Vse, kar smo mi, je zvezda Chrissy Metz povedala o svojem potovanju po hujšanju

Chrissy Metz je ena največjih današnjih zagovornic telesne pozitivnosti in ljubezni do sebe, vendar je morala najprej premagati veliko svojih bojev. V intervjuju z Dobro gospodinjstvo , To smo mi zvezda pravi, da se dolgo bori s samoprejemanjem in je več let delala na svojem duševnem in telesnem zdravju.

Metz je po burni vzgoji, odraščanju in prenašanju čustvene zlorabe dejal, da je terapija ključna za njeno rast. Moramo se pogovarjati o svojih občutkih, jaz pa jih fizično polnim vse življenje, je povedala za GH. Metz se je od takrat naučila ljubiti svoje telo in sebe postaviti na prvo mesto. Obstaja razlog, da sem šel skozi vse te stvari: postati oseba, ki sem, in sprejeti sebe skozi vse to.

Danes se je 39-letna igralka naučila ljubiti kožo, v kateri je. Tukaj je vse, kar je Metz povedala o svoji preobrazbi pri hujšanju in o poti do ljubezni do sebe in zdravja.

1. Rodil sem se debel.

Metz je rekla, da je imela kot otrok prekomerno telesno težo. Rodila sem se debela in ko sem v različnih obdobjih svojega življenja postajala starejša, sem bila tanjša ali bolj aktivna ali sem se ukvarjala s športom, vsekakor pa sem bila vedno bolj debela, je povedala The Hollywood Reporter . Moji prijatelji so lahko jedli kar so hoteli, toda vedel sem, da bi se kot otrok, če bi jedel določene stvari, popolnoma zredil. Moral sem biti res zavesten. The To smo mi zvezda je dejala, da je hodila k Weight Watchers, ko je bila stara okoli 11 let. Bil sem najmlajši človek v prekleti sobi in bilo je nerodno. Moja mama je to poskušala ugotoviti, vendar je to proces, je dejala.

2. Hrana je bila moja edina sreča.

Metz je odraščala v Gainesvilleu, FL, z mamo, očimom in štirimi brati in sestrami. V svojih spominih To sem jaz: ljubim osebo, ki si danes , je igralka o svojem odnosu z očetom razkrila, češ da ga je njeno telo užalilo. Ni si mogel pomagati, da ne bi strmel, še posebej, ko sem jedel. Šalil se je o tem, da bi zaklenil hladilnik, je Metz zapisala v svoji knjigi, per CNN . Tako dolgo smo živeli s pomanjkanjem hrane, da se mi je zdelo, da jo moram pojesti, preden izgine. Hrana je bila moja edina sreča.

3. Dobival bi morda dve avdiciji na leto in vedno bi videl isto majhno skupino deklet.

Po končani fakulteti je 21-letna Metz delala kot vzgojiteljica, ko se je za to odločila pojdite na odprti klic s svojo sestro. Zapela je Lepoto Christine Aguilere, naslednji dan pa so ji ponudili priložnost, da se odpravi v LA, da bi se srečala z zastopniki. Od Floride je potovala sem in tja do leta 2006, ko se je tja za vedno preselila, da bi postala pomočnica njenega agenta, čeprav si je silno želela postati igralka.

Načrtovala je avdicije za talente, kot bi gledala, kako tvoj fant vsak dan vzame drugo žensko, je povedala Harper's Bazaar dela. Metz je pravkar imel osem igralskih služb med letoma 2005 in 2014 in čutila je, da ima njena teža s tem nekaj skupnega. Mogoče bi imela dve avdiciji na leto in vedno bi videla isto majhno skupino deklet, je povedala Ljudje . The To smo mi zvezda je padla v depresijo in začela jesti svoje občutke. Ko se je približala 30, je zvezdnica pridobila 100 kilogramov.

