Po mnenju dermatologov 10 najboljših krem ​​za roke SPF za boj proti suhosti in znakom staranja

Andrej DavidGetty Images

Saj veste, da je pomembno, da se razmažete kremo za sončenje na obrazu vsak dan, a ste kdaj pomislili tudi na pomen zaščite rok? Ne glede na vreme je dobro uporabiti kremo za roke SPF.

Roke dobijo podobno raven UV -škode zaradi sonca, pojasnjuje Richard Torbeck, dr. , docent za dermatologijo na Mount Sinai v New Yorku. Poleg tega, pravi, ker imajo roke manj maščobnega tkiva kot obraz, lahko sčasoma postanejo votle in pomežikane. Izpostavljenost UV žarkom lahko povzroči tudi razbarvanje ali madeži da se pojavi. Ključ se začne zgodaj, vendar lahko z uporabo SPF tudi po pojavu madežev zbledijo, raziskave na razstavah za zaščito pred soncem obraza.



Vaše roke so tudi glavna tarča kožni rak . V moji praksi je zadnji del roke običajno območje, kjer vidim vrsto kožnega raka, imenovano ploščatocelični karcinom , ki je močno povezan s poškodbami sonca, pojasnjuje dr.Torbeck.



Tako lahko redna uporaba kreme za roke s SPF zaščiti vašo kožo pred poškodbami sonca in pomaga pri boju proti znakom suhosti in staranja - vendar morate pri nakupu najboljšega izdelka upoštevati nekatere stvari.

Kako izbrati in uporabiti najboljšo kremo za roke SPF

✔️ Ugotovite, katera vrsta kreme za sončenje je najboljša za vas: Obstajajo dve glavni vrsti kreme za sončenje boste našli v izdelkih. Eden so fizični zaviralci, kot sta cink in titanov dioksid. Drugi so kemični UV -filtri, kot so avobenzon, oktisalat in oktokrilen.



Približno četrtina ljudi je alergičnih na kemikalije v kremah za sončenje, pravi dermatolog, certificiran na odboru Corey L. Hartman, mag. , medicinski direktor pri Skin Wellness Dermatology v Birminghamu, AL. Ti izdelki običajno uporabljajo kombinacije kemičnih krem ​​za sončenje, zaradi česar je težko vedeti, na katero posebno sestavino ste občutljivi, pravi.

Če veste, da imate občutljiva koža , najbolje je, da se obrnete na SPF vlažilno kremo, ki vsebuje cinkov oksid in/ali titanov dioksid.



✔️ Poiščite vrhunske hidratorje: Nekatere sestavine so še posebej dobre za suhe roke, vključno z hialuronska kislina in keramidi, pravi Imran Aslam, dr. , dermatolog s certifikatom odbora z ameriškimi dermatološkimi partnerji v Centervilleu, VA. Hialuronska kislina deluje tako, da privlači vodo v kožo in daje prijeten, navlažen občutek. Ceramidi so naravna sestavina kože, kožo pa dobro napolnijo po pranju oznanašanje razkužila za roke, razlaga.

Poleg tega dr. Hartman ugotavlja, da je glicerin dobra izbira za območja z velikim prometom, kot so roke, ki vidijo veliko delovanja pri umivanju.

✔️ Izberite izdelek, ki vam je všeč: Priporočam vse, kar ste pripravljeni obleči in nadaljujete, pravi dr. Torbeck. Nanesite ga zjutraj po obrazni rutini, pa tudi po umivanju rok ali nanašanjurazkužilo za roke.

Kot glavno kremo lahko uporabite kremo za roke SPF vlažilno kremo za roke , dodaja dr. Hartman. Če imate navado, da ga uporabljate, vam ni treba razmišljati, ali boste zunaj ali ne. Ves dan boste vedeli, da ste zaščiteni. Poleg tega, če ste v avtu ali blizu oken v vašem domu, tudi prepuščate UV -svetlobo, zato je najbolje, da vseeno uporabite SPF.

✔️ Ne ustavljajte se pri izdelkih za roke: Čeprav je na trgu nekaj krem ​​za roke SPF, obstajajo še druge kreme za telo in obraz vlažilne kreme za sončenje ki so kot nalašč tudi za roke. Če najdete najljubši izdelek - ga nanesite povsod, tudi v roke.

Zdaj, ko veste, kaj iskati, so po mnenju dermatologov najboljše kreme za roke SPF.

Najboljša izbira dr. Hartmana je tudi najljubša množica, ugotavlja. Izdelki EltaMD so nežen do kože in uporabite kombinacijo cinkovega oksida in oktinoksata za zaščito pred soncem skupaj z antioksidanti za izločanje prostih radikalov. S hialuronsko kislino, ki pritegne vodo v kožo, boste takoj opazili učinek pomlajevanja in glajenja. Bonus: aplikator črpalke olajša uporabo po celem telesu.

