klebercorderGetty Images Ne glede na to, ali imate v enem zobu nenadno, ostro bolečino, zaradi katere je skoraj nemogoče žvečiti, ali dolgočasno, utripajočo bolečino, ki je ne morete prezreti, je zobobol lahko resno moteč in boleč - in znebiti se svojega je verjetno na vrhu misli.
Zakaj vas torej točno bolijo zobje? Zobne bolečine lahko povzročijo številni dejavniki, ki presegajo le običajne votline in nenasiten sladki zob, pravi David Frank, D.M.D., kozmetični zobozdravnik in lastnik Walden Dental v Austinu in Cedar Parku v Teksasu. Zobne travme, zlomi zob, bolezni dlesni in kosti, motnje TMJ in prizadeti modrostni zobje lahko prispevajo k zobobolu.
V idealnem svetu bi vsakih šest mesecev obiskali zobozdravnika, ki bi opravil pregled, čiščenje in preventivno zobozdravstveno oskrbo, da bi se izognili večjim zobobolom. Če pa to v zadnjem času ni možnosti, še zdaleč niste sami. Približno 48% odraslih zaradi ovir, kot so, pogosto ne pride do zobozdravnika stroški , strah pred zobozdravnikom in nezmožnost najti primerno lokacijo časa za sestanek, glede na Ameriško zobozdravstveno združenje (TUKAJ JE).
Na žalost, dlje ko čakate na zdravljenje zobne bolečine, so bolj invazivna, draga in boleča zdravljenja, pravi Vanessa Creaven, mag. MD, izvršna direktorica in soustanoviteljica Spotlight Oral Care , podjetje za izdelke za ustno higieno. Zaradi tega je ključnega pomena, da čim prej obiščete zobozdravnika, če vas muči zobobol in se želite izogniti grozljivemu koreninskemu kanalu ali odstranitvi, pravi.
Za blag zobobol, včasih izpiranje ust s toplo vodo in nežno umivanje in čiščenje zob vam lahko olajša bolečino . Če pa dan ali dva kasneje še vedno imate zobobol ali če imate druge simptome, kot je neprijeten okus v ustih, otekle dlesni ali a vročina , to je vaš znak, da čim prej pokličete zobozdravnika in se dogovorite za sestanek.
Medtem vam lahko branje te teme olajša skrbi in vas pripravi na to, kaj lahko pričakujete, če in kdaj se odpravite v zobozdravniško ordinacijo. Tukaj je devet možnih razlogov, zakaj bolijo zobje, in kako jih zdraviti po mnenju zdravnikov.
1. Uganili ste: Imate votlino.
Naključni zobobol, povečana občutljivost ali ostra bolečina, ko jeste nekaj sladkega, vročega ali hladnega, lahko kažejo, da imate votlino. Vsakodnevna zobozdravstvena oskrba je s staranjem nedvomno še pomembnejša, saj z umikom dlesni med zobmi ostanejo še večji prostori. Tam lahko bakterije, kislina, hrana in slina tvorijo zobne obloge, ki nato raztopijo sklenino, ki ščiti vaše zobe in napada zobno strukturo, pri čemer nastanejo luknje (znane tudi kot votline) v zobeh, pojasnjuje Pia Lieb, dr. Center za kozmetično zobozdravstvo v New Yorku.
Če sumite, da imate votlino, bi morala napolniti - postopek, ki običajno traja manj kot eno uro -. Če pa je zobna gniloba obsežnejša, boste morda potrebovali krono (ki pokriva celoten zob) ali koreninski kanal (za odstranitev in zalivanje poškodovanega dela zoba). Po tem je najboljša preventiva ščetkanje in čiščenje zobne nitke ter redni obiski zobozdravnika, saj lahko rutinski rentgenski žarki v zgodnji fazi odkrijejo votline, še preden zobobol sploh udari, pravi dr. Lieb.
2. To polnilo, ki ga imaš, ti spodleti.
Če imate kratke, ostre ali dolgočasne zobne bolečine na območju, kjer ste že zdravili votlino, je lahko kriva poškodovana plomba. Iz smole, porcelana ali drugega materiala, podobnega zobom, lahko plombe motijo poškodbe zoba (na primer močan udarec v obraz ali pregrizanje hrane) ali gnitje v okolici, pravi dr. Creaven . Pokličite svojega zobozdravnika, da mu sporoči, kaj se dogaja, saj boste morda morali popolnoma prilagoditi ali popolnoma zamenjati polnilo.
3. Vaši zobje so postali bolj občutljivi.
Zobna pasta za hitro občutljivost 4,93 USD NAKUPUJTE ZDAJ Nenadna, a začasna bolečina v zobu, ki se pojavi, ko pijete ali jeste nekaj, na primer vročo kavo ali sladoled, pogosto pomeni, da ste razvili preobčutljivost. Običajno je to posledica umikanje dlesni ali premočno ščetkanje zob, kar bi lahko razkrilo korenino in živce vašega zoba ali odstranilo zaščitno sklenino iz zunanje plasti zoba, pravi dr. Lieb. Glede na vaše posebne potrebe bo vaš zobozdravnik pripravil načrt zdravljenja, ki lahko vključuje uporabo a mehkejša zobna ščetka in a zobna pasta za desenzibilizacijo , ugotavlja dr. Ustvarili so.
