Ioan Florin Cnejevici / Getty Images Približno 10% Američanov s sindromom nemirnih nog je skoraj nemogoče sedeti - da ne govorimo o zaspanju. Za mnoge je občutek tako drugačen od vsega, kar so čutili že prej, da je praktično neopisljiv. Ko je Fundacija za sindrom nemirnih nog bolnike prosila, naj stanje opišejo z eno besedo, Rezultati segajo od 'neprijetnih' in 'dražilnih' do 'mučnih' in 'neznosnih' do 'grozljivo-grozljivih' in 'herky-sunky'. (Si želite pridobiti nekaj bolj zdravih navad? Prijavite se za nasvete o vsakodnevnem zdravem življenju dostavljeno neposredno v vaš nabiralnik!)
Prosili smo ljudi s skrivnostnim, zmedenim in pomanjkanjem spanja, da svojo izkušnjo opišejo z več kot eno besedo. Tukaj so povedali.
'RLS imam 54 let. Občutek je kot blagi električni udar, ki bi ga lahko občutili ob dotiku neosnovane žarnice ali kot utripanje krči v teletih . Tako je dražilno, da moram vstati in korakati, dokler ne popusti, čeprav sem izčrpan. '
- Charles, 68
PASIEKA / Getty Images „RLS je kot lahek električni tok, ki teče po nogi - dovolj neprijeten, da me premakne z nogami, da se ga poskušam znebiti. Občasno ga imam od svojega 40. leta. Včasih hoditi pomaga; drugič se mi zdi, da je um nad materijo, in se ne trudim premikati nog, ko se občutek začne. Vendar tudi to ne deluje vedno. '
- Kim, 58
„Zame je kot, da mi črvi plazijo po nogah. Imam ga 24 ur na dan, zato moram biti večino časa na nogah. Na dan dobim približno 3 ure različnih vrst vadbe, tudi če gre predvsem za raztezanje, kar mi je pri 72 letih pomagalo, da ostanem pred togostjo v starosti. '
- gej, 72
'Verjetno sem imel RLS vse življenje, vendar sem se prvič spomnil simptomov pri svojih 20 -ih. Te sem zavrnil kot živčno razvado, ki sem jo gotovo vzel pri mami, ki je v retrospektivi verjetno imela tudi RLS. To je bil čuden, težko razložljiv grozljiv občutek v dnu nog, zaradi česar niso mogli ostati pri miru. Če sem jih poskušal ignorirati, je bilo kot na stotine drobnih električnih šokov na podplatih, zaradi česar so samodejno skakali in se premikali. Tega nisem mogel nadzorovati, tako kot vaša roka samodejno skoči nazaj, ko doživite majhen električni udar. Lahko bi me zbudil iz trdnega spanca. '
- Marija, 86
ArendTrent/Getty Images 'To je nagon iz globine. Težko je opisati. Sinoči sem šel v kino. Želja po selitvi je bila tako velika. To je kot napad, ki prihaja od pasu navzdol. V otroštvu sem temu rekel heebie-jeebies. Če se ne premakneš, to prevzame po lastni volji in začneš brcati, mlatati, mečkati se. Igra hudo z enim duševno stanje : Ali obstaja upanje, da se bo kdaj končalo? Če je hudo, zame nič ne bo pomirilo. To je kot, da prihaja napad panike, toda namesto utripanja srca je treba premakniti noge, udariti in udariti. '
- Anonimno
Intervjuji so bili urejeni in zgoščeni.
