Shutterstock Ko imaš težave s črevesjem , verjetno ne marate govoriti o tem, kajne? No, ne zadržujte ga dlje (definitivno namenjen besedni igri) - težave z prebavili so zelo pogoste, pravi John Kisiel, MD, gastroenterolog na Klinika Mayo , zato ni razloga za zadrego. Pravzaprav, študije kažejo, da ima približno ena petina prebivalstva napihnjenost , refluks, oz zaprtje . Tu je nekaj najpogostejših želodčnih bolezni - in kako jih zdraviti.
1. Kislinski refluks
Ta pekoč občutek, ki ga čutite v želodcu, zgornjem delu trebuha ali prsih po jedi, je pekoča zgaga , pravi Kisiel. Po mnenju a študij objavljeno v reviji Gastroenterologija , približno 20% prebivalstva v ZDA poroča o simptomih refluksa kisline tedensko, medtem ko statistični podatki Ameriški projekt stroškov in uporabe zdravstvenega varstva Ugotovili so, da bo 60% odraslih v tej državi v nekem trenutku svojega življenja imelo simptome. Nič naprej pikantno ali citrusno hrano in ležanje takoj po jedi lahko poslabša nelagodje. (Preberite: Fajita pred spanjem ni dobra ideja.) Pekoč občutek lahko zdravimo z zdravili brez recepta, če pa imate dodatne simptome, na primer težave pri požiranju ali nenamerno izgubo telesne teže, ali ste slabokrvni, obiščite svojega zdravnika , ki lahko ugotovi, ali potrebujete diagnostični test za izključitev raka, pravi Kisiel.
2. Prebavne motnje
Če imate redno bolečine v trebuhu, napenjanje in/ali slabost po pripravi velikega obroka je verjetno dispepsija (znana tudi kot prebavne motnje). Tako kot refluks kisline lahko tudi to zdravimo z zdravili, ki blokirajo kisline, pravi Kisiel. A študij objavljeno v Podiplomski medicinski vestnik je ugotovilo, da se 20 do 40% ljudi v ZDA spopada s temi težavami s trebuhom.
3. Sindrom razdražljivega črevesja
Ta pogoj je lahko v obliki driska , zaprtje ali mešanica obeh. Če se zdi, da je vaš tok za nekaj dni prekinjen, ni treba domnevati, da ga imate IBS - diagnosticirana je po 6 mesecih kronične bolečine v trebuhu in spremembi oblike ali pogostosti odvajanja blata, pravi Kisiel. IBS je pravzaprav precej pogost: glede na Mednarodna fundacija za prebavne motnje , med 25 in 45 milijoni ljudi v ZDA ima IBS. Na žalost strokovnjaki niso prepričani, kaj točno povzroča IBS (to je kronična bolezen). Vendar se to pojavlja bolj pri ženskah kot pri moških, verjetno zato, ker je žensko črevo manj podprto v medenici. Ne glede na to, če imate kakšne čudne simptome, na primer nočno gibanje črevesja (vstajanje samo zato, da greste), kri v stranišču , zvišano telesno temperaturo, anemijo in nenamerno hujšanje, morate poiskati zdravniško pomoč in se pogovoriti s svojim zdravnikom. Če ste diagnosticirani, vam lahko zdravnik predpiše zdravila za obvladovanje simptomov in vas v redkih primerih napoti k zdravniku rak debelega črevesa pregled, še posebej, če imate družinsko anamnezo bolezni. Biti na tekočem s preventivnimi pregledi raka debelega črevesa je pomembno, ker pogosto v zgodnjih fazah ni simptomov.
4. Funkcionalno zaprtje
Z drugimi besedami: stalne težave pri odvajanju črevesja. Pri ženskah je včasih znak disfunkcije medeničnega dna (neusklajenost medeničnega dna in rektalnih mišic), zato ga je mogoče zdraviti s fizikalno terapijo, pravi Kisiel. Po mnenju a študij objavljeno v American Journal of Gastroenterology , skoraj 15% odraslih ima redno zaprtje. Če ste to doživeli na novo, povejte svojemu zdravniku, ki lahko opravi preskus, da izključi blokado ali tumor, ki bi lahko povzročil težavo.
5. Bolečine v trebušni steni
Če je vaša bolečina na točno določenem mestu in ne po celem trebuhu, morda trpite zaradi bolečine v trebušni steni, ki je pri ženskah štirikrat pogostejša kot pri moških. študij v Klinična gastroenterološka hepatologija poročila. Glede na UNC Center za funkcionalne motnje prebavil in gibljivosti , ponavadi nastane zaradi stiskanja živcev v trebuhu. Čeprav je bolečina lahko huda, ni nevarna. Običajno ni progresivno in ga zdravnik lahko vsakih nekaj mesecev zdravi z injekcijo protivnetnega zdravila, pravi Kisiel. Če čutite ostro bolečino in obstajajo določeni položaji ali gibi, zaradi katerih se lahko počutite slabše ali bolje, je to lahko znak, da imate to, zato se dogovorite za sestanek, da ga pregledate.
To zgodbo so prvotno objavili naši partnerji na naslovu WomensHealthMag.com .