4. Bil sem tako utrujen, izgubil sem 100 kg. v manj kot petih mesecih.

Na Metzovi 30. rojstnodnevni zabavi jo je prestrašilo zdravje, ki jo je motiviralo za nekatere spremembe. Začutila je utripanje srca in odšla v bolnišnico ter preskočila zabavo. Vprašam se: Kaj je to? Ali umiram? Kaj se dogaja? je povedala Ljudje leta 2016. Njeni zdravniki so ji povedali, da ima napad panike, in jo opozorili na njeno težo. 'Na tej poti ne morete nadaljevati,' so dejali.

To je bil klic za prebujanje Metza. Všeč mi je: 'Oh, to ni samo fizična stvar. To je kot skupna duša/duh/um/telo. Ni vse povezano, «se je spomnila in dodala, da je spremenila svoj življenjski slog. Bil sem tako utrujen, da sem izgubil 100 kg. v manj kot petih mesecih, je dejala. Vse, kar sem naredil, je bilo prehranjevanje z 2000 kalorijami in hoja 20 minut na dan.

5. Kaj pa, če postanem tako težak in ne morem hoditi okoli ali se zataknem v okvir vrat?

Leta 2014 je Metz dobil glavno vlogo pri Ameriška grozljivka igra Ima Wiggles, imenovana Debela dama. Čeprav je bila nad vlogo navdušena, je morala obleči debelo obleko, ki je spremenila njen pogled. Bilo je trezno, je povedala Ljudje . Mislil sem: 'Kaj pa, če postanem tako težak in ne morem hoditi naokoli ali se zatakniti v okvirju vrat? Všeč mi je bilo: 'Nočem tega zase.'

6. Ne glede na to, ali shujšam ali ostajam enaka, je to izključno moja izbira za zdravje.

Takrat 35-letna Metz je razmišljala, da bi opustila svoje sanje in se preselil domov na Florido , ko njen uspeh po tem ni uspel Ameriška grozljivka . Toda leta 2016 je dobila vlogo Kate To je U s. Pregledala je zgodbo svojega junaka in izvedela, da mora po njeni pogodbi shujšati, česar je bila vesela.

To je bilo zame win-win. Ker je ena stvar, da to poskušaš narediti sama, je povedala TVLine . Toda kot človeška bitja gre za ego: bolj verjetno bomo naredili nekaj za nekoga drugega. Moram biti zelo jasen. Ne glede na to, ali bom shujšala ali bom ostala ista, je to izključno moja izbira za zdravje. Ne zato, ker se mi zdi, da velika, ukrivljena, slastna in velika telesa niso privlačna-ker se mi zdijo super in seksi.

7. Upam, da je na nek majhen način nekonvencionalno telo, ki nosi nekonvencionalen material, odprlo razpravo, srca in misli.

Leta 2017 je Metz na podelitvi MTV Movie & TV Awards nosil rdečo obleko iz lateksa, troli pa so ga osramotili. Upam, da je na nek majhen način nekonvencionalno telo, ki nosi nekonvencionalen material, odprlo razpravo, srca in misli, je Metz zapisal Instagram . Resnično nisem vedel, da se bo kdo počutil nelagodno, hotel sem poskusiti nekaj drugega. Prav tako je vsem povedala, da kliče, ko gre za njeno telo in njeno življenje. Za zapisnik nosim, kar hočem, kadar hočem. Novice utripajo, to je MOJE telo. #hvala, ona je dejal na Twitterju .

8. Ni mi treba pretepati, če imam hrano XYZ.

Naučila se je tudi, da ji ne dovolijo, da bi jo ovirali. Tako pogosto, če nekaj ni popolno, gremo 'Odnehala sem!' To ne prispeva k napredku in v resnici gre za napredek, ne za popolnost, je dejala. Če bi bili popolni, ne bi imeli ničesar doseči ali doseči. In naučila se je postaviti sebe na prvo mesto. Mirno je vedeti, da ne morem kriviti drugih ljudi ali se opravičevati, če nisem srečen. Zavedanje, da se počutim dobro, ker skrbno skrbim zase, psihično, fizično in čustveno ustvarja samopodobo, je dejala. Težko je ostati dosleden in strogo pošten; to je vsakodnevna praksa. Nihče pa zame ne bo naredil tega, kar moram narediti sam.