Po mnenju dermatologov je 5 najboljših načinov za zmanjšanje por

Vemo, da se želite učitikako zmanjšati pore, vendar moramo najprej to umakniti: pore ne morete trajno skrčiti. Ne s čistilom za pore obraza. Ne s čudežnim minimalizatorjem por, o katerem vam je povedal vaš prijatelj. Ne z domišljijskim postopkom vašega dermatologa.

'Vaša velikost por je genetska, glede na to, kako so narejene vaše žleze, zato ne morete spremeniti njene strukture,' pravi dr.Mona Gohara, izredna klinična profesorica dermatologije na Medicinski fakulteti Yale.

Poleg tega jih nekako potrebujete. 'Pore so majhne odprtine, ki omogočajo, da znoj potuje na površino kože iz dermisa,' pravi dr. Meghan Feely, dermatologinja iz New Yorka in New Jerseyja. 'Ščitijo vas pred pregrevanjem.'

Kljub temu obstajajo nekatere stvari - na primer poškodbe zaradi sonca in akne -, ki lahko povečajo pore in čeprav jih ne morete skrčiti resnično, jih lahko naredite se pojavijo manjše s praksami za nego kože, ki jih ohranjajo čim bolj zdrave (in drobne). Tukaj dermatologi delijo, kako skrčiti pore za gladko in enakomerno kožo.

Preprečite širjenje por

'Sonce ogroža kolagen vaše kože, ki kožo ohranja čvrsto in napeto,' pravi dr. Gohara. Z manj kolagena, ki ohranja kožo napeto, se začne povešati, vleči pore in jih prisiliti, da se razširijo. (Nekako tako, da luknje v nogavicah postanejo večje, ko potegnete material okoli njih.) Da ne omenjam, znoj od sonca prisili vaše žleze, da proizvajajo več olja, kar lahko zamaši pore in da bodo kratkoročno videti večji. To je izguba-izguba.

Najboljši zmanjševalnik por

Vsak dan uporabljajte dnevno kremo z vsaj 30 SPF. Všeč nam je Garnier SkinActive Moisture Bomb, antioksidantna super vlažilna krema SPF 30. Ne vsebuje olj, ki zamašijo pore, zato ni nič podobnega mastnim izdelkom, ki jih nanesete na plaži.

Ohranite pore zdrave

Retinol , derivat vitamina A, je zlati otrok sveta za nego kože: upočasnjuje znake staranja, preprečuje izbruhe in ohranja pore odprte in zdrave. 'Retinoidi očistijo zamašeno olje in odmrle kožne celice, da se pore zdijo manjše,' pravi dr. Feely. To pojasnjuje, zakaj ženske opazili izboljšanje velikosti por ko so tri mesece vsak večer tri mesece uporabljali retinol, je pokazala študija iz leta 2015, objavljena v Revija za kozmetično dermatologijo .

Najboljši zmanjševalnik por

Začnite s SkinCeuticals Retinol 0,3, ki vsebuje 0,3 odstotka čistega retinola. Nato se pomaknite do SkinCeuticals Retinol 0.5 in Retinol 1.0, ko se vaša koža navadi na sestavino, ki je sprva lahko dražilna.

Poiščite čistilo za pore obraza

Ponoči nanesite čistilo za pore obraza s salicilno kislino. 'To je beta hidroksi kislina, ki ima povečano topnost v olju in lahko potuje globoko v pore,' pravi dr. Feely. Z dermatologom se lahko pogovorite tudi o močnejšem kemičnem pilingu v pisarni, da dodatno očistite pore.

Najboljši zmanjševalnik por

Poskusite Alba Botanica Acnedote, Deep Pore Wash, 2 -odstotno salicilno kislino, brez dišav in ftalatov.

Ustvarite optično iluzijo

'Vse, kar napolni kožo, lahko povzroči manjše pore,' pravi dr. Gohara. Mikrodermoabrazija-postopek v pisarni, ki odstrani zgornjo plast kože-naredi prav to. 'Koža se zaradi travme napolni, zaradi česar je videti, kot da imaš manjše pore.' (Ne skrbite, nekaj dni boste videti le rožnato.) Bonus: Ker odstranjujete odmrle kožne celice, lažje prodrejo vse sestavine za krepitev kolagena v vaših serumih in nočni kremi. kožo, glede na Ameriška akademija za dermatologijo .

Najboljši zmanjševalnik por

Dr.Gohara predlaga, da si ogledate derm za vrsto tretmajev z mikrodermoabrazijo, ki se razširijo v nekaj tednih. Ker pa vam bodo povrnili 250 do 700 dolarjev na dan, boste morda želeli razmisliti o zdravljenju na domu, na primer GloPRO Microneedling Regeneration Tool. 'Naprave za mikroiglice doma imajo lahko podobne rezultate,' pravi dr. Gohara.

Izogibajte se težkim temeljem

Dr.Feely pravi, da preskočite ličila, ki vsebujejo emulgatorje (snov, ki se uporablja v kremah in losjonih za mešanje vode z olji), kot so lanolin, cetil acetat, miristil miristat, izopropil linoleat in lavrinska kislina, ki vse skupaj zamašijo pore in jih naredijo videti večje. Še ena slaba stran? 'Težko je prikriti velike pore, zato se okoli njih lahko usedejo težka ličila in pore naredijo bolj izrazite,' pravi dr. Gohara.

Najboljši zmanjševalnik por

Dr. Gohara ima rad Avène Mineral High Protection Compact SPF 50. 'Bolje je, da namesto težjih izdelkov nanesete lažje plasti ličil na osnovi pudra,' pravi.