DeagreezGetty Images Če ste se kdaj ukvarjali vaginalno srbenje , veste, kako težko je ohraniti politiko odmika od rok-toda ko je to praskanje obdano s čudnimi izboklinami okoli nožnice, je lahko težko vedeti, s čim natančno imate opravka.
Prvič, globoko vdihnite: najboljši med nami se pojavijo srbeči udarci - in ne, to ne pomeni samodejno, da jih imate URE . Vaginalne pritožbe, vključno s srbenjem in pekočino, so najpogostejši razlog, zakaj ženske pridejo k ginekologu, pravi dr. Nicole E. Williams, Ginekološki inštitut v Chicagu . Mnoge izbokline - recimo zaradi slabega opekline britvice ali zamašenih por zaradi velikega potenja - običajno izginejo same. Če pa niso izginili v enem tednu, je čas za obisk zdravnika, pravi.
Odkrivanje korenine težave vam bo pomagalo pri pravilnem zdravljenju, tako da boste lahko olajšali vse praske. Tukaj je osem neravnih stanj, ki lahko razdražijo vašo nožnico, natančno, kako jih prepoznati in kako se jih čim prej znebiti.
Vidite: mali rožnati mozolji
Lahko je: folikulitis
Getty Images 
Pokličite antibakterijsko milo NAKUPUJTE ZDAJ Majhni rožnati mozolji, pogosto občutljivi na otip, ki se pojavijo na vaši vulvi ali sramnih ustnicah, so lahko folikulitis. 'To je zelo pogosto in je lahko posledica nošenja tesnih oblačil, ki povzročajo trenje, ki lahko zadržijo znoj in telesna olja v lasnih mešičkih, zaradi česar je vaša nožnica glavna nepremičnina za folikulitis,' pravi Jessica Shepherd, dr. Med , strokovnjakinja za zdravje žensk in OB/GYN na Univerzi v Illinoisu v Chicagu.
Te iste izbokline se lahko pojavijo tudi po britju zaradi nenehnega vlečenja, pravi dermatolog s certifikatom Shaphouse Tsippora , MD, FAAD, klinični inštruktor na Univerzi v južni Kaliforniji. V kombinaciji s kožnimi bakterijami ali kvasom lahko to povzroči rožnate ali gnojne mozolje okoli dlačic, pravi, zato lahko tudi okoliško kožo srbi.
Kaj storiti glede tega: Ne preživite preveč časa v ozkih ali prepotenih oblačilih, pravi dr. Shepherd. Najlonsko spodnje perilo in druženje v prepotenih oblačilih za vadbo lahko povzročita dodatno draženje, zato se po možnosti odločite za bolj dihajoče bombažno spodnje perilo in se takoj po treningu preoblecite iz telovadnih oblačil. Oblekanje z antibakterijskim ali benzoil peroksidnim milom (na zunaj vaginalnega območja, kjer se pojavi draženje) lahko pomaga pri preprečevanju teh izboklin.
Vidite: grob izpuščaj, ki tvori črto
Lahko je: krasta
Brez šale, človeška srbeča pršica je mikroskopska hrošč, ki se lahko prebije v prepone in lahko povzroči srbenje, pravi dr. Shepherd. Morda je tako majhen, da ga ne vidite, lahko pa povzroči zelo praskast izpuščaj, podoben mozoljem (ki pogosto tvori črto), tako da se zabije v sam zgornji sloj kože. Deli izpuščaja so lahko nekoliko luskasti, zato jih lahko zamenjamo ekcem .
Kaj storiti glede tega: Krasta je zelo nalezljiva, pršica pa se najpogosteje razširi s stikom kože na kožo, na primer med spolnim odnosom. Če vaš partner srbi, se bo moral tudi zdraviti. 'Vsakdo, ki ga ima, in kdorkoli, ki je bil v tesnem stiku z okuženo osebo, ga lahko zdravi z lokalnimi zdravili, kot so 5% krema s permetrinom, krema iz krotamitona ali losjon lindan,' pravi dr. Shepherd.
Vidite: gladke, bele izbokline
To je lahko: molluscum contagiosum
Getty Images Bele izbokline na vagini so lahko le nekaj zamašenih por - ali pa so lahko virusne okužbe, imenovane nalezljivi mehkužci. Kako ugotoviti razliko? 'Zamašene pore so običajno koncentrirane na enem območju, mehkužci pa se lahko pojavijo na različnih delih telesa, ker je nalezljiv in se zlahka razširi,' pravi dr. Shepherd.
Molluscum je videti kot grozd, podoben belim glavam. Najprej se začnejo kot majhni, čvrsti izrastki z gladko površino in vdolbinico, vendar lahko sčasoma postanejo rdeči, ko jih srbiš in tvoj imunski sistem poskuša preprečiti virus.
Kaj storiti glede tega: Dobra novica je, da so precej neškodljivi. Nalezljiv molluscum je pogost pri otrocih, za odrasle pa se običajno prenaša spolno, pravi dr. Shainhouse. Ker se lahko več let zadržujejo na vaši nožnici (in se razširijo na druge dele telesa ali okužijo druge ljudi), obiščite svojega ginekologa ali dermatologa, ki jih lahko zdravi z lokalnimi rešitvami, protivirusnimi zdravili ali lasersko operacijo.
Vidite: nežna izboklina s temnim središčem
Lahko je: vraščeni lasje
Getty Images 
Tend Skin Solution NAKUPUJTE ZDAJ Če radi urejate stvari tam spodaj, je zelo verjetno, da ste doživeli srbeče (pogosto boleče) udarce britvice. Ko pa lasje začnejo ponovno rasti, lahko včasih zrastejo v vaša koža, ki se zvija pod površino namesto navzgor in iz mešička. To lahko povzroči vraščeni lasje , otekla izboklina, podobna mozolju, ki jo pogosto spremlja nežnost in srbenje okoli območja. 'Vraščene dlake so izredno pogosto stanje kože in so lahko nekoliko boleče in nekoliko grde,' pravi dr. Shepherd.
