Spremenite lahko vadbo in prehrano. Nič pa ne morete storiti, da bi spremenili svojo krvno skupino, ki jo določajo mikroskopske snovi, podedovane od vaših staršev, ki živijo na površini vaših rdečih krvnih celic. (Ali želite povrniti nadzor nad svojim zdravjem? Preprečevanje ima pametne odgovore - prejmite BREZPLAČNO preskusno obdobje + 12 brezplačnih daril .)
Te površinske snovi delujejo z vašim imunskim sistemom na način, ki spremeni tveganje za več pogostih bolezni. Odvisno od tega, ali ste tipa A, B, AB ali O, boste verjetno bolj ali manj verjetno imeli težave s srcem, rakom in številnimi drugimi boleznimi. Evo, kaj lahko vaša krvna skupina pomeni za vas:
Popolnoma nove slike/Getty Images Krvna skupina AB lahko poveča tveganje za kognitivne motnje, kaže raziskava iz revije Nevrologija . Natančneje, starejši AB -ji so imeli večjo verjetnost, da bodo imeli težave z učenjem ali priklicem seznamov predmetov kot tisti z drugimi krvnimi skupinami - standardni test kognitivnih sposobnosti. (Pomagajte ohraniti svoje možgane s temi 7 zabavnimi možganskimi igrami.)
'Vemo, da je krvna skupina AB povezana z ravnjo določenih faktorjev strjevanja krvi in beljakovinami v krvi,' pravi soavtorica študije Mary Cushman, profesorica medicine in patologije na Univerzi v Vermontu. Čeprav lahko to pomaga razložiti, zakaj se pri vrstah AB kasneje v življenju pojavljajo težave pri razmišljanju, natančni mehanizmi niso jasni, pravi Cushman.
BSIP/UIG/Getty Images Več slabih novic, če ste krvna skupina AB: Vaše tveganje za raka na želodcu je približno 26% večje, kot če bi imeli krvno skupino B ali O, zaključuje študija iz American Journal of Epidemiology . (Če ste tip A, je vaše tveganje za 20% večje od tistih s tipom B ali O.)
Nekakšna bakterija, imenovana H. pylori mogoče je kriv. Medtem ko približno dve tretjini svetovnega prebivalstva hodi okoli s H. pylori v črevesju, imajo lahko tisti s krvno skupino AB ali A povečano reakcijo imunskega sistema na bakterije, ki povečujejo tveganje za nastanek raka, pravi soavtor študije Gustaf Edgren, dr. , Doktorica znanosti, epidemiologinja na Univerzitetni bolnišnici Karolinska na Švedskem.
BSIP/UIG/Getty Images Edgrenove raziskave kažejo, da iste bakterije, ki lahko povzročijo raka na želodcu pri tistih s krvno skupino A ali AB, povečajo tveganje za razjede. 'Ta krvna skupina nekako spreminja imunski odziv telesa na bakterije, vendar ne vemo natančno,' pravi Edgren. Ta sprememba imunskega sistema lahko pojasni povezavo, dodaja.
Brian A Jackson/Getty Images Hvala vašim genom za srečo, tip O. Vaša krvna skupina lahko zmanjša tveganje za srčne bolezni za do 23% v primerjavi z ljudmi z drugimi krvnimi skupinami. To je po raziskavah Harvardske šole za javno zdravje. Podatki študije kažejo, da so ljudje s krvno skupino AB in B najbolj ogroženi zaradi bolezni srca. Avtorji pravijo, da so nekatere krvne skupine povezane z višjo stopnjo vnetja, kar bi lahko delno pojasnilo njihovo povezavo s srčnimi boleznimi.
PIXOLOŠKI STUDIO/Getty Images Več koristi za vrste O: 37% manj verjetno je, da boste zboleli za rakom trebušne slinavke, kot ljudje z drugimi krvnimi skupinami, kažejo raziskave Revija Nacionalnega inštituta za raka . Avtorji študije še enkrat opozarjajo na prisotnost črevesne bakterije H. pylori kot možno razlago za višjo stopnjo bolezni pri krvnih skupinah, ki niso O.
Erik Isakson/Getty Images Čeprav se zdi, da vaša krvna skupina vpliva na tveganje za nastanek bolezni, ni jasno, ali je ta vloga velika ali majhna. 'Najboljši nasvet je zdrav način življenja,' pravi Cushman. Priporoča pravilno prehranjevanje, telovadbo in samo skrbi glede stvari, na katere lahko vplivate. (Tukaj je 6 preprostih navad, ki lahko zmanjšajo tveganje za srčne bolezni za 92%.) Če ste zaskrbljeni zaradi določenega zdravstvenega stanja - ne glede na to, ali gre za srčno bolezen ali izgubo spomina - lahko ustrezen pregled in stalen stik z zdravnikom vam pomaga ostati pred boleznijo, pravi Cushman.
