hitro hujšati (običajno opredeljeno kot izgubite več kot 5 odstotkov teže v šestih mesecih do enega leta). Hlače bodo ohlapnejše in če se tehtate redno, boste videli, da se številka na tehtnici znižuje. Če imate izpadanje las, se lahko pojavi nenadoma.

      ✔️ Testi: Če ne poskušate shujšati , vam bo zdravnik morda priporočil krvne preiskave, da ugotovi, kaj stoji za vašo hitro izgubo telesne teže - kar lahko vključuje stvari, kot so preprosto premalo prehranjevanja, težave s ščitnico, celiakijo ali celo duševne motnje, kot je depresija.

      ✔️ Zdravljenja: Če poskušate shujšati, se pogovorite s svojim zdravnikom o vseh pomanjkanjih vitaminov, ki bi lahko bili vzrok za izpadanje las. Če ne, in za izgubo telesne teže obstaja osnovno stanje, vedite to: Ko oseba ponovno pridobi težo, se bo izpadanje las ustavilo in začelo ponovno rasti po določitvi ustreznega zdravljenja, pravi dr. Wider

      14. Lupus

      Lupus je kronična avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem telesa napada njegova zdrava tkiva. Stanje prizadene približno 1,5 milijona Američanov Ameriška fundacija Lupus in ponavadi udarja ženske v rodni dobi.

      ✔️ Simptomi: Lupus pogosto povzroča močno utrujenost, glavoboli , ustne razjede in boleče, otekle sklepe. Mnogi ljudje razvijejo izpuščaj v obliki metulja po nosu in postanejo bolj občutljivi na sonce. Drugi simptomi vključujejo zvišano telesno temperaturo, otekanje v stopalih roke in okoli oči, bolečine v prsih in anemija.

      Veliko ljudi z lupusom doživi tudi izpadanje las, ki je lahko blago in se pojavi med šamponiranjem ali ščetkanjem las - ali pa je lahko hujše, se pojavi v obližih in spremlja izpuščaj na lasišču, pravi Arthur Weinstein, dr. Med , direktor oddelka za revmatologijo v bolnišničnem centru Washington. Ker se ti simptomi pojavljajo v številnih drugih stanjih, lupus pogosto imenujemo odličen imitator.

      ✔️ Testi: Revmatolog bo pregledal sklepe in druga tkiva glede znakov vnetja, kot so vročina, bolečina, oteklina in pordelost. Krvni test za merjenje ravni protiteles proti jedru (ANA) lahko kaže tudi na lupus. Revmatologi bodo ugotovili tudi, ali imajo bolniki štiri od 11 diagnostičnih meril, ki jih je določila Ameriška kolidž za revmatologijo, čeprav lahko manj meril skupaj z biopsijo kože včasih kaže na lupus, pravi dr. Weinstein.

      ✔️ Zdravljenja: Če izpadanje las spremlja, obiščite revmatologa bolečine v sklepih , utrujenost ali drugo simptomi lupusa . Če imate tudi izpuščaj na lasišču, morate obiskati dermatologa, ki bo verjetno predpisal lokalno kremo.

      15. Kemoterapija

      Kemoterapija deluje tako, da ubije rakave celice v vašem telesu, lahko pa tudi uniči zdrave celice, vključno s tistimi za rastjo las. Wider pravi, da kemoterapevtska sredstva ciljajo na hitro rastoče celice (kot je rak), da ustavijo rast. Na žalost ciljajo tudi na zdrave celice, kot so lasne celice, zato lahko oseba na kemoterapiji izgubi lase.

      ✔️ Simptomi: Morda boste opazili redčenje las in/ali lasje, ki izpadajo v grudicah.

      ✔️ Testi: Verjetno jih ne boste potrebovali, saj je izpadanje las pogost stranski učinek kemoterapije.

      ✔️ Zdravljenja: Obstaja dokaj nova Zdravljenje, ki ga odobri FDA imenovan hladilni pokrovček, ki lahko pomaga. Hlajenje lasišča naj bi preprečilo izpadanje las z zmanjšanjem pretoka krvi v lasne mešičke Nacionalni inštitut za raka . Ko se lasišče ohladi, se krvne žile zožijo, kar lahko omeji količino kemoterapevtskega zdravila, ki doseže lasne mešičke.

      16. Trihotilomanija

      V skladu s Nacionalna organizacija za redke motnje (NORD), ki povzroča izpadanje las. Čeprav lahko to vpliva na lase po vsem telesu (vključno z obrvmi in trepalnicami), so najpogosteje prizadeti lasje na lasišču.

      ✔️ Simptomi: Simptomi na splošno vključujejo nenehno vlečenje las in željo po vlečenju las. Ljudje s tem stanjem lahko čutijo tudi napetost, preden potegnejo, nato pa se sprostijo, pravi NORD. Ker je lasišče glavna točka vlečenja, se lahko ljudje s trihotilomanijo osredotočijo na eno ali dve področji, kar povzroči plešavost. Stanje je lahko zelo moteče.

      ✔️ Testi: Ljudje se običajno diagnosticirajo s trihotilomanijo, potem ko zdravnik opravi klinično oceno, vzame podrobno anamnezo pacienta in izključi druge možne vzroke za izpadanje las.

      ✔️ Zdravljenja: NORD pravi, da se trihotilomanija običajno zdravi s psihoterapijo in zdravili. Psihoterapija običajno vključuje kognitivno vedenjsko terapijo, ki poskuša prepoznati in spremeniti misli in čustva, zaradi katerih se človek potegne za lase. Pomagajo lahko tudi številna zdravila, vključno s klomipraminom, n-acetil cisteinom in olanzapinom.