Bentonitna glina je sestavina, ki jo potrebujete za mastno kožo, nagnjeno k aknam

Ni lepšega kot sproščujoč nedeljski večer z vašo najljubšo večerjo, oddajo Netflix in masko za obraz - kar vam lahko pomaga navlaži kožo , zmanjšajte izbruhe in preprosto pustite, da se v naslednjem tednu počutite sveže.

Medtem ko sta salicilna kislina in benzoil peroksid vrhunski borci proti mozoljem, lahko vaše najljubše maske za boj proti aknam vključujejo tudi sestavino, imenovano bentonitna glina. Okoli mineralov bogate sestavine za nego kože obstajajo velike obljube o čiščenju kože-toda kaj lahko v resnici naredi? In ali je vsaka oblika te gline varna za uporabo?

Pogovarjali smo se z dermatologom in estetikom, da bi ugotovili, kaj je bentonitna glina, kako koristi koži, morebitna tveganja, ki jih prinaša, in najboljši način, da jo dodate svoji rutini za razvajanje doma.

Kaj je bentonitna glina?

Bentonitna glina je vpojni aluminijev silikat iz vulkanskega pepela, ki se že stoletja uporablja za razstrupljanje in zdravljenje kože in telesa, pravi Amy McLain , mojster estetike v Kennethovih frizerskih salonih in dnevnih zdraviliščih v Columbusu v Ohiu. To preprosto pomeni, da je glina, bogata z minerali, ki lahko absorbira snovi, s katerimi pride v stik. Prav tako deluje protivnetno, zaradi česar je še posebej pomirjujoč na koži.

Bentonitna glina ima tudi zanimivo zgodovino kot zdravilo, pravi Cybele Fishman, dr. Med , integrativni odbor, certificiran dermatolog v New Yorku. Pojasnjuje, da so glino uporabljali na dva presenetljiva načina, med drugim pri prašičih, da bi zmanjšali izpostavljenost določeni plesni, ki onesnažuje njihovo hrano, in v Gani za lokalno zdravljenje Buruli ulkus , bakterijska okužba kože (in kosti), ki lahko privede do invalidnosti.

Kaj torej bentonitna glina naredi za kožo?

Bentonit najdemo tako v izdelkih za nego kože kot v prahu, ki ga lahko kupite in zmešate v masko podobno nego doma. Kot pri vsaki trendovski sestavini je bila glina razglašena kot zdravilo za ogromno kožnih bolezni. Po podatkih enega leta 2017 so ga uporabljali za zdravljenje nekaterih kožnih težav, kot so plenični izpuščaj, pa tudi izpuščaji iz strupenega bršljana, strupenega hrasta in drugih dražilnih snovi. pregled raziskave .

Mnogi ljudje predlagajo, da ga uporabite za zdravljenje ekcem ali luskavica , vendar je za ta stanja najbolje, da se posvetujete z dermatologom, ki je certificiran na odboru, saj se lahko z vami pogovori o priporočilih glede načina življenja (na primer obvladovanju sprožilcev, na primer stresa) in predpiše učinkovitejše zdravljenje.

Kljub temu obstaja eno mesto, kjer sije bentonitna glina: odvaja odvečno olje pri ljudeh, ki imajo kožo, nagnjeno k aknam. Absorbira sebum in je dober za tiste z mastno kožo, pravi dr.Fishman. To je velika stvar, saj je prekomerna proizvodnja sebuma (tiste čudovite oljnate, voskaste snovi, ki jo izločajo oljne žleze) glavni vzrok za zamašene pore in izbruhe aken.

Kje lahko kupim bentonitno glino?

Bentonitno glino boste najpogosteje našli kot zvezdo ali podporno sestavino v maskah za obraz. Če se borite z aknami, poskusite enkrat do dvakrat na teden po 10 minut nanesti masko iz bentonitne gline, priporoča dr. Fishman. Tukaj je nekaj izdelkov, ki jih odobrijo strokovnjaki, ki jih je vredno poskusiti, če se nagibate k mastnosti.

Dr. Fishman ima radi sestavine-glikolno kislino, salicilno kislino in koloidno žveplo-zaradi njihovih sposobnosti za boj proti aknam. Poleg tega glina zmanjšuje olje, cinkov oksid deluje protivnetno, hialuronska kislina pa poskrbi, da se ne izsuši, pravi.

Poleg bentonitne gline ta maska ​​vsebuje vlažilni glicerin ter antioksidantni ekstrakt kave in papain, pravi dr. Fishman. Dodaja, da bi ga morali uporabljati le ponoči, ker vsebuje olje bergamotke, zaradi česar je koža bolj občutljiva na sonce.

Ta maska ​​vsebuje žveplo za boj proti aknam, niacinamid, ki zmanjšuje rdečico, in bentonitno glino in cink, ki nadzoruje olje.

Ta maska ​​bo očistila kožo in spodbudila zdravo, bistro polt, pravi McLain, ki ta izdelek priporoča strankam. Peptidi spodbujajo tvorbo kolagena, hialuronska kislina pa hidrira.

Kako narediti DIY masko iz bentonitne gline

Preden je bila bentonitna glina v trendu, so ženske same izdelovale domače različice, pravi McLain. Kupite bentonit v prahu, ki ga je enostavno najti na spletu. Nato zmešajte prašek z dovolj vode, da ustvarite glino podobno konsistenco in nanesete na čisto kožo, pravi. Pustite delovati 20 minut in sperite.

Ena oblika prahu, ki jo je vredno poskusiti? Indijska zdravilna glina Aztec Secret , ki mu sledi kult (več kot 14.000 ocen na Amazonu s oceno 4,4 zvezdice). Prašek lahko zmešate z vodo, vendar jabolčni kis se priporoča za globinsko čiščenje, zmanjšanje por in boj proti izbruhom. Ker je zelo močan, poskusite preizkusiti del kože, da vidite, kako se osebno odzovete na izdelek.

Je bentonitna glina varna za zaužitje?

Obstajajo izdelki iz bentonitne gline, ki jih lahko jemljete interno (preko kapsul ali praška, ki ga zmešate s tekočino in pijačo) za razstrupljanje telesa. Spoiler: Vaša jetra in ledvice to že storijo namesto vas, tako da razgradijo toksine in jih izločijo iz vašega sistema.

Na primer, en proizvajalec dodatkov predlaga, da bo zaužitje gline absorbiralo potencialno škodljive snovi (kot so herbicidi ali toksini), kar jih bo pomagalo odstraniti iz telesa.

Medtem ko viri trdijo, da razstruplja težke kovine, je bentonitna glina lahko tudi kontaminirana s težkimi kovinami. Ne priporočam zaužitja, pravi dr. Fishman. Še več, dodatki niso regulirani s strani FDA, kar pomeni, da je težko vedeti, ali je tisto, kar uživate, varno. Torej, čeprav imajo velike zahtevke in so zlahka na voljo za nakup, tega ne storite.