Če želite ohraniti mladosten ten, vam dermatologi vedno stojijo ob strani: retinoidi , ki so derivati vitamina A, ki pomagajo izboljšati promet kožnih celic.
Prevod: Ko nanesete retinoid, nenehno pilingujete zgornje plasti kože, pravi Meera Sivendran, mag. , docent za dermatologijo na Mount Sinai v New Yorku. Rezultat? Preprečili boste (in zgladili) drobne linije in gube, izboljšali teksturo kože, osvetli temne lise , in odmaši pore obdržati ogrcev in bele glave stran.
Težava je v tem, da običajno potrebujete recept, da ga dobite v roke. Tam pride retinol-vrsta retinoida, ki je najpogosteje na voljo v prosti prodaji. Izdelki z retinolom brez recepta običajno niso tako močni kot njihovi kolegi na recept, zato imajo na splošno manj dramatične učinke. To preprosto pomeni, da delo traja dlje.
Vendar pa retinoidi na recept pogosto dražijo kožo kot retinoli brez recepta, pravi dr.Sivendran, in lahko povzročijo suhost, pordelost ali celo rahlo luščenje. Najprej preizkusite rutino retinola, ki je odličen način, da pridobite nekaj koristi proti staranju za manj stranskih učinkov.
Kako izbrati (in uporabiti) najboljšo kremo ali serum za obraz z retinolom brez recepta
Poiščite vlažilce: Ker se retinol lahko suši, poiščite kremo ali serum, ki vsebuje tudi vlažilne sestavine - npr hialuronska kislina , ceramidi in karitejevo maslo - za povečanje vlage in zmanjšanje draženja.
Začni počasi: Ko prvič začnete uporabljati izdelek z retinolom, pričakujte suho oz luskasta koža v prvih tednih ali dveh, zlasti okoli oči, nosu in ust, pravi dr. Sivendran. Po tem bi se morala vaša koža prilagoditi. Začnite tako, da vsako drugo noč najprej uporabite količino graha. Še vedno preveč? Vrnite se na vsako tretjo noč. Sčasoma lahko delate do nočne uporabe, ko veste, da vaša polt to zmore.
Ne pozabite na SPF: Retinol naredi vašo kožo bolj občutljivo na sonce, še posebej, če se odločite za uporabo čez dan. Če ne zaščitite obraz s kremo za sončenje , morda se boste dolgoročno nastavili za večjo škodo, kot sta opekline ali razbarvanje. Moral bi nenehno uporabljajte SPF podnevi, tudi če ste kremo z retinolom nanesli ponoči.
Obisk dermatologa vam lahko pomaga tudi pri izbiri pravega režima glede skrbi za kožo, vendar obstaja veliko blagovnih znamk brez recepta, ki so dober izdelek z retinolom, pravi Lady Dy, MD, dermatologinja iz Splošne bolnišnice Advocate Lutheran v Park Ridge, IL in ustanovitelj Dy Dermatološki center . Tu so najboljši izdelki za obraz z retinolom brez recepta, ki jih lahko poskusite, vsi pa so na voljo brez recepta.
RoC je zelo cenjen zaradi svojih zdravil brez retinola, pravi dr.Sivendran. To nočna krema pakiranje retinola, ki cilja na bolj vtisnjene črte na obrazu, medtem ko dremež proč . Brez olja in nekomedogeno (zato vam ne bo zamašilo pore), je idealno za enakomerno koža, nagnjena k aknam .
NAJBOLJŠA VREDNOST Walmart 12,26 USD NAKUPUJTE ZDAJČe bi morali spremljati število dermov, ki priporočajo Differin, bi bili brez prstov. The prvi na voljo brez recepta retinoid (adapalen) na recept , ta kultno priljubljen izdelek je še posebej učinkovit pri številnih težavah s kožo od akne in razbarvanje do drobnih linij in gub. Uporabite ga skupaj z nežna vlažilna krema , saj deluje bolj kot zdravljenje. Če občutite draženje, si najprej umijte obraz, nato nanesite vlažilno kremo in ponoči nadaljujte z retinolom, priporoča dr. Sivendran. To vam daje oviro med kožo in retinolom, kar izboljša prenašanje, pravi.
