Srbeče oči so najhujše. Ne samo, da postanejo rdeči, vodni in razdraženi, ampak se morate tudi (nekako) zadržati, da jih ne drgnete in ne opraskate.
Razlog? Vaše roke so se verjetno dotikale vseh vrst površin, okuženih z mikrobi, na primer kljukic in tipkovnic-in res ne želite neopranih številk v bližini občutljive oči .
Če želite odpraviti agonijo, morate najprej obravnavati vse, kar povzroča vnetje. Obstajajo veliko stvari, ki lahko povzročijo srbeče oči, od alergij do izdelkov za nego kože, zato je odkrivanje korenine problema ključnega pomena za lajšanje.
Tu so najpogostejši vzroki za srbeče oči in zdravljenje doma, ki vam pomaga, da se hitro počutite bolje.
1. Imate sezonske alergije.
Če opazite, da se oba očesa dražita v istem letnem času in imate druge pogoste simptome alergije, obstaja velika verjetnost, da imate sezonske alergije (čeprav bi morali za uradno diagnozo obiskati zdravnika).
Po podatkih Ameriške fundacije za astmo in alergijo, približno 23 milijonov Američanov imajo alergijo na cvetni prah ambrozije, zaradi česar je ena najpogostejših sezonskih alergij v državi. Simptomi vključujejo kihanje, izcedek ali zamašen nos, vneto grlo in tiste strašne rdeče, srbeče oči.
Evo zakaj: Ko imate alergijsko reakcijo na nekaj, kot je cvetni prah, vas imunski sistem poskuša zaščititi, pojasnjuje dr.Megan McCarville, pediater na MCG zdravje . Naša telesa so zasnovana tako, da prepoznajo stvari, ki jih ne bi smeli biti, in se jih poskušajo boriti, pravi. Ko pa ste izpostavljeni nečemu, na kar ste alergični, se celice v telesu zmotijo in imate seznam različnih kemikalij, kot je histamin, ki vodijo do simptomov [alergije], ki jih imajo ljudje.
Prav zares, histamina sproži občutek srbenja, zato antihistaminiki brez recepta, npr Claritin in Zyrtec , ali celo kapljice za oko, izdelane posebej za alergike , lahko pomaga olajšati. Bivanje v zaprtih prostorih in zapiranje oken v času cvetnega prahu lahko tudi vašim očem oddahnejo.
2. Ali pa imate celoletne alergije.
Če vas oči srbijo skozi vse leto (ne glede na letni čas) in imate druge simptome alergije, imate morda tako imenovano trajna alergija. To so pogosto sprožijo stvari, kot so pršice in živalski prhljaj (za to se lahko zahvalite svoji mački).
Tako kot sezonske alergije lahko tudi po zdravniku McCarville ublažite simptome z antihistaminiki. Ampak spet je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da ugotovite svoje sprožilce. To lahko storijo z nastopom različne izpite , kot na primer kožni vbodni test: Tukaj zdravnik pod vašo kožo pobere različne alergene, da ugotovi, kaj povzroči reakcijo, in s tem potencialno razreši vašo srbečo očesno skrivnost.
3. Dražilne snovi povzročajo težave.
Včasih to ni alergen, ampak nekaj drugega v okolju, ki moti vaše oči. Dr McCarville pravi, da imajo ljudje draženje oči zaradi različnih stvari, kot so klor v bazenu, cigaretni dim ali prah. Včasih je to draženje lahko srbenje.
To se lahko zgodi celo, če ste še posebej občutljivi na močne dišave, parfume ali druga dražila v zraku. Na srečo so ti izbruhi kratkotrajni in se ponavadi izboljšajo sami, še posebej, ko dražilec izgine, pravi dr. McCarville.
Vmes ti lahko pomiri oči, tako da nanje nanesete hladen obkladek ali jih namažete z umetnimi solzami. Kapljice proti rdečici lahko tudi olajšajo, vendar pazite, da jih ne uporabljate več dni. Strokovnjaki na kliniki v Clevelandu so našli da pretiravanje s kapljicami proti rdečici lahko poveča odvisnost vaših oči od njih in lahko prikrije resnejša očesna stanja, ki jih mora zdraviti zdravnik.