4. Krivec je lahko razpokan zob.
Razpokan zob, ki ga s prostim očesom morda ne vidite, lahko povzroči ostro streljajočo bolečino, ko med žvečenjem ugriznete ali spustite ugriz, pravi dr. Frank. Pogosto se to zgodi zaradi travme (na primer pregrizdenja ali škrtanja z zobmi ponoči) ali ko velike plombe preveč pritiskajo na vaš zob.
Zdravljenje bo odvisno od tega, kako globoko je nastala razpoka v zobu. V večini primerov bi morala nova plomba ali krona zadostovati za okrepitev in zaščito vašega oslabljenega zoba. Če pa se je razpoka razširila na vaš zobni živec - kar lahko povzroči hude bolečine - boste morda potrebovali koreninski kanal ali odstranitev, zato pokličite svojega zobozdravnika STAT, pravi dr. Frank.
5. Stres odstranjujete z zob.
Če se zbudite z bolečo čeljustjo in bolečimi obraznimi mišicami ali se sredi zahtevnega delovnika stisnete v zobeh, stres je lahko vzrok za vaš zobobol.
Sliši se znano? Pogovorite se s svojim zdravnikom o simptomih in vrsti bolečine, ki jo imate škrtanje z zobmi lahko včasih povzroči veliko škodo, kot so razpokani ali razpokani zobje. Nošenje ščitnika za usta bi lahko olajšalo vaše bolečine (in veliko jih je na voljo brez recepta), vendar bi morda želeli preučiti tudi tehnike zmanjševanja stresa kot meditacija ali na zdravniški pregled spanja. Izkazalo se je, da je lahko škrtanje z zobmi povezano z drugimi motnje spanja kot naprimer apneja v spanju , ugotavlja Umang Patel, D.D.S., zobozdravnik pri Zobozdravstveni center Romeoville v Romeovilleu, Illinois.
6. Lahko je znak težav s TMJ.
Včasih je tisto, kar se zdi zobna bolečina, dejansko splošna bolečina v čeljusti. Če imate neravnovesje v temporomandibularnih sklepih (t.j. TMJ), lahko med žvečenjem doživite blago nelagodje ali celo popolno zaklepanje z nezmožnostjo odpiranja ali zapiranja čeljusti, pravi dr. Frank. Redko pa se pojavijo motnje TMJ le kot individualni zobobol.
Zdravljenje sega od ščitnikov za usta in zdravil, kot so lajšalci bolečin in mišični relaksanti, do popolne zamenjave sklepov. Zgodnje zdravljenje je ključno, zato se posvetujte z zobozdravnikom, da ugotovite, kaj se dogaja z vašo čeljustjo, pravi dr. Frank.
7. Lahko so krivi vaši sinusi.
Čeprav pri zobobolu morda ne pomislite najprej na pritisk vnetih sinusov ali vnetje sinusov bi lahko povzročila dolgočasno bolečino v zobeh in obrazu (zlasti v zgornjem nizu drobilcev, ki so najbližje sinusom), pravi dr. Patel.
Mnogi metode samooskrbe lahko pomaga pri odvajanju sinusov, zato pijte, poparite obraz z vročo skodelico ali vodo, da razredčite sluz, in razmislite o jemanju dekongestiva brez recepta v skladu z navodili na etiketi. Če ti povzročil vročino , če se vaša bolečina premakne na hudo območje ali simptomi ne izginejo po dveh tednih, se za strokovno pomoč obrnite na zdravnika Ameriška akademija družinskih zdravnikov (AAFP).
8. Vaši modrostni zobje delujejo navzgor.
Imate še modrostne zobe? Zobne bolečine v zadnjem delu ust, ki voskajo in izginejo, lahko kažejo na težave z njimi, pravi dr. Frank. Udarni modrostni zobje, ki nimajo dovolj prostora za pojav, lahko razvijejo votline, se okužijo ali poškodujejo bližnje zobe, kar posledično poveča tudi tveganje za okužbo. Klinika Mayo .
Čeprav ni možnosti, da spremenite, kje se bodo pojavili vaši modrostni zobje, lahko zobozdravniški pregled pomaga vašemu zobozdravniku ugotoviti težavo, ustni kirurg pa vam lahko pomaga pri odločitvi, ali jih boste odstranili ali ne.
9. Lahko se skriva okužba zoba.
Okužba zoba se lahko pojavi iz več razlogov, od nedavnega zobozdravniškega dela do poškodbe ali nezdravljene votline, pravi dr. Lieb. Posledično se lahko pojavijo hude zobne bolečine skupaj z otekanjem in draženjem dlesni, slab zadah , grenak, slan okus v ustih in v nekaterih primerih zvišana telesna temperatura. Če imate bakterijsko okužbo, lahko na dlesni vidite gnojni mozolj, znan kot absces.
Edini način za obvladovanje zobne okužbe je odstranitev vira z ekstrakcijo zoba ali izvedbo koreninskega kanala, pravi dr. Patel. Kar zadeva zdravila, je običajno kombinacija Advil (ibuprofen) in Tylenol (acetaminofen) lahko nadzoruje bolečino, čeprav so včasih potrebna zdravila proti bolečinam na recept in antibiotiki, odvisno od tega, kako daleč je okužba napredovala.
Podpora bralcev, kot ste vi, nam pomaga pri najboljšem delu. Pojdi tukaj na katerega se naročite Preprečevanje in prejmite 12 brezplačnih daril. In naročite se na naše BREZPLAČNE novice tukaj za dnevne nasvete o zdravju, prehrani in fitnesu.
