Kaj je
Kvas živi v nožnici ves čas v majhnem, neškodljivem številu. Ko pa te glive izpod nadzora prerastejo v polno glivična okužba , posledična srbenje, pekoč občutek in pordelost so izjemno neprijetni. V nekaterih primerih se pojavi tudi gost, bel izcedek brez vonja, ki spominja na skuto.
Zakaj se to zgodi
Lactobacillus bakterije (zdrava vrsta) običajno vzdržujejo pH in raven kvasa v nožnici. Ravnovesje pa lahko uravnajo antibiotiki, kortikosteroidi, nenadzorovana sladkorna bolezen ali zvišanje ravni estrogena zaradi kontracepcije ali nosečnosti. Vendar v mnogih primerih ni zlahka prepoznanega krivca.
Novo: preventivna medicina
Pri 5% žensk so okužbe kronične in se ponavljajo vsaj 4 -krat na leto. V študiji na Medicinski fakulteti Univerze Wayne so ženske z anamnezo ponavljajočih se epizod tedensko 6 mesecev jemale peroralni protiglivični flukonazol (Diflucan); v tem času se je stopnja ponavljajočih se okužb zmanjšala za 90%. Šest mesecev zatem je 43% veljalo za ozdravljenih, v primerjavi s 22% tistih, ki so jemali placebo. (Učinkovito je bilo tudi vzdrževalno zdravljenje s kremami brez recepta, čeprav bolj zapleteno kot tablete.)
Novo: probiotiki (vendar ne jogurt)
Mnogi jogurti vsebujejo isto vrsto probiotikov, ki ohranjajo nožnico zdravo, vendar študije niso uspele učinkovito dokazati, da uživanje dnevne skodelice prinaša kakršno koli korist. Toda v nedavni italijanski študiji so ženske s kroničnimi glivičnimi okužbami, ki so dajale probiotično tableto neposredno v nožnico (enkrat na noč 7 noči, nato vsake 3 noči 3 tedne, nato pa enkrat na teden), opazile, da se je njihova stopnja okužbe zmanjšala 87%. Laurie Cullen, ND, naturopatska zdravnica in profesorica na univerzi Bastyr, predlaga, da se okužba najprej zdravi s konvencionalno terapijo, nato pa poskusi Lactobacillus tablete (na primer Jarrow Fem-Dophilus, ki jih najdete v trgovinah z zdravili in zdravo hrano) za vzdrževanje zdravega vaginalnega okolja.
Izvedite več o najboljših probiotikih za vas s Ali ste danes imeli svoje probiotike?
Novo: domači pregled
Medtem ko ženske pogosto same diagnosticirajo glivične okužbe, imajo v mnogih primerih 'dejansko bakterijsko vaginozo, ki ima podobne simptome, vendar jih je za razliko od glivične okužbe treba zdraviti z antibiotiki,' pravi Jennifer Reinhold, PharmD, a. Preprečevanje svetovalec. Okužbe sečil imajo tudi prekrivajoče se simptome (bolečina in pekoč občutek, čeprav ne izcedek), vendar zahtevajo tudi druga zdravila. Domači vaginalni bris, ki meri pH, vzeti s testom OTC, kot je Vagisil Screening Kit, lahko potrdi diagnozo. Toda zdravstveni strokovnjaki priporočajo, da ženske z zapletenimi dejavniki, kot so nosečnost ali ponavljajoče se okužbe, načrtujejo obisk zdravnika.
Naravno: bombažne spodnje hlače (ali nobene)
Toplo in vlažno okolje lahko kolonijo kvasovk potisne v pretirano hitrost, zato starodavni nasvet-nosite spodnje perilo z bombažem, se izogibajte hlačnicam in tesnim kavbojkam ter takoj zamenjajte mokre kopalke-še vedno velja. Ali pa, če ste pripravljeni, pojdite v komandos. 'Jaz sem velika oboževalka nošenja dolgih kril brez spodnjega perila, da bi ženskam, ki so že imele kronične okužbe, omogočil dostop do perineuma,' pravi Jill Rabin, vodja uroginekologije v judovskem medicinskem centru Long Island in avtorica Um nad mehurjem . Odsvetuje uporabo dišečih pršil, pršil za telo in podobnega, kar lahko moti raven pH vagine. Rabin prav tako predlaga, da se po seksu (zlasti pri oralnem seksu) tuširate z milom brez vonja, da preprečite, da bi bakterije nekoga drugega ustanovile.
Preizkušeno in res: Kontracepcija samo s progestinom
Kontracepcija na osnovi estrogena, kot so kombinirane kontracepcijske tablete, lahko povzroči povečanje kvasa. 'Če je pacientka zelo odvisna od svoje metode kontracepcije, se bomo tega izognili, vendar je vredno razmisliti o neestrogenskih metodah, kot so mini tablete samo s progestinom in IUD,' pravi dr. Cullen. Težave lahko povzročijo tudi spermicidi, ki lahko spremenijo vaginalno okolje. Dokler ne vpliva na rojstvo, dr. Cullen priporoča uporabo maziva (samo na vodni osnovi; izogibajte se kvasu prijaznega glicerina) med seksom: 'Trenje lahko poruši ekologijo nožnice.'
Preizkušeno in res: Lekarniške protiglivične snovi
Zlati standard zdravljenja v večini primerov je katera koli od krem ali svečk, ki obložijo police lekarn. Ti izdelki uporabljajo zdravila, imenovana azoli, protiglivična zdravila, ki dokazano odstranjujejo 80 do 90% glivičnih okužb. Vrsta azola se razlikuje od znamke do blagovne znamke (mikonazol se uporablja v Monistatu; klotrimazol v Gyne-Lotriminu), zdravljenje pa lahko traja od 1 do 7 dni. Vsak je enako učinkovit za pacienta z nezapleteno okužbo, zato lahko kupci izberejo najcenejše, pravi dr. Reinhold. Še en dejavnik: če vas še posebej srbi, boste morda raje imeli pomirjujočo kremo. Reinhold pravi, da bi morale ženske s ponavljajočimi se okužbami, ki jih je težje zdraviti, izbrati 7-dnevno možnost. Če se okužba ne umiri, se dogovorite za sestanek: zdravnik lahko ugotovi, ali sploh gre za kvas, nato pa sev primerja z najučinkovitejšim zdravilom (na primer predpisovanje kreme Terkonazol za preprečitev nealbikanci sevi).
Preizkušeno in res: tablete na recept
Nekatere okužbe lahko zahtevajo bolj agresivno zdravljenje kot krema. Zdravnik vam lahko predpiše enega do tri odmerke peroralnega protiglivičnega flukonazola, ki ima glede na CDC uspešnost do 90%. Če dobite kronične okužbe, vam lahko zdravnik izda stalen recept, pravi dr.Reinhold. Pripravljen recept je lahko koristen tudi pri začetku zdravljenja z antibiotiki, če so v prejšnjih primerih zdravila povzročila glivično okužbo.