4. Imate suhe oči.
Če ves dan buljite v zaslon, imate morda suhe in srbeče oči. Razlog: pozabite utripati. Običajno ljudje utripajo povprečno 15 -krat na minuto, zaradi česar so vaše oči mazane, glede na na Ameriško oftalmološko akademijo (AAO). Ko pa se pomikate po družabnih medijih ali opravljate kakršno koli dolgotrajno delo z računalnikom, se ta utrip zmanjša na pet do sedemkrat na minuto, kar povzroči pekoče oči.
Če menite, da vam digitalno naprezanje oči povzroča srbenje, je samo poskusite narediti odmor, pravi dr. McCarville. Strokovnjaki pri Ameriškem optometričnem združenju priporočam pravilo 20-20-20: vsakih dvajset minut odmaknite oči od zaslona in vsaj 20 sekund gledajte v nekaj, kar je približno 20 čevljev stran. Umetne solze lahko tudi koristno za lajšanje simptomov suhega očesa.
Če pa po dveh tednih ne gre na bolje, obiščite zdravnika, pravi dr. McCarville. Obstajajo [zdravilne] kapljice, ki lahko naredijo razliko.
Nekatera zdravila (na primer alergije in zdravila za srce) lahko povzročijo tudi suhe oči, dodaja dr. McCarville. In včasih suhe oči so simptom veliko resnejših stanj, na primer revmatoidni artritis , Sjögrenov sindrom , bolezni ščitnice , in lupus . V teh primerih je najbolje, da skupaj z zdravnikom določite načrt zdravljenja.
5. Vaše kontaktne leče so umazane.
Čeprav so kontaktne leče priročne, so lahko zelo vznemirljive - še posebej, če zanje ne skrbite pravilno.
Kontaktne leče, ki niso bile očiščene ali imajo na sebi nekaj tujka, lahko povzročijo srbenje v očeh, pravi dr. McCarville. Zato je pomembno, da upoštevate zdravnikova navodila za čiščenje in zamenjavo, pa naj bo to dnevno, tedensko ali mesečno.
Če tega ne storite, odlaganje lipidov in beljakovin iz solz, pa tudi naplavine, se lahko gradi na vaše stike in draži oči. To lahko privede do velikanski papilarni konjunktivitis , vrsta hudega rožnatega očesa, pri katerem se notranja obloga veke vname z majhnimi izboklinami.
Tudi če za leče skrbite za najboljše se lahko razvije alergija na stike ali raztopino za stik. Če menite, da je temu tako, se pogovorite s svojim oftalmologom, da ugotovite, ali bi zamenjava materiala vaših leč ali vaše rešitve rešila težavo.
6. Morda se skriva okužba oči.
Če je samo eno vaše oko rdeče ali srbi, imate najverjetneje okužbo, ki bi jo lahko povzročila bakterija ali virus, pravi dr. McCarville.
Zdravnik McCarville pravi, da je težko sami ugotoviti, kaj povzroča okužbo, vendar bodo bakterije verjetno naredile vaše oko veliko bolj rdeče, veliko bolj napihnjeno in bolj grdo. Če ga povzroča virus, boste pogosto imeli drugegasimptomi, podobni prehladu. Z drugimi besedami, pri virusni okužbi bi lahko imeli tudi izcedek iz nosu ali vneto grlo.
Tako bakterijske kot virusne okužbe se ponavadi izboljšajo same. Če je okužba razmeroma blaga in nimate težav z vidom, bo samo obvladovanje simptomov pripomoglo k boljšemu počutju očesa, pravi dr. McCarville. To bi bilo nekaj takega, kot da bi nanj dali topel obkladek, da bi se znebili vsake skorje.
Če pa opazite, da je okoli očesa hudo otekanje ali da je tona izcedka, boste želeli, da ga pregleda zdravnik, dodaja. Lahko vam predpišejo posebno zdravilo kot so antibiotiki (v primeru bakterijske okužbe) ali steroidne kapljice.
