shutterstock Ne glede na to, ali imate izcedek iz nosu in srbenje v očeh, ali pa samo poznate nekoga, ki to počne, je med bolniki vse večja tema, da se zdi, da se sezona alergij le še slabša.
Dobra novica: ne predstavljate si. Slaba novica: ne predstavljate si. Alergije se lahko sčasoma res poslabšajo in obstaja nekaj velikih razlogov. Ne glede na to, kaj poslabša vaše simptome, lahko te koristne rešitve dobro uporabite. Vmes pa je nekaj razlogov, zakaj bi se lahko soočili s še več kihanja kot običajno. (Z Rodalejem ozdravite celo telo 12-dnevni razstrupljanje jeter za popolno zdravje telesa .)
floridastock/shutterstock
Poslabšanje alergij je ena od mnogih nevarnosti, da temperatura našega planeta nenehno narašča. 'Sezone cvetnega prahu postajajo vse daljše in močnejše,' pravi alergologinja Allergy & Asthma Network Purvi Parikh, dr. Med . 'Rastline uporabljajo višje ravni ogljikovega dioksida v zraku, da ustvarijo skoraj' super opraševalce, 'pravi. 'Zaradi tega se sezone alergij začnejo prej in končajo kasneje.'
Nenavadne nihanje temperature lahko poslabša tudi alergije. Običajno, če so rastline novembra pokrite z zmrzaljo, cvetnega prahu v zraku ne bi bilo do marca naslednje leto, pojasnjuje Parikh. Ker pa so januarski dnevi 60 stopinj pogostejši kot kdaj koli prej, lahko rastline začnejo proizvajati cvetni prah, ko tehnično še ni pomlad, kar pri tem sproži alergije. Tudi če pozimi v zraku ni cvetnega prahu, lahko drastična sprememba vremena vseeno povzroči simptome, podobne alergijam, dodaja Parikh. 'Če je v četrtek 65 stopinj in se konec tedna spusti na 30 -ih, lahko to povzroči vazomotorni rinitis, ki s svojim zastojem in sinusnim pritiskom skoraj posnema alergijski rinitis,' pravi. 'Ekstremne temperature lahko povzročijo vnetje v nosu enako kot pri alergenu.'
Morda ste se nedavno preselili v zadimljeno mesto ali pa je kakovost zraka na vašem območju še posebej slaba. 'Ironično je, da so alergije v mestih slabše kot v predmestjih zaradi onesnaženosti zraka in višjih ravni ozona,' pravi Parikh, čeprav so ljudje v predmestju lahko izpostavljeni več rastlinskim alergenom. Tudi v istem mestu se lahko vaše alergije poslabšajo samo zato, ker ste se preselili v sosesko bližje najbolj obremenjenim cestam. (Alergije, zaradi katerih se počutite utrujeni? Tukaj je 7 drugih razlogov, zaradi katerih ste ves čas utrujeni.)
focusandblur/shutterstock Mešanici dodajte kronični stres in alergije se lahko počutijo kot konec sveta. 'Stres povzroča vnetje in lahko povzroči preobčutljivost telesa na alergene,' pravi Parikh. Stres lahko povzroči tudi nekatere iste simptome kot alergije, kot so glavoboli ali pospešeno dihanje, kar v bistvu podvoji nelagodje.
Kaj pa, če že leta živite v istem zadimljenem mestu ali na isti predmestni ulici, obdani z drevesi, in šele zdaj razvili alergijsko reakcijo? Alergije se lahko s starostjo preprosto poslabšajo, ker ste bili dalj časa izpostavljeni sprožilcem, pravi Parikh. „Za razvoj alergij je potrebna večkratna izpostavljenost. Imunski sistem lahko traja nekaj časa, da se odloči, da mu ta alergen ni všeč. '