Kaj storiti glede tega: Če imate kodraste lase, uporabite dolgočasno ali staro britvico in se britite proti zrnu, lahko povečate možnosti za vraščene lase. Da bi preprečili, da bi se ujeli pod površino, se prepričajte, da ste spenjeni s kremo za britje, da se med britjem ne vlečete za kožo in naj bodo britvice čiste. Razmislite lahko tudi o uporabi izdelka, kot je Tend Skin , antiseptik na osnovi alkohola, ki zmanjšuje rdečico in izbokline. (Upoštevajte le, da bi vas lahko nekoliko zbodlo, če ga uporabite takoj po britju.) Če ga zaključite, je tukaj najvarnejši način za odstranjevanje vraščenih dlak.
Vidite: mesnate barve izrastkov
Lahko je: kožne oznake
Getty Images Oznake na koži-mesnate izrastke, ki se običajno pojavljajo v gručah-se običajno razvijejo na delih telesa, na katerih je veliko drgnjenja, zato ne preseneča, da bi lahko eden (ali nekaj) vaše dimlje naredil doma. Na srečo niso nevarni ali nalezljivi, pravi dr. Shainhouse. Sami običajno ne srbijo, a ker gre za povečano rast, se lahko kožna oznaka ujame na elastiko v spodnjem perilu in se zlahka razdraži, pojasnjuje, kar lahko povzroči srbenje.
Kaj storiti glede tega: Ni vam jih treba odstraniti, če pa je kožna oznaka nenehno moteča, jo lahko dermatolog odreže ali odstrani s tekočim dušikom - le izogibajte se, ker to lahko poveča tveganje za okužbo.
Vidite: rdečkast, mozoljen izpuščaj
Lahko je: glivična okužba
Monistat 7-dnevna vaginalna protiglivična krema NAKUPUJTE ZDAJ Kvasne okužbe ne bo povzročil izrazitih izboklin, lahko pa povzroči rdečkast, mozoljčast izpuščaj, pravi dr. Williams. In verjetno vas bo srbela tudi nožnica in vulva. Izpovedni znaki? Rdečica, oteklina, podobna beli skuti izcedek iz nožnice in bolečine med lukanjem ali spolnim odnosom.
Kaj storiti glede tega: Ker so simptomi lahko zelo podobni nekaterim spolno prenosljivim boleznim, se morate ob prvem sumu na glivično okužbo dogovoriti za sestanek s svojim ginekologom. Po tem boste vedeli, na kaj morate biti pozorni, in zdravnik vam bo morda dal dovoljenje, da ga sami zdravite s protiglivičnimi sredstvi brez recepta ( kot ta iz Monistata ), če bi na žalost dobil še enega.
Vidite: mehurček ob sramnih ustnicah
To je lahko: mehurček zaradi trenja
Drgnjenje - pogosto zaradi gub v elegantnem spodnjem perilu - lahko draži vašo kožo in povzroči izboklino, imenovano trenje, ki se lahko dejansko pojavi na katerem koli delu telesa, ki doživi veliko drgnjenja, pravi dr. Williams. Videli boste madež dvignjene kože (ali izboklino), ki vsebuje tekočino. Značilno je, da srbijo ali so občutljivi na dotik, ko nanje pritisnete.
Kaj storiti glede tega: Lahko uporabiščarovnica adstrigentno( kot ta iz Thayersa ) ohraniti območje čisto in nositi bombažno spodnje perilo (bombažne kratke hlače so dobra izbira - oprostite, seksi skivi). Doma nanesite toplo obkladek na območje, da zmanjšate vnetje in pospešite proces celjenja. Če je pretisni omot velik, se posvetujte z zdravnikom, da zmanjšate tveganje okužbe, če se odpre.
Vidite: izbokline v obliki cvetače
Lahko je: genitalne bradavice
Človeški papiloma virus (najpogostejša spolno prenosljiva bolezen) lahko povzroči genitalne bradavice-ki so lahko mesnate ali bele, majhne, velike, dvignjene, ravne ali v obliki cvetače, glede na Centri za nadzor in preprečevanje bolezni , ki je lahko srbeča in boleča. Včasih se pojavi en sam udarec ali pa ga razvijete. Težava pa je v tem, da lahko traja nekaj tednov (ali celo let!), Da se te bradavice razvijejo, potem ko ste bili okuženi z virusom, kar otežuje ugotovitev, kdo in kdaj vam je to prenesel.
Kaj storiti glede tega: Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom, da izključite druge zgoraj omenjene izbokline. Če imate genitalne bradavice, se bo z vami seznanil z vašimi možnostmi zdravljenja, ki lahko vključujejo gele in kreme na recept, krioterapijo ali kirurško odstranitev. Najboljša stvar, ki jo lahko storite, je, da se pred spolnim odnosom najprej zaščitite s HPV s kondomom. Medtem ko ne bo popolnoma odpraviti tveganje, lahko bistveno izboljša vaše možnosti, da živite brez bradavic.
Dodatno poročilo Leah Wynalek
Podpora bralcev, kot ste vi, nam pomaga pri najboljšem delu. Pojdi tukaj na katerega se naročite Preprečevanje in prejmite 12 brezplačnih daril. In naročite se na naše BREZPLAČNE novice tukaj za dnevne nasvete o zdravju, prehrani in fitnesu.
