Kako se varno znebiti mehurčkov po opeklinah, pravijo dermatologi

Ugotovite Svoje Število Angela

celjenje kože po sončenju po mehurju mikroman6Getty Images

TO sončne opekline sama se lahko počuti dovolj grozno, če pa že res slabo, na vaši koži se lahko pojavijo tudi neprijetni mehurji. Glede na Ameriška akademija za dermatologijo (AAD), mehurčasta koža je znak opekline druge stopnje, zato želite območje obravnavati s posebno skrbjo.



Sončni mehurčki se razvijejo, ko se koža tako vname, da se povezave med kožnimi celicami porušijo, pravi Joshua Draftsman, dr. , direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav v dermatologiji v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku. To vodi do cepitve kože, ki se na koncu napolni s serozno tekočino.



Ti mehurčki niso ravno videti ali se počutiti odlično, še posebej, ker se že spopadate z rdečico, bolečino, oteklino in celo luščenje kože . Poleg tega so znak, da je bila storjena velika škoda: samo ena mehurčna sončna opeklina kot otrok ali najstnik več kot podvoji vaše možnosti za razvoj melanom , najsmrtonosnejša oblika kožni rak , kasneje v življenju, po Fundacija za kožni rak .

Za pravilno zdravljenje vaše kože (in njeno zaščito pred prihodnjo škodo) smo dermatologe prosili, naj delijo svoje profesionalne nasvete, kako varno ravnati s pretisnimi omoti.

Najprej bi morali nanesti mehurček za sončne opekline?

Čeprav je skušnjava, da bi napolnili te žepe, napolnjene s tekočino, vsekakor ni najboljša ideja. Pretisni omoti so tam, da pomagajo koži pri celjenju in vas zaščitijo pred okužbo, zato lahko, če jih popnete, ogrozite oboje. Pomislite na vrh pretisnega omota kot na naravni trak, ki ščiti surovo kožo pod njim, pravi dr. Zeichner.



To pomeni, da si sončnega mehurčka nikakor ne bi smel udariti, čeprav si tega res želiš, pravi Gary Goldenberg, dr. , docentka kliničnega profesorja dermatologije na Medicinski fakulteti Icahn na Mount Sinai v New Yorku. Pretisni omoti bi morali pustiti, da se sami odcedijo in pokajo, pravi.

pretisni omot pri sončnih opeklinah

Z dovoljenjem Wikimedia Commons / Axelv



Wikimedia

Kako varno zdraviti in zdraviti mehurje pri sončnih opeklinah

Dr. Goldenberg pravi, da lahko traja do dva tedna, da se mehurčki pri sončnih opeklinah zacelijo, vendar lahko naredite nekaj korakov, da svoji koži dodate dodatno ljubezen:

1. Pijte veliko vode .

Ko imate sončne opekline, vaše telo po AAD prenaša vodo z drugih področij na kožo. Prekomerna količina H2O lahko proces premakne naprej in prepreči dehidracija .

2. Prekrijte pretisni omot.

Če imate le nekaj pretisnih omotov, vam dr. Zeichner priporoča, da jih prekrijete s povojem, da se izognete nenamerni travmi. Pravijo, da se bodo v veliki večini primerov sami pozdravili. Prav tako je dobro, da pokrijete območje, ko greste ven. Za maksimalno zaščito in udobje nosite tesno tkane tkanine (na primer mehki bombaž), pravi AAD.

3. Naj bo na hladnem.

Z nanosom ledu (poskrbite, da je zavit v nekaj!) Na območje lahko pomagate zmanjšati oteklino in bolečino, pravi dr. Goldenberg. Hladni, vlažni obkladki bodo ponudili podobno olajšanje.

4. Vlaži kot nor.

Ohranjanje pretisnega omota je ključnega pomena, vendar morate vseeno skrbno ravnati z okoliško opeklino. Izogibajte se vročemu prhanju (če je mogoče, se odločite za hladne kopeli) in uporabite nežna, vlažilna mila, kot so Dove globoko vlažno umivanje telesa . Nato nanesite osnovni losjon za telo (npr Izredno suh losjon za reševanje iz vazelina za klinično nego ) oz gel aloe vere medtem ko je koža rahlo vlažna.

5. Nanesite steroidno kremo .

Lokalna steroidna krema, podobna 1% hidrokortizon lahko pomaga ublažiti srbenje in ohraniti vnetje pod nadzorom, pravi dr. Goldenberg.

6. Če je potrebno, vzemite zdravila proti bolečinam brez recepta.

To ne bo nujno pospešilo procesa celjenja žuljev, ampak jemanje aspirin ali ibuprofen lahko pomaga zmanjšati oteklino, pordelost in bolečino, če vam je zelo neprijetno, pravi AAD.

7. Pazljivo ga spremljajte, če poka.

Če se pretisni omot odpre , zelo previdno očistite območje z nežnim milom in vodo. Uporabi mazilo z antibiotiki izpostavljeno kožo pokrijte z nelepljivo gazo ali povojem. Bodite pozorni na to: če se pojavi izpuščaj ali se začne slabše počutiti, čim prej obiščite zdravnika.

      ZeČe imate hude bolečine, imate mehurje na večjih delih telesa, imate zvišano telesno temperaturo ali kakršne koli znake okužbe, na primer izrazito rdečico, toploto ali gnoj, dr. Zeichner pravi, da je čas za obisk zdravnika.

      Kako preprečiti nastanek pretisnega omota

      Ko se vaš mehurček opekline zaceli, je lahko vaša koža še bolj občutljiva na UV -poškodbe. Edini način, da resnično preprečite sončne opekline (in boleče mehurje, ki lahko pridejo z njimi), je uporaba kremo za sončenje redno:

      • Uporabljajte kremo za sončenje širokega spektra s SPF 30 ali več.
      • Na celotno telo nanesite vsaj 1 unčo (količina stekla). Losjone je v primerjavi s paličicami ali razpršilci najlažje vtreti.
      • Ponovno nanesite kremo za sončenje vsaki dve uri ali po plavanju ali potenju.

          Te možnosti, ki jih je odobril dermatolog, so dober začetek:

          La Roche-Posay Anthelios Mlečna krema za sončenje SPF 100La Roche-Posay Anthelios Mlečna krema za sončenje SPF 100amazon.com NAKUPUJTE ZDAJ EltaMD UV Clear Sončna krema za sončenje širokega spektra SPF 46EltaMD UV Clear Sončna krema za sončenje širokega spektra SPF 46amazon.com37,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ Avstralska krema za sončenje Blue Lizard, občutljiva SPF 30+Avstralska krema za sončenje Blue Lizard, občutljiva SPF 30+walmart.com14,98 USD NAKUPUJTE ZDAJ MDSolarSciences zaščita pred mineralno vlago SPF 50MDSolarSciences zaščita pred mineralno vlago SPF 50amazon.com39,00 USD NAKUPUJTE ZDAJ

          Podpora bralcev, kot ste vi, nam pomaga pri najboljšem delu. Pojdi tukaj na katerega se naročite Preprečevanje in prejmite 12 brezplačnih daril. In naročite se na naše BREZPLAČNE novice tukaj za dnevne nasvete o zdravju, prehrani in fitnesu.