7 nenavadnih novih zdravil za vašo depresijo

Statistika je trezna, najmanj rečeno: več kot 350 milijonov ljudi po vsem svetu trpi za depresijo. Samo v letu 2015 je po ocenah 16,1 milijona odraslih doživelo vsaj eno hudo depresivno epizodo Nacionalni inštitut za duševno zdravje . Depresija je najpogostejši vzrok invalidnosti po vsem svetu in ne prizadene samo odraslih - vse več je tudi depresije najstnikov. Kljub široki paleti antidepresivov ima 10-20% ljudi, ki trpijo za depresijo, depresijo, odporno na zdravljenje.

Vendar ni vse pogubno in mračno: nova zdravljenja so eden od možnih načinov za zapolnitev vrzeli in nujno potrebno olajšanje. Od terapevtskih video iger do globokih potopov v možgane raziskovalci po vsem svetu raziskujejo nove načine zdravljenja depresije. (Jejte, da ohranite svoje možgane mlade in zmanjšajte tveganje za možgansko kap in demenco z naravnimi nasveti Preventiva Starostni možgani .)

Video igre lahko dobijo slab glas, vendar so lahko močno orodje proti depresiji. Nedavno študij iz UC San Francisco And University of Washington so ugotovili, da je posebej zasnovana igra, imenovana EVO, izboljšala merila depresije pri starejših odraslih. EVO cilja na osnovne težave kognitivnega nadzora depresije pri ljudeh s pozno depresijo, kot so težave pri pozornosti in uporabi delovnega spomina. Raziskovalci so ugotovili, da se z izboljšanjem kognitivnih funkcij izboljšujeta tudi razpoloženje in depresija. Igra se je izvajala tako kot druga pogosta zdravljenja depresije pri majhnih sojenje .

'Mnogi starejši odrasli, ki so bili v študiji, so bili medicinsko odporni na številna zdravila, ki so bila predpisana za njihovo depresijo, zato je vedenjska terapija, ki nima stranskih učinkov, kot so zdravila, ki jih predpisujejo, neverjetno privlačna,' pravi Joaquin A. Anguera, direktor kliničnega programa pri Neuroscapeu na UCSF in vodilni avtor študije.

Drugo študije so tudi pokazale, da so terapevtske video igre lahko učinkovito zdravljenje depresije. Čeprav je treba narediti še več raziskav, so igre podobne SuperBolje so danes široko dostopni in zdi se, da jih je na poti še več. 'Tovrstna orodja so res zanimiva z vidika, da bi imel vsakdo dostop do svojega zdravstvenega varstva na dlani ali v žepu,' pravi Anguera.

Čarobne gobe Slike TorriPhoto/Getty

Psihodeliki, kot je psilocibin, psihodelična spojina v čarobnih gobah, se v zadnjem času pojavljajo v novicah po ponovnem preučevanju študij o njihovih učinkih na klinično depresijo, tesnobo, alkoholizem in druga kronična stanja. Dosedanji rezultati za depresijo so obetavni.

Nedavno študij v reviji Biološka psihiatrija ugotovili, da psilocibin izboljšuje razpoloženje pri zdravih prostovoljcih, medtem ko so majhne študije na univerzi New York in univerzi Johns Hopkins pokazale znatno, trajno zmanjšanje depresije pri bolnikih s terminalnim rakom. Kljub doslej na splošno majhnim raziskavam je predhodne ugotovitve kažejo, da lahko psihodeliki, kot je psilocibin, ljudem z depresijo ponudijo hitro delujoče olajšanje in dolgoročne koristi.

Prevencija Premium: Ameriška opioidna kriza bi lahko bila drugačna, kot si mislite

Vsi vemo, da je vnetje lahko škodljivo, lahko pa tudi poveča verjetnost depresije. Leta 2013 je bil majhen študij ugotovili, da so ljudje, ki so jemali protivnetna zdravila, ki se običajno uporabljajo za zdravljenje avtoimunskih bolezni, opazili zmanjšanje simptomov depresije. Še ena majhna študij iz leta 2015 je pokazalo, da so imeli klinično depresivni bolniki 30% več vnetja v možganih kot zdravi odrasli. Še vedno pa ni jasno, ali je vnetje primarni vzrok depresije ali le prispevajoč dejavnik. Pomembne raziskave je še treba opraviti. (Teh 7 kombinacij živil lahko pomaga pri boju proti vnetju.)

Kljub ugledu kot strankarsko zdravilo se je izkazalo, da je ketamin reševalno zdravilo za depresijo. Tipična zdravila za depresijo lahko trajajo do osem tednov, da začnejo delovati. Ketamin pa lahko v dveh urah zmanjša simptome depresije in samomorilnih misli. An tekoče klinično preskušanje preučuje učinek ketamina na možgane in njegovo sposobnost hitrega zdravljenja depresije.

'Resnično potrebujemo veliko boljše zdravljenje za ljudi, ki so trenutno v samomorilni krizi,' pravi Elizabeth Ballard, sodelavka na Nacionalnem inštitutu za duševno zdravje, ki proučuje ketamin in preprečevanje samomorov. 'Intervencije, kot je [ketamin], bi lahko resnično predstavljale novo pot naprej pri zdravljenju depresije in tveganja za samomor.'

Kljub podobi, ki jo imate v mislih, elektrokonvulzivna terapija (ECT) ni nič podobnega Frankensteinovi postavitvi. ECT se je močno izboljšala, odkar so jo prvič uporabili v ZDA pred več kot 70 leti. Med ECT se v možgane pošlje majhen električni tok, ki povzroči kratek napad. Zdravljenje traja le nekaj minut; pacient je dal v kratko anestezijo, ki traja približno eno uro. Bolniki običajno prejemajo seje trikrat na teden 2-4 tedne in običajno začnejo opažati izboljšave po enem tednu.

Zdravljenje lahko olajša ljudi s hudo depresijo, ki se niso odzvali na druga zdravljenja depresije, kot so zdravila in tradicionalna terapija z govorom. Toda terapija lahko povzroči negativne stranske učinke, kot so zmedenost, začasna ali dolgotrajna izguba spomina, težave s srcem in glavoboli.

Podobno kot ECT tudi globoka možganska stimulacija uporablja elektriko za ciljanje na določena področja možganov. Čeprav je bil prvič razvit za zdravljenje Parkinsonove bolezni za zmanjšanje tremorja in nenadzorovanih gibov, je tudi globoka možganska stimulacija testiran za zdravljenje depresije . DBS je invazivna - zdravljenje zahteva kirurško namestitev para elektrod v možgane in njihovo povezavo z majhnim generatorjem, ki je implantiran v prsih. Vendar je to še vedno poskusni postopek z neznanimi dolgoročnimi stranskimi učinki in koristmi.

Transkranialna magnetna stimulacija muuraa/Getty Images

Običajno se uporablja, kadar druga zdravljenja niso uspela, transkranialna magnetna stimulacija uporablja magnetna polja za stimulacijo ciljnih živčnih celic v možganih. Kratki, intenzivni magnetni impulzi ustvarjajo električni tok za aktiviranje možganskih področij, ki so običajno manj aktivna pri ljudeh z depresijo, Klinika Mayo . Zdravljenje je neinvazivno, vendar je še v začetku razvoja in o njegovih dolgoročnih učinkih je malo znanega.