Tukaj je nekaj, kar vam težko pride na misel: Obstaja nekakšna bolečina, ki prizadene diabetike tipa 1 in tipa 2, ki se ne registrira kot tisto, kar bi si običajno mislili, no, boleče. Gre za poškodbo živcev, imenovano diabetična periferna nevropatija (DPN), in čeprav je njene simptome mogoče zamenjati z enostavnimi zatiči in iglami, ima lahko resne posledice za dolgoročno zdravje in dnevno počutje diabetikov. Še slabše? Večina zdravnikov ne ve, da njihovi bolniki bolijo.
Več kot 80% diabetikov z DPN je poročalo o bolečih simptomih, glede na nedavno raziskavo 1.004 odraslih, vendar so zdravstveni delavci ocenili, da jih je manj kot 41% bolnikov bolelo.
Več s Prevention.com: 14 fantastično zdravih živil za diabetike
Bolnik z bolečino se mora dokaj agresivno pogovarjati s svojim zdravnikom, pravi dr.Bruce Parsons, višji medicinski direktor Pfizerja, ki je skupaj z Ameriškim združenjem za kronično bolečino vodil raziskavo.
Del težave je v tem, da ljudje ne vedo, da je to celo bolečina, pravi ustanoviteljica in izvršna direktorica ACPA Penney Cowan. To ni streljajoča ali zbadajoča bolečina, ampak je bolj podobna odrevenelosti in lahko se počuti kot hoja po razbitem steklu, tudi če ne stojijo. Drug simptom DPN je povečana občutljivost na bolečino, kjer se lahko nekaj tako lahkega kot posteljnina počuti zelo neprijetno. Z napredovanjem bolezni obstaja povečano tveganje za nastanek razjed na stopalih.
Tudi diabetiki pogosto spregledajo DPN, ker odrevenelost ni dovolj za iskanje zdravljenja, zato menijo, da je to nekaj, kar lahko obvladajo na enak način kot krvni sladkor - vendar ne morejo. Ko je živček odmrl, je škoda nepopravljiva, pravi Cowan. Na voljo so zdravila, vendar je to le del sestavljanke. Poleg zdravil Cowan meni, da je učenje pravih veščin ključnega pomena.
Vnesite: Diabetična živčna bolečina: Začetek dialoga , izobraževalna pobuda ACPA in Pfizer, katere cilj je premostiti to vrzel med pacienti in ponudniki. S komunikacijskimi orodji, sledilci bolečin, vodniki za pogovore in drugimi diabetiki z DPN ne bodo mogli le prepoznati svojih simptomov, temveč bodo našli tudi olajšanje.
Evo, kaj ne bo delovalo: zdravila proti bolečinam, kot sta advil in namakanje nog. Bolečine v živcih so zelo različne izkušnje, pravi dr. Parsons, zato jih je treba zdraviti z zdravili, specifičnimi za živce-tja pride vaš zdravnik.
To je nekaj, kar se ponavadi poslabša in je veliko bolje, da se začne zgodaj zdraviti kot preprečiti številne zaplete, pravi dr. Parsons.
Več s Prevention.com: Poze joge, ki olajšajo simptome sladkorne bolezni
Ne pozabite postavljati tudi vprašanj. Cowan predlaga, da je odličen način za začetek dialoga uporaba formule FIST, kjer se osredotočite na (f) potrebo po bolečinah, (i) vpliv na vsakodnevno aktivnost, (s) simptome, ki jih doživljate, in (t) ) ype bolečine.
Nazadnje, ne pozabite, da mora biti oseba, ki živi z bolečino, aktivna udeleženka, čeprav niste sami. Ne morejo sedeti ob strani, pravi Cowan. Bolje je, da se ga naučite upravljati, da vas ne obvlada. In prav zato smo se tega lotili.
Za več informacij in nasvetov obiščite TheACPA.org .
