8 žensk deli eno presenetljivo potezo, ki je upočasnila izpadanje las

Na videz je milijon različnih stvari, ki bi lahko povzročile izpadanje las ... in prav toliko možnih rešitev za ustavitev težave (poglejte ta 'zdravila' za izpadanje las, ki so bile za 8 žensk zelo neuspešne). Medtem ko imajo nekateri ljudje srečo z laserji, lokalnimi zdravili ali tabletami na recept, je teh 8 žensk našlo nekaj bolj ustvarjalnih načinov za reševanje težav z lasmi.

(Shujšajte do 25 kilogramov v 2 mesecih - in pri tem boste videti bolj sijoči kot kdaj koli prej) Preventiva nov Mlajši v 8 tednih načrt! )

'Večino svojega življenja sem nosila naravne lase, v srednji šoli pa sem jih kemično poravnala. Sledil sem pravilnemu protokolu šamponiranja, kondicioniranja in oblikovanja las za trajno lase, vendar so mi lasje začeli izpadati in lasišče mi je krvavelo. Na fakulteti sem zbolel za akutnim primerom nekrotizirajočega fasciitisa in izpadanje las je postalo nenadzorovano. Več krogov peroralnih in intravenskih antibiotikov je povzročilo, da so mi lasje izpadli v grudicah do te mere, da sem bil skoraj plešast.

Šamponi in balzami, ki sem jih poskusil, so povzročili izpuščaje in niso rešili problema. Na koncu sem našel skupino Yahoo za temnopolte ženske, ki prehajajo s kemično obdelanih na naravne lase. Delil sem svojo zgodbo in izvedel, da je odgovor v moji kuhinji, ne v trgovini. Pograbil sem različna naravna olja, masla in izvlečke zelišč ter začel eksperimentirati v svoji kuhinji.

V dveh tednih mi je na plešasti glavi začelo rasti majhne kodre. Ko sem našel pravo mešanico (mešanica kokosovega olja, kane, ajurvedskih zelišč, konopljinega olja in ricinusovega olja), so mi lasje zrasli za centimeter na mesec in od takrat je tako. Moji lasje so zdaj videti srečni, kot dobro hranjeno drevo. '

—Jada 'JC' Brazilija, 36, Seattle

'Prenovil sem svojo prehrano.' Connie Curtis

'Leta 2009 so mi lasje postajali zelo tanki. Izdelki, ki sem jih preizkusil, niso nič pomagali. A to ni bil moj edini problem - tudi po zaužitju določene hrane sem začel doživljati krče v trebuhu, slabost, zamegljeno glavo in utrujenost. Zdravnik mi je na koncu postavil diagnozo intolerance na gluten in Hashimotovo bolezen, avtoimunsko motnjo, ki napada ščitnico. Ta kombinacija resno vpliva na lase, kožo in nohte.

Moje zdravljenje je vključevalo rezanje vseh zrn in drugih živil, na katera sem bila alergična. Šel sem povsem ekološko in jedel samo meso, pašeno s travo. Ko je ščitnica končno prišla v remisijo, so mi lasje postali gostejši. Moje telo je dejansko absorbiralo hranila iz hrane, prej pa ne. Leto in pol kasneje, ko sem šel k frizerki, je opazila izjemen napredek in me prosila, naj ji povem, kaj sem naredila, da so moji lasje tako gosti in sijoči. ' (Oglejte si teh 10 čudovitih pričesk za ženske s tankimi lasmi.)

- Connie Curtis, 50, Austin, TX

'Lansko leto je bilo zame res težko. Moja hči se je odselila, imel sem težave v zakonu, moji mački pa so odkrili ledvično bolezen. Slučajno sem strokovnjak za samopodobo in avtor knjige ki uči ženske, da ljubijo svoje telo, vendar sem bila resno depresivna. In čustveno stanje, v katerem sem bil, je povzročilo, da so mi lasje postali tanjši. Lase sem našel v odtoku, na oblačilih, na postelji, v avtu. Zdelo se je, da je povsod.

Prijatelj mi je povedal za Ho'oponopono, starodavno havajsko odpuščanje, ki vključuje izrekanje stavkov 'ljubim te', 'oprosti', 'prosim, oprosti mi' in 'hvala' božanskemu. Odločil sem se, da bom poskusil proti izpadanju las. Ko sem pod tušem recitiral stavke, sem kar začel jokati. Zaradi upočasnitve pod tušem sem tudi videl, kako močno si drgnem lasišče - to je bil le še en način, da sem se že nekaj časa obnašal kot sranje.

Odločil sem se, da bom k svojim lasem in vsemu življenju pristopil z več nežnosti. Šamponiral sem bolj previdno, izogibal sem se pretirani uporabi sušilnika za lase in se, ko sem bil nervozen, prenehal dotikati las. Po nekaj tednih so mi lasje začeli hitreje rasti in se mi je manj lomilo. Moje izpadanje las se je ustavilo. ' (Ne delajte teh 8 napak pri oblikovanju, zaradi katerih izgubite lase.)

