12 načinov, kako olajšati kolike vašega otroka

Ugotovite Svoje Število Angela

Ko je pisatelj Thomas Paine napisal svojo znamenito vrstico »To so časi, ki preizkušajo moške duše«, je mislil na boj Amerike za neodvisnost. Toda vsak starš, ki poskuša pomiriti neutrudnega dojenčka, vam bo povedal res težke čase, ko dojenček skrbi za neprestane krike, ki jih povzročajo kolike. Starodavni znanstveniki so prvič opisali otroško koliko v 6. stoletju. Sodobni starši danes nimajo težav z opisom. Otrok zajoka, potegne kolena do trebuha in zdi se, da ga močno boli. Lahko postane plinasta, nato tiha, nato pa spet kriči. Zdi se, da se skozi stoletja ni veliko spremenilo in nič veliko ne pomaga.



Dojenčkov s kolikami na splošno ni mogoče umiriti s hranjenjem ali menjavo plenice, epizode pa lahko trajajo več ur. Kolike so ponavadi najtežje pri starosti od 4 do 6 tednov in postopoma izzvenijo za 3 do 4 mesece. Čeprav nobeno od spodaj navedenih zdravil ne bo ozdravilo kolike, je večina prinesla nekaj olajšanja trpečim staršem in njihovim dojenčkom, zato jih poskusite poskusiti. In ne pozabite, da bo tudi to minilo. Kolike izginejo tako skrivnostno, kot se začnejo.



Preizkusite Colic Carry

Verjamem v nošenje kolik, pravi strokovnjakinja za varuško Sharon Graff-Radell. Iztegnite podlaket z dlanjo navzgor, nato pa otroka položite na prsi navzdol, z glavo v roki in nogami na vsaki strani komolca. Podprite otroka z drugo roko in se v tem položaju z njo sprehodite po hiši. Druga vrsta nosilca, ki deluje, združuje tesno previjanje in nošenje čez ramo. To razbremeni plin, zagotavlja gibanje in tesno previjanje pomaga dojenčku, da se počuti varnega, pravi Graff-Radell.

Burp That Baby

Moje izkušnje kažejo, da imajo vsaj nekateri dojenčki s kolikami več trebušnih plinov kot je običajno in jih je morda težje odrigati, pravi zdravnica pediatrična medicinska sestra Linda Jonides, BS, RN, CPNP. Njeno priporočilo za ustavitev kolik: Poskusite v različnih položajih med hranjenjem in se prepričajte, da pogosto rigate, tako pogosto kot po vsaki unči (če hranite stekleničko). Poskusite lahko tudi z različnimi bradavicami, če hranite steklenico. Izbirate lahko med številnimi in ni nobenega, ki bi najbolje deloval za vse dojenčke, pravi Jonides.

Prerežite kravji sok

Nekateri strokovnjaki za varstvo otrok menijo, da kolike nastanejo, ko se kravje mleko prenaša z matere na dojenčka z materinim mlekom. Čeprav nekatere raziskave to zavračajo, se strokovnjaki strinjajo, da bi bilo vredno poskusiti materino prehrano brez kravjega mleka, zlasti v družinah z anamnezo alergij. Priporočam, da matere najprej izločijo kravje mleko iz svoje prehrane in si ogledajo, kaj se bo zgodilo, pravi Graff-Radell. Če je tako, vam ni treba iti dlje, če pa ne, boste morda morali zmanjšati druge mlečne izdelke.



Zavijte v akcijo

Stvari z gibanjem so dobre za kolike, pravi Jonides. Nihanje lahko umirja mnoge dojenčke vsaj toliko časa, da lahko preživite večerjo.

Poskusite z majhno masažo

Mnogi dojenčki se bodo pomirili z nežno masažo trebuha, nog ali hrbta, pravi Jonides. Prepričajte se, da so vaše roke mehke in tople, in le rahlo pritisnite.



Ogled hiše

Rad hodim po hiši in otroku pripovedujem o umetninah, fotografijah, hišnih ljubljenčkih in drugih naključnih predmetih doma, pravi Graff-Radell. Otrok se umiri zaradi nenehnega gibanja, zanimivih slik in privlačnega glasu. Dojenčki imajo radi, ko se pogovarjaš z njimi, pravi.

Kdaj poklicati zdravnika o Colicu

Kolike so lahko frustrirajoč del zgodnjega starševstva, saj je malo tega, kar lahko storite za tolažbo svojega otroka. Dobra novica je, da simptomi pogosto popustijo, ko je dojenček star 3 mesece; 90% primerov se reši v 9 mesecih. Če opazite kaj od naslednjega:

  • Jok so spremljale nedavne spremembe v prehranjevalnih navadah vašega otroka.
  • Kolike so povezane z nepojasnjeno spremembo vzorcev spanja vašega otroka ali kakšnim drugim vidikom njegovega vedenja.
  • Nekakšen padec ali poškodba je morda povzročila jok.
  • Kolike trajajo več kot 9 mesecev.

    Panel svetovalcev

    Sharon Graff-Radell je podpredsednik Mednarodnega združenja varušk, ustanovitelj findthebestnanny.com in lastnik TLC za otroke v St. Louisu, ene prvih agencij za varuško in varstvo otrok v Združenih državah.

    Linda Jonides, BS, RN, CPNP, je pediatrična medicinska sestra v Ann Arborju v Michiganu.

    Helen F. Neville, RN, je pediatrična medicinska sestra v bolnišnici Kaiser Permanente v Oaklandu v Kaliforniji in avtorica Orodja za temperament in Je to faza?

    John D. Rau, dr. Med., je razvojni vedenjski pediater in izredni profesor klinične pediatrije na Medicinski fakulteti Univerze v Indiani. Je tudi direktor Centra za razvoj otrok Riley v Indianapolisu.