Po mnenju dermatologov 13 najboljših nočnih krem ​​za vsak tip kože

Ko se vaša koža začne počutiti groba, pordela ali izbruhniti, je čas, da pokličete nekaj okrepitev. Poskrbite, da boste očistiti , navlažite in zjutraj nanesite SPF, je odličen začetek, toda prava čarovnija se zgodi, ko sonce zaide. Zakaj? Koža večino popravil opravlja med spanjem.

Zato je uporaba nočne kreme, ki ustreza vašemu tipu kože, tako pomembna. Vemo, da je koža podvržena cirkadianemu ritmu, kjer se določene aktivnosti pojavljajo podnevi, druge pa ponoči, razlaga dermatolog, ki je certificiran na odboru, Joshua Draftsman, dr. Med , direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku. Večer je čas počitka in popravljanja, zato večina nočnih krem ​​pomaga pri spodbujanju kolagena za krepitev kože med spanjem. Hidracija kože je ob koncu dneva nižja kot zjutraj, zato nočne kreme pomagajo obnoviti vlago in ohraniti zdravo kožno pregrado.

Poleg tega vaša koža lažje absorbira aktualne tretmaje med spanjem, pojasnjuje Debra Jaliman, dr. Med , dermatolog, certificiran v odboru v New Yorku, in avtor Kožna pravila . Tako boste ugotovili, da imajo številne nočne kreme debelejšo in bolj hranljivo formulo kot vaša jutranja vlažilna krema.

Kako izbrati najboljšo nočno kremo za vaš tip kože

Vaš tip kože zagotovo igra vlogo pri izbiri nočne kreme, pravi dr. Jaliman. Sestavine in formula bodo določile, katera nočna krema je najboljša za vas, zato upoštevajte te nasvete, ko eksperimentirate z različnimi izdelki.

Suha koža: Poiščite bogate kreme, ki vsebujejo vlažilne sestavine, npr hialuronska kislina in glicerin (vlažilci, ki vlečejo vodo v kožo), ceramidi (naravne maščobe v koži) in karitejevo maslo (emolijent, ki blokira hidracijo), pravi dr. Jaliman.

Mastna koža, nagnjena k aknam: Odločite se za nekomedogene formule brez olja, ki vsebujejo salicilno kislino (za odmašitev por), retinol (za piling in boj proti aknam) ali niacinamid (obliko vitamina B3, ki zmanjšuje rdečico in osvetljuje temne lise).

Rdeča, neenakomerna koža: Za odpravo hiperpigmentacije je mogoče uporabiti številne sestavine, kot sta niacinamid in soja, pravi Meghan Feely, dr. Med , dermatolog, certificiran v New Jerseyju in New Yorku, ki služi kot inštruktor klinične dermatologije na Mount Sinai.

Staranje kože: Retinol je morda najboljša sestavina, s katero se moramo boriti proti pojavu drobnih linij in gub, pravi dr. Zeichner. Stimulira naše kožne celice, da pospešijo proizvodnjo kolagena. Retinol je sicer lahko dražljiv, zato začnite postopoma z nanosom kreme nekajkrat na teden, vsak drugi dan, za nočno uporabo. Vedno uporabite a krema za sončenje obraza zjutraj po nanosu retinola.

Občutljiva koža: Izogibajte se nočnim kremam z dodanim vonjem, saj so lahko dražilne. Poiščite pomirjujoče rastline, kot sta navadni izvleček in ovseni ekstrakt, da zmanjšate vnetje, pravi dr. Zeichner.

Ste pripravljeni izboljšati svojo kožo med spanjem? Tukaj dermatologi delijo svoje najljubše nočne kreme za vsak tip kože.

Bodite na tekočem z najnovejšimi znanstveno podprtimi novicami o zdravju, fitnesu in prehrani, tako da se naročite na glasilo Prevention.com tukaj .

Če poskušate zgladiti črte na čelu, vrane noge ali trdovratne gube na licih, bo ta ugodna nočna krema Neutrogena postala vaša izbira. Ta krema vsebuje stabilizirano obliko retinola v vlažilni bazi za izboljšanje videza drobnih linij in gub , pravi dr. Zeichner. Poleg tega vsebuje hialuronsko kislino, ki poskrbi, da se vaša koža ne izsuši, zato pride zjutraj do voljne, navlažene polti.

To je odlična krema za obraz po zelo ugodni ceni, pravi dr. Jaliman. The Sestavine tega vlažilca lahko dosežejo rezultate nekaterih dražjih izdelkov . Lahka, nekomedogena formula je pakirana s hialuronsko kislino, ceramidi in niacinamidom za povečanje vlage ter izravnavo tona in teksture kože med spanjem. Še več, ne vsebuje dišav in ne draži občutljive kože.

RoC -jev nočna krema na osnovi retinola ponuja vse rezultate proti staranju luksuznega izdelka brez visoke cene , pravi dr. Jaliman. Zmanjša videz linij in globokih gub med spanjem, pravi. Nekomedogena formula brez olja vsebuje tudi glicerin in karitejevo maslo za povečanje hidracije, pa tudi vitamin C razsvetliti.