—Andrea Amador, 54 let, Hyde Park, NY

'Vedno sem imela tanke, fine lase, ki pa so se med nosečnostjo izjemno zgostili. Ko je začelo izpadati po porodu, sem ga ves čas nosila. Spal sem celo v žemlji. (Teh 8 napak pri oblikovanju je lahko krivih za vaše izpadanje las.)

Ko sem ga snela pod tušem, sem morala odtrgati tone zapletov in vozlov. Na vrhu se je začelo zelo tanjšati in prestrašila sem se. Raziskal sem vse vrste rešitev za ustavitev izpadanja in ponovno rast las, vendar sem se odločil, da izdelki za izpadanje las niso zame.

Odločil sem se, da bom prisegel čop in žemljice, čeprav sem tako že leta nosil lase. Prav tako sem začel jemati veliko vitamina B. Ti dve spremembi sta zelo pomagali. Manj je las na tleh pod prho in v moji krtači. ' ( Preprečevanje Premium deli 9 zelo učinkovitih rešitev za redčenje las.)

-Kristina Pahr, 39, Atlanta

'Ženske v moji družini so imele redke lase že pri tridesetih letih, zato sem se za nekaj časa opasala. Pred približno 8 leti, pri 37 letih, sem začel jemati dodatek MSM za bolečine v kolenu, ki sem jih imel. Medtem ko je dnevna tableta 1.000 mg MSM pomagala mojemu kolenu, da se je po nekaj tednih počutila bolje, sem opazila, da so tudi moji lasje postali precej debelejši in celo nekoliko kodrasti. Očitno je to občasen stranski učinek.

Še vedno jemljem MSM in moji lasje so bolj polni in puhasti kot katera koli druga ženska v moji družini. Čeprav nisem popolnoma zadovoljen s svojim novim videzom Gilde Radner, ga imam vsekakor raje kot videz Yode. '

—Shawn Steen, 45, Madison, WI

'V zgodnjih 30 -ih sem tekmoval na likovnih tekmovanjih. Za zmanjšanje telesne maščobe, da bi lahko tekmoval, mi je trener daljno podaljšal drastično znižanje vnosa kalorij in ogljikovih hidratov. Zaradi tega so mi lasje vsak dan izpadali v velikih grudicah.

Moj primarni zdravnik je rekel, da je izpadanje las le običajen del staranja - hm, zdravo, takrat sem bil star komaj 30 let! Tako sem našel dobrega naturopatskega zdravnika in skupaj smo sodelovali pri kombiniranju dodatkov, zdravil za ščitnico in pravilne prehrane, da bi ustavili izpadanje las in se spet počutili dobro. V 6-mesečnem obdobju sem povečal kalorije s 1.000 na 2.500 kalorij na dan in vnos ogljikovih hidratov povečal s 60 g na 150 g. Na žalost sem se tudi zelo zredil, vendar sem vedel, da moram to storiti, da ponovno vzpostavim zdravje.

Zdaj imam toliko las in mi je všeč. Prav tako se veliko bolj zavedam, kako lahko moji lasje pokažejo, kako dobro je moje splošno zdravje. ' (Tukaj je 7 stvari, ki jih vaši lasje povedo o vašem zdravju.)

—Kristy Stabler, 37, Scottsdale, AZ

'Lasje sem začel izgubljati v srednji šoli. Ko sem bila mlajša na fakulteti, je prijatelj poudaril, da se mi lasje umikajo. Izkazalo se je, da imam lajmsko bolezen. Toda ko sem bil diagnosticiran, sem bil tako bolan, da sem izgubil spomin in nisem mogel komunicirati s svetom okoli sebe. Prav tako sem se spopadla z utrujenostjo, ki mi je odrešila um, bolečinami v mišicah in sklepih ter s kopico drugih čudnih simptomov. Izpadanje las me je najmanj skrbelo.

Moje zdravljenje z Lymom je bilo brutalno in me je popolnoma izčrpalo. Nekega dne mi je ta babica v trgovini z živili povedala, kako je njen artritis izginil, ko je pila Kuding Cha, grenak čaj, ki je na voljo v kitajskih trgovinah. Omenila je, da tudi lasje zrastejo. Sledil sem njenim navodilom in dvakrat na dan pil grenak, čudno gladek čaj. Lasje so mi večinoma narasli. Moja lasnica je še vedno malo redka, toda zdaj imam obrobje otroških las. '

—Michelle Marie Wallace, 37, Mexico City

'Po menopavzi so mi začeli izpadati lasje, pa tudi zelo sivi. Sovražil sem se tuširati, ker nisem hotel videti, da bi vsi lasje odtekali.

Po nekaj natančnih raziskavah sem začel jemati dodatke doTERRA, ki vsebujejo mešanico eteričnih olj poprove mete, sivke, rožmarina in evkaliptusa, ki so namenjeni večji rasti in krepitvi las. Tudi običajni šampon in balzam sem spremenil v netoksične različice z eteričnimi olji, oblikovanimi za zdrave lase. Lasje so mi ne samo prenehali izpadati, ampak so se tudi okrepili. Moji sivi lasje so bolj voljni in obvladljivi. Zdaj raste tako hitro, da se moram pravzaprav redno ščetkati - nekaj, kar sem včasih počela le enkrat na leto. '

- Lia Allen, 53, York, PA