Kaj lahko kolagenske maske za obraz (in česa ne) naredijo za vašo kožo, pravijo dermatologi

Ena najboljših besed, s katerimi se lahko seznanite zdravje kože je kolagena . To je zato, ker več kot imate, bolj je obraz bolj gladek in brez gub.

Kolagen je najpogostejša beljakovina v telesu, pravi Rina Allawh, mag. , dermatolog s certifikatom odbora Schweiger Dermatology Group v Pruskem kralju, PA. V bistvu so to dolge, velike molekule z verigami aminokislin. Skupaj je kolagen odgovoren za ohranjanje močne in čvrste kože ter igra pomembno vlogo pri celjenju ran.

Vaše telo s starostjo začne proizvajati manj kolagena - in vaša koža plača ceno. Allawh bolnikom pove, da koža po 20. letu vsako leto proizvede 1% manj kolagena. Bolj dramatične vidne spremembe se pojavijo v 30 -ih in 40 -ih letih fine linije in gube začeti se prikrasti.

Zaradi tega se mnogi odločijo za dodajanje kolagena v njihovo prehrano ali lepotno rutino - recimo v obliki maske iz kolagena. Konec koncev, kolagen pomaga koži, da zadrži vodo in ostane navlažena, kar ji daje ta gladek, debel videz, dodaja dr. Allawh. Zakaj ga ne bi dodali maski za povečanje hidracije za dodaten utrip, kajne?

Ali uporablja kolagen lokalno res spodbuditi kožo, da naredi več esencialnih beljakovin? Dermatologe smo prosili, naj rekordirajo.

Kaj točno so kolagene maske?

To so kreme, geli, oz maske iz listov zasnovan za uporabo na obrazu, ki vsebuje sestavino kolagen. Ideja je, da jih pustite na koži določen čas in kolagen iz izdelka se absorbira v kožo, kjer deluje tako, da zmanjša linije, gube in povešanje.

Pri lokalnem nanosu prek maske je zaskrbljenost, ali bo beljakovina kolagena prodrla v zgornjo plast kože ali ne, pravi dr. Allawh. Zato svetuje iskanje izdelka, ki vsebuje sestavine hidroliziran kolagen ali aminokisline kolagena za boljšo absorpcijo Nekatere kolagenske maske preprosto naštejemo kolagena kot sestavino, kar lahko pomeni, da ti izdelki vsebujejo molekule, ki se ne absorbirajo dobro.

Hidrolizirani kolagen se lažje absorbira v zgornjo plast kože, ker to kaže, da se je kolagen razgradil v skupine ali verige aminokislin, ki so veliko manjše. Hidrolizirani kolagen deluje tudi kot antioksidant, ugotavlja revijo leta 2020 v reviji Antioksidanti .

Ko vaša koža vpije aminokisline, je ideja, da se proizvodnja kolagena lahko poveča. V znanstveni literaturi ni veliko velikih podatkov o tem, kako učinkovite so kolagene maske . Vemo, da lahko hidroliziran kolagen prodre v zgornje plasti kože, da spodbudi nov kolagen v koži, vendar še vedno potrebujemo več študij, ki bi analizirale, kako učinkovit je to, pravi dr. Allawh.

Vendar pa je ena majhna študija o 60 ženskah srednjih let, objavljena v Revija za kozmetično dermatologijo ugotovili, da so imeli tisti, ki so en mesec uporabljali lokalno hidroliziran kolagen, korist od povečanja vsebnosti vlage v koži in večje elastičnosti v primerjavi s placebom. (Druga skupina je porabila peroralni kolagen. Po 90 dneh se je njihova velikost por zmanjšala.) Kljub temu so potrebne večje, bolj prepričljive študije, da se ugotovi resnična učinkovitost izdelkov za nego kože, infuziranih s kolagenom.

Ta maska ​​za področje okoli oči se bori z vranskimi nogami in razpokami s hidroliziranim kolagenom. Biserni prah posvetli področje pod očmi, da prepreči temne kolobarje.

Ta maska ​​vsebuje ekstrakt 24k zlata, hidroliziran kolagen, skvalan in izvleček medu za zmanjšanje znakov staranja, kot so gube in otopelost, ter za povečanje hidracije. Po umivanju je koža mehkejša in videti svetlejša.

Ko vaša koža potrebuje več odskoka, uporabite ekstrakt jajc. Maska iz rjuhe, ki oblikuje vaš obraz, združuje učvrstitvene učinke hidroliziranega kolagena s hidracijo karitejevega masla v samo 20 minutah.

Dvojac hidroliziranega kolagena in peptidov, pridobljenih iz morja, namenjen normalni do suhi koži, spodbuja elastičnost, medtem ko kopica super hidratorjev sezamovega in žafranovega olja, skvalana, hialuronske kisline in mangovega masla ohranja kožo prožno.

Ali imajo kolagene maske kakšne stranske učinke?

Topični kolagen sam po sebi verjetno ne draži kože, pravi dr. Allawh. Verjetno pa bo izdelek, ki ga izberete, vseboval dodatne podporne sestavine za povečanje rezultatov proti staranju. Ti lahko vključujejo antioksidanti kot so vitamin C ali rastlinski izvlečki, ti pa lahko povzročijo neželene učinke določenih tipov kože . Čeprav so te naravne, so lahko dražilne, pravi dr. Allawh. Dodane dišave lahko sprožijo tudi jezno, rdečo kožo.

Če nanesete kolageno masko in občutite takojšnje mravljinčenje, pekoč občutek ali vidite pordelost na koži, priporoča, da jo takoj odstranite. Po drugi strani pa je to običajno, če občutite prijeten hlad, ki mu sledi rahlo mravljinčenje.

Preberite navodila na maski in jo odstranite v priporočenem času. Za najboljše rezultate dr. Allawh priporoča, da kožo najprej operete z nežno umivanje obraza (kot naprimer Cetafil ali Cerava ) z nanosom kolagenske maske in s tanko plastjo vlažilno kremo na vrhu.

Ali drugi izdelki učinkovito povečajo količino kolagena v koži?

Zlata standardna sestavina za spodbujanje proizvodnje kolagena je retinoid (ali šibkejša oblika, imenovana retinola ), ki je derivat vitamina A, pravi dr. Allawh. Retinoidi so dokazano učinkoviti pri preprečevanju gub, povešenju, razbarvanju in grobi teksturi, ugotavlja študija v American Journal of Clinical Dermatology . (Retinoidi so lahko dražljivi, vendar se imenuje alternativa bakuchiol Ugotovljeno je bilo, da deluje enako dobro, medtem ko je nežen do kože.)

Priporoča tudi uporabo a serum vitamina C , ki ščiti pred okoljskimi agresorji, ki povzročajo staranje kože, olajša razbarvanje in - ja - tudi poveča proizvodnjo kolagena.

Za okrepitev rezultatov se pogovorite s svojim dermatologom o laserskem zdravljenju ali radiofrekvenčnih napravah, od katerih nekatere nimajo dovolj časa za izpad ali pa ne pomagajo in pomagajo povečati proizvodnjo kolagena in elastina v koži, pravi dr. Allawh.

Nazadnje - a tako pomembno - ne pozabite zaščititi kolagena, ki ga imate, z nanosom a širok spekter SPF vlažilna krema ali kremo za sončenje na obraz vsak dan.