JoelBoilyGetty Images Ne glede na to, ali ste nekaj časa nazaj načrtovali poletna potovanja ali pa imate samo željo, da se odpravite in raziščete, se je naravno vprašati, ali je to v redu. Konec koncev,COVID-19še vedno kroži na številnih področjih, vendar se veliko ljudi začenja vračati k normalnemu življenju - ali kaj podobnega.
Pri načrtovanju potovanj se poraja veliko vprašanje: ali je trenutno varno ostati v hotelu? Odgovor ni tako razrezan in suh, kot bi upali.
Večina stvari je trenutno odvisnih od tega, s kakšnim tveganjem ste zadovoljni, pravi Amesh A. Adalja, višji znanstvenik na Centru za zdravstveno varnost Johns Hopkins. Nič ni popolnoma varno. Kljub temu pravi, da je razumljivo, da želiš živeti svoje življenje.
S tem se strinja tudi William Schaffner, specialist za nalezljive bolezni in profesor na Medicinski fakulteti Univerze Vanderbilt. 'Varno' pomeni popolno varnost, a bivanje v hotelu bi moralo biti dejavnost z nizkim tveganjem, če se mu ustrezno pristopi, pravi.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti in kako ostati čim bolj varen, če se odločite za potovanje:
Kaj so vaša največja tveganja, ko bivate v hotelu?
Le kratek povzetek: Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) trenutno navaja stik med osebami kot glavni način širjenja COVID-19. Ko so ljudje na razdalji šest čevljev drug od drugega, se lahko virus razširi med okuženimi dihalnimi kapljicami, ki nastanejo pri kašljanju, kihanju ali pogovoru, pravi CDC. Te kapljice lahko nato pristanejo v ustih ali nosu ljudi v bližini ali pa jih je mogoče vdihniti v pljuča.
CDC tudi opozarja, da je mogoče okužiti COVID-19 s tem, da se dotaknete okužene površine in se nato dotaknete ust, nosu ali morda oči, vendar organizacija poudarja, da to ni glavni način širjenja virusa .
S tem v mislih dr. Adalja pravi, da je osebni stik vaše največje tveganje v hotelu. Pomislite: biti na mestih, kjer so zbrani drugi gostje, na primer na pultu za prijavo, ob bazenu ali v hotelskem baru.
simarikGetty Images Kaj torej lahko storite, da boste v hotelu varni?
Za začetek vedite, da vas večina hotelskih verig želi varovati tudi vi. Večina si močno prizadeva, da bi poskušala svoja podjetja narediti varnejša in jih spodbujati k socialni distanci, pravi dr. Adalja. Številne hotelske verige so sprejele ukrepe za zaščito strank na trajnosten način, dodaja.
Suzanne Willard, klinična profesorica in dekanica za globalno zdravje na Rutgers School of Nursing, priporoča vnaprej kontaktirajte hotel da vidite, kaj počnejo, da vas varujejo. Hotel je treba očistiti v skladu s smernicami CDC in morajo imeti izjavo o socialni distanciranosti, pravi.
Dokler ne obstaja cepivo, ljudje tvegajo, pravi Willard. Poudarja, da trenutno ni podatkov o hotelih in širjenju COVID-19, ker so bili prazni, vendar bi morali na hotele gledati kot na obliko skupnih stanovanj.
V popolnem svetu bi bili vsi, s katerimi pridete v hotel v stiknosite masko za obraz, Pravi dr.Schaffner. Ko pridete v svojo sobo, dr. Schaffner pravi, da to ni slaba ideja obrišite pogosto dotikane površine, kot so ročaji na vratih, ročaji stranišča, pipe in daljinski upravljalnik z belilnimi robčki, če jih imate.
Od takrat poskusite omejiti, koliko komunicirate z drugimi ljudmi. Na splošno bi se morda želeli izogniti krajem, kjer se ljudje zbirajo, pravi dr. Adalja.
Malo verjetno je, da bo samopostrežni zajtrk še vedno pomemben v večini hotelov, če pa obstaja, dr. Sobna postrežba je najboljša možnost za hrano, če si jo lahko privoščite, Dr.Schaffner pravi. Ampak, pravi, če želite jesti v hotelski jedilnici, se prepričajte, da so mize razmaknjene najmanj šest čevljev narazen in da se razkužujejo mize med strankami. Kljub temu pravi, da je najboljša sobna postrežba.
Razumljivo je, da ste morda nervozni, če mimo drugih ljudi hodite na hodniku, a dr. Adalja pravi, da ste na splošno v redu, da to storite. Bolj skrbi, če te kdo kašlja, pravi.
Na splošno dr. Adalja priporoča, da po svojih najboljših močeh upoštevate osnove preprečevanja širjenja COVID-19:Redno si umivajte roke, nosite masko na javnih mestih in se držite socialne distanciranja. Če narediš vse to, pravi, bi moral biti v redu.
Podpora bralcev, kot ste vi, nam pomaga pri najboljšem delu. Pojdi tukaj na katerega se naročite Preprečevanje in prejmite 12 brezplačnih daril. In naročite se na naše BREZPLAČNE novice tukaj za dnevne nasvete o zdravju, prehrani in fitnesu.
