Ko nekdo, ki je kadil cigarete, konča svoje življenje pljučni rak , to je grozljiva situacija - vendar ni ravno presenetljiva. Škodljivi učinki kajenja so dobro raziskani in dokumentirani, kajenje cigaret pa je daleč najpomembnejši dejavnik tveganja za bolezen, ki predstavlja 80-90% pljučnega raka Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Poleg tega pljučni rak zaradi pasivnega kajenja vodi v smrt 7.300 ljudi, ki niso kadili vsako leto.
Da, to pomeni, da lahko zbolite za pljučnim rakom, ne da bi se kdaj dotaknili cigarete. Pravzaprav ste lahko utelešenje zdrave osebe - nikoli ne kadite, ne telovadite vsak dan in se zdravo prehranjujte - in še vedno zbolite za pljučnim rakom (čeprav bo tveganje manjše). Druga težava: Simptomi pljučnega raka se ne pojavljajo vedno v najzgodnejših fazah bolezni, ko jo je najlažje zdraviti.
Na katere druge vzroke pljučnega raka se morate zavedati? In kdo od njih je pod vašim nadzorom? Tu je šest glavnih dejavnikov tveganja, ki presegajo cigarete.
Getty Images Radon povzroča približno 20.000 primerov pljučnega raka vsako leto, zaradi česar je vodilni vzrok pljučnega raka pri nekadilcih v ZDA. Ta radioaktivni plin se sprošča, ko se uran razbije v tleh, skalah in vodi. Plin nato potuje po tleh in v zrak. Ravni v zunanjem zraku so običajno varne, toda ko se radon ujame v hišah ali zgradbah, lahko naraste do nevarnih ravni.
Kako pa povzroča pljučni rak? Radon sprošča radioaktivne delce, ki lahko poškodujejo celice, ki obdajajo vaša pljuča Nacionalni inštitut za raka . Po drugi strani pa dolgotrajno vdihavanje teh delcev lahko povzroči celične mutacije, povezane s pljučnim rakom Pregled raziskav 2013 .
Radona ni mogoče videti, okusiti ali vonjati, zato je pomembno, da preizkusite svoj dom. Agencija za varstvo okolja ocenjuje, da ima skoraj vsak od 15 hiš visok nivo radona. Za več informacij o testiranju kliknite tukaj .
Getty Images Delo v nekaterih okoljih, na primer v ladjedelnicah, rudnikih, tekstilnih obratih in mlinih, lahko delavce izpostavi azbestu-vrsti vlaken, ki je toplotno odporna in se pogosto uporablja za izolacijo-zaradi česar je njihova verjetnost za razvoj pljučnega raka večkrat večja. Starejše zgradbe lahko vsebujejo tudi azbest, vendar je nevarno le, če so materiali, ki ga vsebujejo, poškodovani ali moteni, na primer pri gradbenih delih. (Če delate v katerem koli od teh pogojev, se pogovorite s svojim delodajalcem in se po potrebi obrnite na Uprava za varnost in zdravje pri delu .)
V skladu z Ameriško združenje za boj proti raku (ACS). Če vlakna potujejo v majhne dihalne poti ali v zunanjo oblogo pljuč in prsnega koša, lahko povzročijo opustošenje v vaših celicah, kar lahko vodi do pljučnega raka.
Upoštevajte, da je lahko ogrožen tudi vaš zakonec. Dobro je dokumentirano, da so azbestna vlakna lahko na oblačilih in nato pridejo v gospodinjstvo, ali pa je kdo izpostavljen, če opere oblačila, pravi dr.Josept Treat, profesor medicinske onkologije na Center za raka Fox Chase . Če ste zaskrbljeni, poiščite izvajalca, ki lahko v vašem domu preizkusi azbest.
Getty Images Druge škodljive snovi lahko najdemo na delovnem mestu in so bile povezane z večjim tveganjem za pljučni rak, med drugim:
- arzen
- dizelski izpuh
- nekatere oblike silicijevega dioksida
- krom
- niklja
- berilij
- kadmij
- katrana in saj
The ACS priporoča če se izognete tem izdelkom, da čim bolj omejite izpostavljenost.
Getty Images Življenje v krajih z višjo stopnjo onesnaženosti zraka, na primer v mestih ali v bližini cest z veliko prometa, lahko poveča tveganje za pljučni rak. Mednarodna agencija za raziskave raka ocenjuje, da 223.000 ljudi po vsem svetu je leta 2010 umrl zaradi pljučnega raka zaradi onesnaženja zraka.
V zrak, ki ga dihamo, se vrže veliko različnih vrst delcev (trdnih ali tekočih ter velikih ali majhnih). To vključuje stvari, kot so kisline, kemikalije, kovine, tla in prah Ameriško združenje za pljuča . Naše telo se lažje bori proti večjim delcem - običajno s kašljem ali kihanjem.
Toda ti mikroskopski delci v zraku so najnevarnejši, saj se lahko premikajo globoko v pljuča ali celo v vašo kri, kar lahko povzroči raka.
Getty Images Po podatkih Nacionalni inštitut za raka . Ni pa jasno, ali je to posledica višje stopnje kajenja pri tistih, ki živijo s HIV, ali same okužbe.
Nekateri raziskovalci teoretizirajo, temelji na nastajajočih študijah , da imata lahko vlogo tudi imunosupresija - ali oslabitev imunskega sistema zaradi okužbe - in vnetje, vendar je treba opraviti več študij, da bi ugotovili, ali je temu tako.
Getty Images Če imate starša ali sorojenca, ki je imel pljučni rak, pomeni, da imate dvakrat večjo verjetnost za razvoj bolezni v primerjavi s tistimi brez družinske anamneze, tveganje pa je še večje, če je bil vaš sorodnik diagnosticiran v mladosti. Nacionalni inštitut za raka . Vendar pa še vedno ni znano, ali je povečano tveganje posledica deljenih genov ali izpostavljenosti pasivnemu kajenju, saj kajenje cigaret običajno poteka v družinah.
Po mnenju a Pregled raziskav 2017 objavljeno leta Onkološka pisma , vendar je bilo ugotovljenih zelo malo genov, ki so posebej povezani s pljučnim rakom.
