Ne glede na to, ali je to posledica kave, vina ali slabe ustne higiene, lahko barva vaših zob zbledi od svetlo peneče bele do dolgočasno rumene barve. Na srečo je beljenje zob preprosta rešitev, ki jo lahko naredite v svoji kopalnici.
'Ko se belite doma, se odločite za počasen in enakomeren pristop k beljenju, kar pomeni manj stranskih učinkov, kot je občutljivost zob,' pravi kozmetični zobozdravnik iz New Yorka Edward Alvarez, DDS . 'Na splošno boste imeli tudi bolj zdrava usta, ker uporabljate izdelke, ki bodo za daljši čas zvišali pH vaših ust in na koncu ubili bakterije in zmanjšali razpadanje.'
Dandanes je na trgu toliko izdelkov za beljenje zob, da je zelo ideja razsvetliti vaš nasmeh lahko postane večji kot navdušujoč. Ali bi morali vlagati v komplete ali pladnje za beljenje zob? Zobna pasta ali gel? Trakovi ali pisala?
S številom razpoložljivih možnosti je lahko postopek zelo zmeden za potrošnike, pravi kozmetični zobozdravnik s sedežem v Kaliforniji Sarah Jebreil, DDS . Za začetek se odločite, katera vrsta beljenja zob ustreza vašim potrebam in je primerna za vaš življenjski slog:
Beljenje zobnih past vsebujejo polirna ali kemična sredstva, namenjena izboljšanju videza zob z odstranjevanjem površinskih madežev in posvetlitvijo barve vaših zob pod površino.
Trakovi za beljenje so narejene iz fleksibilne plastike, ki se oblikuje na zobe, in formula za beljenje, ki jo vsebujejo, se razgradi in oksidira v zobe, da jih pobeli.
Pisala za beljenje vsebujejo visokokakovosten gel za beljenje zob, zaradi enostavne uporabe pa so ena izmed bolj priročnih možnosti beljenja zob. Belilne luči se uporabljajo skupaj s posebej oblikovanim gelom za pospešitev postopka beljenja.
Pladnji za beljenje so učinkovita metoda beljenja, vendar strokovnjaki priporočajo uporabo prilagojenih pladnjev za usta, ki jih je izdelal vaš zobozdravnik. Če niso pravilno nameščeni, lahko gel za beljenje zob priteče iz pladnjev, pravi endodont iz Toronta Gary Glassman, DDS . Če se odločite za metodo brez recepta, ne dajajte preveč gelov v pladnje, da ne opečete dlesni.
Ko bo čas, da v lekarni poiščete želeno belilno nego, se prepričajte, da je izbrani izdelek pridobil pečat odobritve Ameriško zobozdravstveno združenje . 'Mnogi se ne zavedajo, da vse, kar je v ustih, prodre skozi sluznico in jih telo zlahka absorbira, zato se želite prepričati, da so kemikalije, ki jih vnašate v svoje telo, varne,' pravi Jebreil .
Pomembno je tudi, da izdelek vsebuje bodisi vodikov peroksid ali karbamid peroksid, aktivne sestavine, potrebne za odstranjevanje površinskih in spodnjih madežev - vendar ne več kot 10 odstotkov oziroma 35 odstotkov, opozarja Jebreil. Vse, kar je višje od teh ravni, lahko resno poškoduje tkiva v ustih in se priporoča samo za profesionalno uporabo.
Ob upoštevanju teh smernic so tukaj najboljši izdelki za beljenje zob, ki jih lahko preizkusite glede na zobozdravnike.
Pearly Girl Vegansko pero za beljenje zob Tarte
Tarte Pearly Girl Vegansko pero za beljenje zob 32,99 USD NAKUPUJTE ZDAJBrez triklosana, sintetičnih dišav, sojinih, mlečnih in umetnih arom, ta svinčnik za beljenje zob, ki ga je preveril dermatolog, popestri vaš nasmeh brez škodljivih kemikalij. Naravne sestavine skupaj s patentiranim kompleksom kalcija odstranjujejo madeže in temne lise, hkrati pa ščitijo zobno sklenino. In enostaven gel brez umazanije lahko vržete v torbo za telovadbo, avto ali torbico za in takojšnjo osvežitev, ko ste na poti.
Green Mountain Beauty Whitening puder v prahu
Zobna pasta za beljenje z ogljem v prahu Gold Mountain Beauty 31,69 USD NAKUPUJTE ZDAJTa belilni prah je narejen iz kombinacije aktivnega kokosovega oglja, cimetovega prahu in bentonitne gline. neabrazivno in nežno odstranjuje madeže z zob . Poleg naravnega nasmeha so naravne sestavine protibakterijske in protiglivične, da zaščitijo rast bakterij, gliv in okužb v ustih. Najboljši del? Nima okusa.