Medtem se ne dotikajte oči in ne delite brisač za obraz, prevleke za blazine in ličila, saj so te vrste okužbe zelo nalezljive.
7. Vaša ličila ali izdelki za nego kože lahko povzročijo draženje.
Včasih problem ni samo oko, ampak koža okoli njega, pravi. McCarville. Ta koža je lahko še posebej občutljiva na snovi, ki ji niso všeč, na primer sestavine pobotati se , izdelki za nego kože in čistila. Te snovi lahko povzročijo neprijeten izpuščaj, imenovan kontaktni dermatitis, a oblika ekcema ki je posledica stika kože z alergenom ali specifičnim dražilcem.
Če menite, da izdelek, ki ga redno uporabljate, povzroči, da se vam veke razblinijo, si za nekaj dni privoščite odmor, da preverite, ali se bodo stvari izboljšale. Te vrste izpuščajev ponavadi izginejo, ko vaša koža ni več v stiku z dražilnim sredstvom. Ko izpuščaj izgine, lahko natančno določite poseben izdelek, ki povzroča težave, tako da jih znova uvajate enega po enega.
Da bi zajezili srbenje, zdravniki običajno priporočam blage oblike lokalnih steroidov (na primer 0,5 do 1% hidrokortizona), saj močnejši lahko tanjšajo že občutljivo kožo vek. Če izpuščaj ne mine v nekaj dneh, prenehajte z uporabo in se posvetujte z dermatologom, ki vam lahko pomaga odpraviti korenino težave.
8. Morda imate blefaritis.
Blefaritis je stanje kože, ki običajno prizadene obe veki. Razvija se, ko se oljne žleze na dnu trepalnic zamašijo.
Lahko povzroči srbenje iz nekaj razlogov, pojasnjuje dr. McCarville. Eno je, da so oljne žleze del tega, kar pomaga ohranjati oči vlažne, drugo pa zaradi vnetja kože.
Medtem ko je vzrok blefaritisa ni jasno , se pogosto kaže v povezavi z drugimi kožnimi stanji, kot sta seboroični dermatitis in rozacea. V mnogih primerih si umivanje oči in uporaba toplega obkladka olajšata simptome. Če pa to ne pomaga, pojdite k zdravniku. Obstajajo Zdravila Rx to lahko pomaga.
9. Vbod lahko povzroča težave.
Če imate na veki rdečo, bolečo in srbečo izboklino, ki izgleda kot mozolj, imate verjetno stye , ki se ponavadi pojavi, ko oljne žleze dobijo bakterijsko okužbo, po AAO .
Na srečo ti pogosto izginejo sami v nekaj dneh. Spet je topel obkladek vaš prijatelj - strokovnjaki na kliniki Mayo priporočam nanašanje večkrat na dan pet do 10 minut. Če v 48 urah ne izgine, se obrnite na svojega zdravnika.
HenKdaj poiskati nujno oskrbo zaradi srbečih oči
Če se po nekaj dneh oskrbe na domu vaše srbeče oči ne počutijo bolje, se je dobro dogovoriti za sestanek z zdravnikom, pravi dr. McCarville. Če vaš zdravnik sumi, da imate alergije ali resnejše težave s kožo, vas lahko napoti k specialistu, kot je alergolog ali dermatolog.
Če imate tudi kaj od naslednjega, pojdite k zdravniku, pravi dr. McCarville:
- Izguba vida
- Bolečina pri premikanju očesa
- Občutljivost na svetlobo
Ti simptomi so redki, vendar so glavne rdeče zastavice, ki lahko kažejo na okužbo ali težave z očesnim tlakom, ki lahko povzročijo hudo okvaro vida. Če je vaš zdravnik rezerviran za en dan, se obrnite na nujno oskrbo. Vaše oči se vam bodo zahvalile.
Pojdite sem in se pridružite Prevention Premium (naša najboljša vrednost, načrt vsestranskega dostopa), se naročite na revijo ali pridobite dostop samo z digitalnim dostopom.