Ta preprosta nočna krema podjetja Dove je bogata z vlažilnimi sestavinami, kot sta glicerin in karitejevo maslo . Karitejevo maslo je naravna maščoba, pridobljena iz orehov afriškega karitejevega drevesa, pravi dr. Zeichner. Že dolgo se uporablja za nego kože zaradi svojih zaščitnih in vlažilnih lastnosti. Nekomedogena formula brez dišav je tudi izjemno nežna-tudi tista z luskavica ali ekcem lahko uporabite.

Če imate prefinjeno polt, je Aveeno to pokril s tem negovalna nočna krema za občutljivo kožo . Ta formula brez dišav vlaži kožo, izvleček mrvice pa pomirja vnetja, pravi dr. Zeichner. Poleg tega vsebuje izvleček ovsa, sestavino z antioksidativne in protivnetne lastnosti ki dokazano pomirja srbečo, rdečo kožo. Nekomedogena in brez olja, ta krema ne bo zamašila pore.

Dr. Feely je oboževalec tega preprostega losjona, ker vsebuje vlažilno hialuronsko kislino in ceramide, ki koži pomagajo zadržati vlago. Ker je brez olja in dišav, nekomedogen in tako lahek, je odlična možnost, če imate kožo, nagnjeno k aknam. To ne bo vplival na nobena lokalna zdravila za akne, ki jih uporabljate, in bo pomagal osvetliti kožo in pomiriti vnetje , zahvaljujoč dodatku niacinamida.

Ta nočna krema vsebuje karitejevo maslo, glicerin in ceramide, ki so odlične sestavine za nekoga, ki potrebuje zelo vlažilno vlažilno kremo, pravi dr. Jaliman. Bogata formula bo odstranila vse kosmiče ali grobe madeže pustite, da imate gladko, sijočo kožo, ne da bi se kdaj počutili težke ali mastne .

Obstaja razlog, zakaj je Olayjeva mikro-kiparska krema navdušena na spletu (z več kot 3700 ocen Amazon ): Vsebuje hialuronsko kislino, utrjujoče amino-peptide in niacinamid, ki zmanjšuje rdečico, da se globoko potopi v kožo in med čakanjem deluje čarobno. Imenovana je ena naših najljubših kreme proti staranju za boj proti gubam , ta dobi tudi žig odobritve dermatologov.

NAKUPUJTE ZDAJ

To elegantna krema pomirja in vlaži kožo ter se bori proti znakom staranja , po navedbah Heidi Waldorf, dr. Med , klinični izredni profesor dermatologije na Medicinski fakulteti Icahn Mount Sinai v New Yorku. To je zato, ker je bogato z antioksidanti (kot sta vitamina C in E), peptidi, niacinamidom, karitejevim maslom in hialuronsko kislino. Profesionalni nasvet: Prepričajte se izdelek spustite po vratu , pogosto zanemarjeno področje kože.

Čeprav je ta krema polna alfa hidroksi kislin (kemikalij, ki luščijo kožo), peptidov in antioksidantov, jo prenašajo tudi najbolj občutljivi in koža, nagnjena k rozacei , pravi dr. Waldorf. Formula brez dišav vključuje tudi karitejevo maslo za zdrav odmerek vlage-in to je malo daleč. Eno črpalko preprosto uporabite pred spanjem zmanjšajo fine linije, zožijo pore in navlažijo kožo .

Če iščete bolj naraven izdelek, je nočna krema Naturopathica za vas. The organska, veganska formula brez okrutnosti odstrani dišave, sulfate in parabene , vendar pakira peptide, antioksidante, jojobo in celo retinol za mladosten sijaj. To je lep izdelek za uporabo, če imate občutljivo kožo in iščete retinola, ki bi ga vključili v vašo rutino, dermatologa s certifikatom v Pensilvaniji Erum Ilyas, dr. Med , pred kratkim povedal Preprečevanje .

Imenovan tudi eden naših najboljši vlažilci za suho kožo Zeichner, ta razkošna krema iz Sisleyja uporablja rastlinske sestavine - na primer ekstrakt črne vrtnice in magnolije, kameline, geranije in karitejevega olja - za hidratacijo, mehčanje in posvetlitev polti. Lahka krema, podobna gelu se zlahka vpije v kožo, na najboljši način diši po toplicah in se počuti kot pravi izdelek za razvajanje t za tiste noči, da bi se radi zdravili.

Dr. Waldorf obožuje ta izdelek, ker vsebuje močno kombinacijo alfa hidroksi kislin in retinola, ne da bi povzročil draženje. Še več, obremeni vas z niacinamidom, ki pomirja kožo, in karitejevim maslom, da zagotovite, da je vaš obraz voljen in gladek, ko se zbudite. Resnično edinstven izdelek, ta nočna krema je odlična možnost, če ciljate na neenakomerno teksturo.