2NAJBOLJŠA VREDNOSTDnevna hidratantna krema SPF 30 Eucerin amazon.com 12,49 USD7,69 USD (38% popusta) NAKUPUJTE ZDAJ

Zaradi lahke pokritosti je to ena krema, ki jo boste z lahkoto uporabljali ves dan. (Poleg tega je cena primerna za pogosto uporabo!) Sončnično olje in provitamin B5 zadržujeta vlago, medtem ko SPF 30 zagotavlja UV zaščito. Recenzenti pravijo, da je tekstura ravno pravšnja, da se doseže ravnovesje med vlažnostjo, ne da bi bila preveč mastna.

3RAVE PREGLEDITonirana vlažilna mineralna krema za sončenje SPF 30 Cerava amazon.com29,49 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Dr.Aslamu je CeraVe všeč kot tonirana možnost-zlije se z vsemi toni kože in ima več kot 8 500 ocen Amazon s petimi zvezdicami. Ta mineralna krema za sončenje vsebuje 100% titanovega dioksida in cinkovega oksida čisti odtenek, ki zamegljuje pomanjkljivosti in ustvarja manjše tveganje krede . Ceramidi v formuli ohranjajo roke svilnate.

4 Hydro Boost Water Gel losjon za sončenje SPF 50 Nevtrogena walmart.com9,97 USD NAKUPUJTE ZDAJ

To ni izdelek za roke, vendar dr.Aslam to šteje za enega svojih najboljših izbir za roke, ker je to tista sladka kombinacija dobrega hidratorja in visok SPF. (Ta uporablja kemične UV -filtre, zato je dobra izbira, če veste, da se vaša koža dobro odziva na te sestavine.) Še več, pravi, z 80-minutno vodoodpornostjo in formulo za bivanje je odličen za uporabo pri športu zunaj.

5 Ročni zaslon SPF 40 Supergoop! amazon.com14,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Ta krema za roke presega SPF 40 in je okrepljena z antioksidanti, ki preprečujejo škodljive proste radikale. Ena opomba, če imate občutljivo kožo: V tej kremi je kombinacija kemičnih krem ​​za sončenje. Vendar nima drugih potencialno dražilnih sestavin, kot so sulfati, ftalati in parabeni, zato je še vedno nežen do kože. Recenzenti imajo to radi je brez dišav (brez vonja po sončniku!) in se po nanosu hitro posuši , kar pomeni, da je super, ko vam zmanjka vrat.

6 Zaščitna in gladka krema za roke SPF 15 NESONCE dermstore.com27,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Mineralna UV filtrirna osnova iz cinkovega oksida in titanovega dioksida naredi to kremo za roke SPF 15 varno za grebene odlična možnost, če imate občutljivo kožo. (Prav tako ni sulfatov, ftalatov, parabenov ali dišav.) Kar zadeva vlažilni faktor? Karitejevo maslo in kokosovo olje zmehčata hrapavost, hkrati pa odpravita razpoke.

7 Rich Girl krema za roke SPF 25 Deborah Lippmann amazon.com28,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

SPF 25 ščiti roke, olje kariteja, avokada in jojobe očistite razpoke obnohtne kožice in hrapavost členka. Recenzenti so navdušeni, da je ta krema za roke upravičena do svojega imena, kar je nemogoče bogatega občutka, medtem ko se dogaja rahlo in ima subtilen, prijeten vonj.

8 HandDrink krema za roke SPF 15 jane iredale dermstore.com29,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Priporoča Fundacija za kožni rak, široki spekter SPF 15 izvira iz zaviralcev mineralov, cinkovega oksida in titanovega dioksida. Kot že ime pove, lahka krema se hitro vpije v roke. Recenzenti ga radi namestijo pred vožnjo - ne le da ščiti pred UV -žarki, ki prihajajo iz oken, ampak tudi osvetljuje obstoječe temne lise z izvlečkom jabolka.

9 Benefiance WrinkleResist24 zaščitni regenerator za roke SPF 15 Shiseido bloomingdales.com45,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Druga krema za roke na seznamu priporočenih Fundacij za kožni rak, ta krema daje močno moč proti staranju z zaščitnimi rastlinskimi izvlečki, kot so mukurossi, chlorella in gambir. Hialuronska kislina in aminokisline napolnijo kožo, da gladijo gube, ne da bi pustile roke mastne ali vlažne - in zaradi vonja orhideje roke dišijo božansko.

10 Fermitif krema za obnovo rok SPF 15 Oživite bloomingdales.com85,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

Recenzenti pravijo, da ta krema, okrepljena s SPF 15, presega razdaljo: Potrebujete le majhno količino kreme z jojobo dati rokam dolgo pijačo hidracije. Eden je rekel, da so po nanosu te kreme takoj videli in začutili razliko, kar je pomembno pri nakupu razmetanega izdelka.