RAVE PREGLEDI Walmart 31,27 USD NAKUPUJTE ZDAJOlayjeva najnovejša predstavitev je morda najboljša doslej. Nočna kolekcija Retinol24 MAX je bila posebej oblikovano za potenco in prodor kože - kar pomeni, da vse dobre stvari dejansko potonejo v vašo kožo, da naredijo svojo čarovnijo. Poleg tega ta krema vključuje vrhunske hidratorje in niacinamid (znan tudi kot vitamin B3), da zmanjša draženje in poveča sijaj. Bonus: Ne vsebuje dišav in se nikoli ne masti na koži.
ZMAGOVALEC ZDRAVE LEPOTE 2020 Dermstore 111,00 USD NAKUPUJTE ZDAJZmagovalec za najboljše zdravljenje gub na naših nagradah Healthy Beauty Awards 2020, ta izbor dobi pečat odobritve, dr.Mone Gohare, docentke klinične medicine na Medicinski fakulteti Yale in soustvarjalca JEZIK nega kože. Kar se tiče retinola, ne delam kompromisov. Rada imam znanost ( vedoč, da je bilo testirano za tvorbo kolagena ), pravi odstotek (najmanj 0,5%) in možnost redne uporabe brez draženja, pravi. Ko najdem izdelek, ki vsebuje vse te stvari, se ga držim.
Amazon 18,43 USD NAKUPUJTE ZDAJSivendran pravi, da mnogi njeni pacienti radi uporabljajo to linijo iz Neutrogene. Ne vsebuje samo retinola, ampak vsebuje tudi zaščitni faktor 30 za zaščito vaše kože med delom . Poleg tega je pakiran s hidratantno hialuronsko kislino, ki črpa vlago in navlaži kožo.
L'Oreal 28,67 USD NAKUPUJTE ZDAJTa nočni serum brez dišav je bil oblikovan za vidno zmanjša globoke gube, gladi teksturo in vlaži kožo vse naenkrat. Všeč mi je, kako enostavna je uporaba tega seruma - hitro se vpije, na koži je mehak in sploh ni dražil moje občutljive kože, je zapisal en veseli recenzent. Formula je mlečna, za razliko od drugih bistrih serumov, ki sem jih uporabila, kar olajša širjenje.
Dermstore 78,00 USD NAKUPUJTE ZDAJZahvaljujoč koktajlu koristnih sestavin - kot so ceramidi, niacinamid, peptidi in vitamin E - to hranljivo formulo, ki jo lahko uporabimo za kateri koli tip kože. Preizkuševalci prisegajo, da boste, ko poskusite, zasvojeni. Imam zelo občutljivo kožo in ta izdelek je edini, ki ga lahko uporabljam, je zapisal en recenzent. Preizkusil sem veliko, vendar se vedno vračam v SkinMedica Retinol Complex .25. Ima naredil mojo kožo bolj mladostno, sijočo z manj gubami in gladkimi porami .
Dermstore 120,00 USD102,40 USD (15% popusta) NAKUPUJTE ZDAJTo je a lep izdelek za uporabo pri občutljivi koži in iščejo retinola, ki bi ga vključili v vašo rutino, dermatologa s certifikatom odbora v Pensilvaniji Erum Ilyas, dr. povedal Preprečevanje v našem povzetku najboljše kreme proti staranju za gube . Retinol in peptidi nudijo učinke glajenja gub, medtem ko dodatek matičnih celic rastlin argan zmanjša potencialno draženje.
Amazon 23,99 USD NAKUPUJTE ZDAJČe imate prefinjeno kožo, nagnjeno k zlomom, a želite bolj proračunsko prijazno izbiro, je ta za vas. Kot blagovna znamka je CeraVe odličen za ljudi z občutljivo kožo, saj se osredotočajo na ohranjanje pregradne funkcije kože, pravi dr. Ilyas. Ta nežna formula vsebuje ceramide za zmanjšanje draženja in vzdrževanje hidracije , pa tudi niacinamid za enakomeren ton in pošiljanje pordelosti (vključno brazgotine po aknah !) pakiranje.
