orbera Potem ko je bila njeni materi s prekomerno telesno težo diagnosticirana sladkorna bolezen, je 48 -letna Rachelle Bourg vedela, da mora spremeniti, da ohrani svoje zdravje. Ko sem poskusil in ni uspel hujšanje večkrat se je Bourg, lastnica malega podjetja in mati dveh otrok, odločila za Orbera želodčni balon, nekirurški naprava za hujšanje odobrila FDA avgusta 2015. Balon z endoskopom vstavimo v želodec, nato ga napihnemo s sterilno fiziološko raztopino do velikosti grenivke, pojasnjuje Rachel L. Moore , MD, Bourg zdravnik in specialist medicine za debelost.
Ko se napihne, balon zavzame prostor v želodcu, da omeji, koliko lahko človek poje. Bolnike treniramo s koristnimi spremembami vedenja, po šestih mesecih pa se balon izprazni in odstrani, spet z endoskopijo. V kliniki študij , pacienti, ki so uporabljali balon, so po teh 6 mesecih izgubili povprečno 21,8 kilograma in ohranili povprečno 19,4 kilograma izgube 3 mesece po odstranitvi balona. 'Ta naprava je bistvena pomoč pri učenju zdrave prehrane in telesnih navad, za katere upamo, da jih bodo bolniki nadaljevali do konca svojega življenja,' pravi Moore. Takole je Bourg do sedaj.
Moja mama je bila poleti 2015. diagnosticirana s sladkorno boleznijo. Ima prekomerno telesno težo. Tudi sama sem si naložila dodatnih 15 kilogramov in postajala sem zaskrbljena zaradi možnih zdravstvenih težav. Že leta poskušam shujšati z dieto, po obrokih in celo ob jemanju tablet za hujšanje. Izgubil bi 15 ali 20 kilogramov, potem pa bi pridobil nazaj 25. Nenehno sem jogiral.
Vedel sem, da moram shujšati in ga shraniti, sicer lahko pride do zdravstvenih težav. Nisem pa hotela nekaj trajnega, kot je operacija hujšanja. Na spletu sem iskal možnosti in našel dr. Mooreja. Takrat sem imel 195,5 kilogramov in sem 5'2 ', zato je bil moj indeks telesne mase 35,8, kar je pomenilo, da sem se kvalificiral za poseg. [Kandidati morajo imeti ITM med 30 in 40.]
Rachelle bourg Sam postopek implantacije je bil v redu, ni bilo bolečin ali česar koli, vendar sem prve 3 dni res občutil slabost. Četrti in peti dan sem se lahko vrnila na delo s krajšim delovnim časom, do šestega dne sem se počutila normalno. Prva stvar, ki sem jo opazil, je, kako hitro se bom najedel med jedjo. Balon imam že 4 mesece in še vedno ugotavljam, da mi postane slabo, če prehitro jem. Ne morem jesti velikih porcij, zato jem od tri do štiri majhne obroke na dan. Imam en ugriz in odložim vilice, ker moram hrano res dobro prežvečiti. Če nadaljujete z jedjo, vam slabost pove, da se ustavite. Ne morem videti ali občutiti balona, vendar je čuden občutek, kot da imaš žogo v želodcu. Je občutek sitosti.
Všeč mi je, čeprav balon izide v nekaj mesecih, še vedno dobim celo leto mesečne podpore od zdravnika in nutricionista. Dajejo mi informacije, ki jih potrebujem za spremembo načina prehranjevanja. O tem me poučuje nutricionistka nadzor porcij . In ker mi je balon zmanjšal apetit, mi je pomagal odkriti boljšo izbiro hrane. Odpravil sem ocvrto hrano in brezalkoholne pijače ter malo zmanjšal ogljikove hidrate. (Ugotovite kaj se zgodi, ko končno nehate piti dietno sodo .) Dobim veliko beljakovin - piščančje prsi, puranje prsi, ribe, beljake - in veliko zelenjave, surove in kuhane. Zdaj hodim vsaj 10.000 do 13.000 korakov na dan, česar prej nisem počel. Pravkar sem začel izvajati krepilne vaje. (Bi radi več telovadili, pa nimate časa? Potem poskusite Namesti se v 10 , nov program vadbe, ki traja le 10 minut na dan.)
Rachelle bourg Izgubil sem že 35 kilogramov, moj cilj pa je izgubiti 60. Mislim, da bom po odstranitvi balona še naprej dosegel uspeh zaradi tega, kar sem se naučil in še dodatnih 6 mesecev pri nutricionistki in zdravniku. Vodim dnevnik hrane, zato bom, če se mi bo začelo zdrsniti, vedel, kje. Zelo priporočam ta postopek, še posebej, če ste se borili z jo-jo dieto. Mislim, da je čudovito.
Intervju je bil urejen in zgoščen.
