Photogal/Getty Images Če ste pred kratkim pokukali na jug in ste bili (vsaj rečeno) presenečeni, ko ste videli gube, še zdaleč niste sami. Vsi ima gube. Pravzaprav bi bilo čudno, če tega ne bi storili. In imeti jih je zelo dobro. 'Gube so znak elastičnosti in želimo vagino, ki se lahko raztegne in razširi, ker vodi do boljšega seksa,' pravi Mary Jane Minkin, doktorica medicine, klinična profesorica porodništva in ginekologije na Medicinski fakulteti Univerze Yale. In če pričakujete otroka, ta prilagodljivost (očitno) olajša tudi porod.
Tako kot gube na obrazu se lahko tudi tiste na vagini zelo razlikujejo glede na vaš življenjski slog, starost in genetiko. Toda za razliko od tistih na obrazu jih ne želite zdraviti z retinoidom, ki bi se lahko na koncu izsušil in dražil občutljivo kožo, pravi Lynette J. Margesson, docentka za porodništvo, ginekologijo in kirurgijo na medicinski šoli Geisel na Dartmouth College. 'Vulva naj bi bila nagubana in nagubana,' pravi. 'Te gube so normalne in tega zagotovo ne boste spremenili s kremo, losjonom ali napojem.' Nekatere ženske imajo res vagine manj z leti nagubani. 'Ko gremo v menopavzo, se raven estrogena zniža in izgubljamo gube, ker tkivo postane ravno in suho,' pojasnjuje Minkin. 'Ali ni ironično, da v obdobju po menopavzi dobimo gube na mestih, kjer si jih ne želimo, a jih izgubljamo tam, kjer jih nihče ne vidi?' Če imate gube in vas resnično in resnično motijo, obstaja operacija pomlajevanja nožnice, vendar tako Margesson kot Minkin odsvetujeta porabo tisoč dolarjev - postopek lahko stane do 10.000 dolarjev - za zategovanje kože. Odstranjevanje gub lahko povzroči resnejše težave, na primer raztrgana koža in splošno nelagodje zlasti med spolnim odnosom. 'Zaradi te operacije bo nožnica bolj suha in manj raztegljiva,' opozarja Minkin. Namesto tega priporoča, da v vsakodnevno rutino vključite keglove vaje, da naravno zategnete vagino (Minkin jih izvaja vsakič, ko črpa plin). Streljajte za dva niza po 10 kontrakcij, pri čemer držite vsakega pet sekund in en niz 30 stiskov po eno sekundo. Za resne primere medenične sprostitve - takrat, ko se koža zelo raztegne, običajno po rojstvu otrok - bo predpisala vaginalni estrogen za lajšanje suhosti in bolečine, ne pa za odpravljanje gub. 'Konec koncev je občutek veliko pomembnejši od tega, kako izgleda,' pravi.