Amazon 69,00 USD NAKUPUJTE ZDAJSkupaj z retinolom, ki se dobro vpije v kožo, pravi dr. Dy svilnata, a močna krema vsebuje pro-elastinski peptid za spodbujanje proizvodnje kolagena in vitamin E za boj proti prostim radikalom, ki vodijo v staranje. Najboljši del? Lepo se igra z vsemi vrstami kože, saj je nekomedogena in ne vsebuje dišav.
Ulta 41,99 USD NAKUPUJTE ZDAJTa retinol serum na koži se lahko počuti ultra lahko, vendar globoko koplje, da zgladi neenakomerno teksturo, zmanjša drobne linije in gube ter zbledi hiperpigmentacijo . Formula je brez olja, nemastna in dovolj nežna za uporabo na občutljivi koži. Glicerin, natrijev hialuronat (oblika hialuronske kisline) in niacinamid pomirjajo krepitev vlage.
Dermstore 88,00 USD NAKUPUJTE ZDAJNe samo, da ta nočna krema SkinCeuticals cilja na fine linije, madeže in razbarvanje kože z retinolom in alfa hidroksi kislinami, ampak tudi vsebuje vlažilne keramide, karitejevo maslo in dimetikon, ki zagotavljajo, da se vaša koža dobro odziva vsem tem dobrotam proti staranju. Je nekomedogen in brez dišav, parabenov in sulfatov, zato je to odlična izbira za vse tipe kože.
Sephora 88,00 USD NAKUPUJTE ZDAJTa serum vsebuje 2,2% inkapsuliranega retinola, ultra nežna mlečna kislina za piling , ekstrakt jabolčnega sadja za nekaj antioksidativne zaščite in aloe za pomiritev. Tudi s svojimi močnimi sestavinami je koža dovolj nežna, da ne ostane razdražena in gladka.
Sephora 74,00 USD NAKUPUJTE ZDAJVeganska krema pijanega slona vsebuje 1% retinola, utrjevalne mešanice peptidov in maščobnih kislin za zmanjšanje draženja od trdnosti izdelka. Poleg tega je brez eteričnih olj in dišav, da zmanjša tveganje za reakcije. To je prvi retinol, ki sem ga poskusil, in se ga držim. Malo gre daleč in po tem, ko sem to dosledno uporabljal v preteklih mesecih, sem zagotovo opazil razliko v tonu in teksturi moje kože, je navdušil en recenzent. Če sem to dodal svoji rutini, sem se počutil bolj samozavestno v koži brez ličil.
Dermstore 58,00 USD43,50 USD (25% popusta) NAKUPUJTE ZDAJRetinol in peptidi združujejo moči, da sprožijo tvorbo kolagena in elastina , ki koži vrača elastičnost. Hialuronska kislina, ceramidi in koloidni ovseni kosmiči mehčajo, mehčajo in pomirjajo, zato je ta serum odlična izbira za občutljive tipe kože.
Dermstore 77,00 USD61,60 USD (20% popusta) NAKUPUJTE ZDAJTe formulacije retinola so v mehčalni bazi, ki omogoča zmanjšanje draženja kože, pravi Melanie Palm, dr. , dermatologinja s certifikatom in klinična profesorica v Scripps Encinitas Memorial Hospital v Kaliforniji. Vsebujejo tudi več antioksidantov, ki pomagajo povečati regenerativne lastnosti kože (kar je zelo koristno pri prilagajanju na retinol). Ta izdelek je odvisen od tega, kje ste na potovanju z retinolom na voljo v različnih jakostih , od 2X do 10X.
Ulta 80,00 USD NAKUPUJTE ZDAJTo olje za obraz združuje moč retinola in salicilne kisline za nežno odstranjevanje odmrle kože, odmašitev por in gladko teksturo. Lahka olja, na primer argan , šipka , in jojoba , ponujajo prepotrebno vlago in zaščitne antioksidante. Preizkuševalcem je všeč, da se učinkovito bori proti izbruhom (zlasti iz maskne!), Pomirja kožo in se hitro vpije.
Nordstrom 95,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ1,25 -odstotna koncentracija retinola v tem izdelku je dovolj močna, da prevzame gube in zmanjša razbarvanje. Antioksidanti, kot sta izvleček opuncije in skvalen, ščitijo in negujejo kožo -tako da boste dobili bolj čvrsto in zdravo polt.
Dodatno poročilo Krissy Brady