Komplet za naravno beljenje zob Miswak Club
Komplet za naravno beljenje zob Miswak Club 19,99 USD14,99 USD (25% popusta) NAKUPUJTE ZDAJKdo je vedel, da si lahko žvečiš do bolj belih zob ?! Če vas trakovi, paste in pranje izklopijo, razmislite o teh naravnih palicah za beljenje zob podjetja Miswak Club. Palice so vzete iz drevesa Arak, ki raste v zdravih tleh in ne vsebuje kemikalij ali pesticidov, zato so odlična alternativa drugim povzročiteljem. Imajo skoraj 1000 popolnih pregledov na Amazonu, in takega belilnega izdelka ni.
Sredstvo za beljenje zob Eco-Dent Extra Brite
Sredstvo za beljenje zob Eco-Dent Extra Brite 7,89 USD6,98 USD (12% popusta) NAKUPUJTE ZDAJOd čiščenja do kuhanja do zdravljenja je uporaba sode bikarbone neskončna. Njenemu seznamu vlog je dodano beljenje zob. V kombinaciji z zobnim praškom in peroksidom iz morske soli, ta prašek na osnovi sode bikarbone podjetja Eco-Dent naravno očisti vaš nasmeh .
Zobna pasta za beljenje Jason Natural Powersmile
Zobna pasta za beljenje Jason Natural Powersmile 23,09 USD NAKUPUJTE ZDAJČe imate raje zobno pasto za beljenje zob, se prepričajte, da ne vsebuje ostrih abrazivov ali dražilnih kemikalij, kot je ta Zobna pasta za beljenje Jason Natural Powersmile . 'V nasprotnem primeru izgubite zdravo sklenino, zaradi česar bodo vaši zobje dolgoročno bolj rumeni in morda občutljivejši,' pravi Hugh Flax, DDS, Lan Dental v Atlanti Zobna pasta vsebuje naravne, nežne sestavine, kot so bambusov prašek in soda bikarbona preprečite nabiranje zobnega kamna, medtem ko belite in posvetlite nasmeh.
Crest 3D glamurozni beli trakovi
Crest 3D glamurozni beli trakovi 44,99 USD30,00 USD (33% popusta) NAKUPUJTE ZDAJČe z veseljem posvetite 30 minut na dan zelo učinkovitemu zdravljenju, poskusite Crest Whitestrips . Vsebujejo sestavine, varne za sklenino, ki med obrabo ne povzročajo občutljivosti in so samo belilni trakovi, ki imajo pečat odobritve iz Ameriškega združenja za zobozdravstvo . So enostavni za uporabo, udobni za nošenje in dajejo odlične rezultate pri zdravljenju beljenja zob brez recepta, pravi Dovi Prero, ortodont, certificiran na plošči, in član Kalifornijsko združenje ortodontov .
Enodelno belilo na dotik Philips Sonicare
Pisalo za beljenje na dotik Philips Sonicare 29,95 USD NAKUPUJTE ZDAJImate raje prenosno belilo? Belilni svinčniki Philips Sonicare so zelo učinkovita metoda beljenja zob, pravi Glassman. 'Ne samo, da vsebujejo visokokakovosten gel za beljenje zob, ampak ponujajo največ udobja in enostavnosti nanosa.'
Prav tako so učinkovitejši od trakov, Glassman dodaja, ker imajo silikonsko gumijasto konico, ki lahko prodre v sklenino, kar omogoča, da belilni gel deluje na vse plasti vaših zob.
Komplet za beljenje zob Supersmile
Supersmile 6 minut do belega nasmeha 54,00 USD NAKUPUJTE ZDAJKar zadeva komplete za beljenje zob, je Supersmileov komplet 6 minut do belega nasmeha težko premagati, ker varno beli in mineralizira zobe, vključno z zobnimi restavracijami (lepljenje, pokrovčki, luske in proteze), pravi protetik iz New Yorka Bijan Gohari, dr . Ta komplet je tudi 75 odstotkov manj abraziven od meje, ki jo je določilo Ameriško zobozdravstveno združenje, zato vam ne bo treba skrbeti, da bi občutljivost zob vzgojila njegove grde molarje.
Zobna pasta za beljenje Opalescence
Zobna pasta za beljenje Opalescence (2 pakiranja) 15,98 USD NAKUPUJTE ZDAJTa nežna belilna zobna pasta ne odstrani le madežev - temveč pomaga tudi pri boju proti votlinam in zobni gnilobi, pravi Victoria Veytsman, DDS, of Kozmetični zobozdravstveni studii na Manhattnu. Če imate temperamentne zobe, obstaja a posebna različica zobne paste ki vsebuje kalijev nitrat za lajšanje občutljivosti. V bistvu je to superjunak, ki ga potrebujete v ustih.
