Caiaimage/Paul BradburyGetty Images Vsi smo razmetavali besedo 'narcis', da bi opisali samozaposleno osebo, še posebej, ko gre za vse vrste odnosov-romantične, družinske, na delovnem mestu, celo prijateljstva. Morda gre za bivšega, ki svoje potrebe in želje nenehno postavlja nad vaše, ali pa za šefa, ki vas nenehno odreže na sestankih in si pripisuje zasluge za vaše dosežke.
Kako pa v resnici izgleda pravi narcis (nekdo z narcistično osebnostno motnjo ali NPD)? Raziskave kažejo, da ima lahko od 1 do 6 odstotkov prebivalstva to osebnostno motnjo, približno 50 do 75 odstotkov teh pa je moških.
Kaj je narcis?
Ni vsak vase vase kreten v življenju pravi narcis. Obstaja pa prelomna točka, ki jo lahko poskusite opaziti: Narcist je po definiciji nekdo s prodornim vzorcem grandioznosti, potrebo po občudovanju in pomanjkanjem empatije, katerega simptomi se začnejo v zgodnji odraslosti Cory Newman , Doktor znanosti, profesor psihologije na Medicinski fakulteti Perelman na Univerzi v Pensilvaniji, ki je pisal o narcistični osebnostni motnji. Te lastnosti se lahko pojavijo na različne načine.
Težko je reči natančno, toda genetika in vzgoja imata verjetno vlogo. Osebnosti so do neke mere podedovane, pravi Newman. Toda če bi bil nekdo super privoščen, mu je vedno rekel, da je poseben ali boljši od drugih otrok, in mu nikoli niso dali omejitev, bi to verjetno prispevalo. Na drugem koncu spektra nekateri raziskovalci menijo, da lahko zanemarjanje staršev prispeva tudi k narcizmu.
Kako ravnati z narcisom
Najbolje je ostati pod radarjem narcisa. Če delate z njimi ali jih poznate kot znanca, se tiho izognete, ne da bi bilo očitno, da se jim izogibate, pravi Newman. V pogovorih naj ima oseba NPD zadnjo besedo, kajti če tega ne storite, bi to lahko preraslo v boj.
Če sumite, da ima družinski član NPD, se izogibanje verjetno ne bo izšlo, vendar morate vseeno določiti jasne meje. Če vas vedno izkoriščajo za denar in vam nikoli ne vrnejo, morate jasno povedati, da so ti dnevi minili, pravi Newman. Težko je, če imaš nekoga, ki je veščen manipuliranja z vami, vendar morate postaviti meje.
Znaki, da je nekdo narcis
Če se široka opredelitev narcistične osebnostne motnje sliši zastrašujoče znano, ne prehitro sklepajte o nekom, ki ga poznate (ali celo o sebi). Pravi narcis, glede na diagnostični priročnik Ameriškega psihiatričnega združenja ( DSM-5 ), bo prikazalo pet ali več naslednjih značilnosti.
Ljudje z NPD želijo biti priznani kot vrhunski brez potrebnih dosežkov, ki so povezani s tem, pravi Newman. Narcist bo rutinsko precenjeval svoje sposobnosti, hkrati pa razvrednotil prispevke drugih ljudi, in morda bodo delovali presenečeni, ko ne bodo dobili pohvale, za katero menijo, da si jo zaslužijo. Pogosto, če ne dosežejo uspeha, najdejo način, da krivijo druge ljudi ali družbo, nikoli pa sebe.
V redu je misliti, da si malo poseben. Toda narcistični ljudje pridejo do skrajnosti, saj menijo, da so tako posebni, da jih lahko razumejo le drugi posebni ljudje. Nekako odvratno, kajne? Zato se želijo obkrožiti le z najboljšim. To velja tudi za zdravnike, ki jih obiščejo. Ko pridejo na kakšno terapijo, so zelo natančni glede tega, da jih vidi le najboljša oseba, pravi Newman. Nočejo nobenega terapevta, ne želijo študenta, želijo najboljšega človeka. In pri tem so odločni.
Kljub temu, da se ljudje z NPD pogosto obnašajo hvalisavo in preveč samozavestno, je njihova samopodoba pravzaprav lahko precej krhka. Nagnjeni so k temu, da se ukvarjajo s tem, kaj si ljudje mislijo o njih, in se počutijo precej šokirani, ko ljudje ne izrečejo pohvale. To lahko še posebej velja v odnosih. Kot da te imajo narcisti radi, dokler jih malikuješ, pravi Newman. Zdijo se čudoviti in čudoviti in vas zasipajo s pozornostjo, dokler se ne uveljavite. Potem boste morda videli povprečno črto, ki je prej niste videli. In strašljivo je.
Velik občutek upravičenosti, pravi Newman. Narcisi pogosto ne verjamejo, da pravila veljajo zanje. To se lahko prikaže kot nespoštljivo do ljudi, ki si zaslužijo veliko spoštovanja, kot so avtoritete ali nacionalni junaki. So tudi vrsta ljudi, ki vas bodo prisilili, da se upognete nazaj, da bi se jim prilagodili, in se nato obnašali popolnoma nehvaležno. Lahko bi načrtovali celoten dogodek po urniku te osebe, potem pa se morda niti ne bi pojavili, pravi Newman. Niti na kraj pameti jim ni, da so pravkar razjezili vse.
Narcisti so znani po tem, da se ne morejo vživeti v boj ali bolečino drugih. Včasih se lahko zdi, da je oseba z NPD povsem razumna, dokler ne pove nekaj, kar je preprosto nesramno neobčutljivo, pravi Newman. Bili bi oseba, ki se pritožuje nad tem, kako moteč je njihov oče nekomu, ki mu je oče pravkar umrl. Na drugi strani bodo ljudje z NPD pogosto dolgo govorili o svojih težavah in verjeli, da ljudem resnično mar.
Narcisi se nenehno primerjajo z drugimi, še posebej z zelo uspešnimi ljudmi, kar lahko sproži občutek zavisti. In če v življenju dosežejo uspeh, pogosto (z veseljem) mislijo, da so drugi ljubosumni ali jim zavidajo, pravi Newman.
Ste kdaj šli na zmenek z nekom, ki je na jedilniku naročil najdražjo steklenico vina, vam je bil zelo sladek in očarljiv ter je bil do strežnika popolnoma popustljiv in nesramen? Delovati kot aroganten snob in se pritoževati nad neumnostjo drugih je še ena rdeča zastava za narcizem.
Narcisi lahko pretirano razmišljajo o doseganju moči, uspehu in spoštovanju drugih močnih ljudi. To ima celo vlogo pri izbiri romantičnega partnerja: raziskave kažejo, da narcisti dajejo večji pomen fizični privlačnosti in statusu kot lastnostim, kot sta prijaznost ali skrb. To je deloma zato, ker ko njihov partner izgleda dobro, dvigne njihovo lastno podobo.
Občutek upravičenosti narcisa v kombinaciji s pomanjkanjem empatije zori, da ljudi izkoristijo v lastno korist. To je eden od razlogov, zakaj je za ljudi z NPD lahko grozno delati, pravi Newman. Če imate narcističnega šefa, vas bodo morda prizadeli, ne da bi vam dali spoštovanje ali odškodnino, ki si jo zaslužite. Lahko je res tudi s prijateljstvi. Se spomnite tistega prijatelja iz Fairweatherja, ki je bil vedno preveč zaposlen s svojim čudovitim življenjem, da bi preživel čas z vami? Se pravi, dokler niste imeli teh dodatnih vstopnic za Justina Timberlakea.