Majestic čisti aktivni oglje v prahu
Majestic čisti aktivni oglje v prahu NAKUPUJTE ZDAJUporaba oglja kot belila za zobe se sliši nerazumljivo, vendar nas poslušajte: oglje je abrazivno, zato bo odstranilo vse nakopičene in zunanje madeže, hkrati pa služi kot majhen magnet za odstranjevanje globljih.
„Dodatna korist je, da bo oglje služilo zvišajte pH v ustih, kar lahko pomaga zaščititi zobe pred votlino, ker jih tvorijo kisline na zobeh, «pravi Alvarez. Uporablja aktivno oglje za živila iz kokosa ali bambusa, predlaga. Certificirano ekološko je plus.
Navlažite zobno ščetko, jo potopite v oglje in rahlo umijte zobe - zopet je oglje abrazivno, zato lahko s preveč močnim ščetkanjem poškoduje ali omami sklenino in morebitne zobozdravstvene restavracije. Izpirajte usta, dokler voda ne postane čista, nato si umijte zobe z običajno zobno pasto.
Organski jabolčni kis Omega Nutrition
Organski jabolčni kis Omega Nutrition 13,17 USD NAKUPUJTE ZDAJJabolčni kis vsebuje približno 5 odstotkov ocetne kisline, ki služi za razgradnjo zobnega kamna in zobnega kamna (tiste trde rumene rumenjake, ki se je zataknila med spodnje zobe), pravi Alvarez. Je podobno kot kisle raztopine, ki jih zobozdravniki odstranijo zobni kamen in madeže z zobnih protez in ščitniki za usta.
Nekaj previdnosti: uporabite preveč in začela bo razpadati vašo sklenino in vas povečala dovzetnost za nastanek votlin. Alvarez priporoča, da si usta sperete z njim največ enkrat na teden, nato pa po zvijanju rahlo umijte z zobno pasto.
Sensodyne True White zobna pasta
Sensodyne občutljiva zobna pasta za beljenje zob 7,69 USD NAKUPUJTE ZDAJObvladovanje beljenja zob, ko so zelo občutljivi, je lahko težaven posel. Na srečo je Sensodyne True White 10 -krat manj abrazivna kot mnoge vodilne belilne zobne paste . The formula z nizko abrazijo nežno odstrani madeže s površine zob, hkrati pa zagotavlja aktivno zaščito pred madeži, ki ustvarja zaščitni ščit, ki preprečuje lepljenje novih madežev na površino zoba.
Go Smile Super White Snap Packs
Sistem za beljenje zob Go Smile Super White NAKUPUJTE ZDAJTa sistem za beljenje zob je zelo enostaven za uporabo in je eden najboljših tretmajev za beljenje z gelom, pravi Lana Rozenberg , Kozmetični zobozdravnik s sedežem v New Yorku. To Na voljo v aplikacijah za enkratno uporabo za zaščito moči formule dokler se ne nanese - in ko se enkrat nanese (priporočeni odmerek je sedem dni zjutraj in zvečer), prodre na površino in pobeli zobe brez občutljivosti.
Pozdravljena zobna pasta za beljenje z aktivnim ogljem
Pozdravljena zobna pasta za beljenje zob z aktivnim ogljem 24,31 USD NAKUPUJTE ZDAJ'Ogljena zobna pasta je zelo abrazivna in ni namenjena pogosti uporabi - ali s težko roko - ker lahko obrabi sklenino, vendar je odlično pripravlja zobe pred beljenjem, «Pravi Jebreil. Z uporabo zobne paste in zobno nitko pred nanosom trakov lahko globoko očistite zobe in pomagate, da formula za beljenje bolje prodre.
Komplet naprav za beljenje zob GLO Brilliant
Komplet za beljenje zob Glo 199,00 USD168,86 USD (15% popusta) NAKUPUJTE ZDAJTa komplet za beljenje trdi, da bo vaš nasmeh pet odtenkov bolj bel v manj kot enem tednu brez občutljivosti. Ustnik se sveti z živahno modro LED svetlobo in se nežno segreva, da okrepi posebej oblikovan belilni gel znamke za bolj bel in svetel nasmeh, pravi Rozenberg. Najboljše od vsega je, da aplikacije potrebujejo le osem minut hkrati.
Preden greste, vam lahko sadje pomaga pobeliti nasmeh:
Bodite na tekočem z najnovejšimi znanstveno podprtimi novicami o zdravju, telesni pripravljenosti in prehrani, tako da se naročite na glasilo Prevention.com tukaj .