Fotografija Amy Postle
Ko gre za bolečine, bolečine in druge zdravstvene težave, samo zato, ker se zdi nekaj manjše, ne pomeni, da tega ne jemljite resno. Nove raziskave pravzaprav ugotavljajo, da so lahko celo pogoste bolezni prvi opozorilni znaki raka. V anketo od 1729 odraslih, starejših od 50 let, v Združenem kraljestvu, objavljenem v reviji PLOS ONE, so anketiranci ocenili, kako resno se jim zdi seznam 17 bolezni, od katerih je 10 dejansko pokazatelj raka. Navedli so tudi, ali so v zadnjem času doživeli katerega od teh simptomov, in če da, kako so jih dejansko obravnavali. ( Pridobite brezplačno preizkusno preventivo + 12 brezplačnih daril .)
Izkazalo se je, da mnogi ljudje ne posvečajo toliko pozornosti opozorilnim znakom, kot bi lahko bili, pravi avtorica študije Katriina Whitaker, višja raziskovalka z univerze London. 'Nekateri ljudje ne mislijo, da so [simptomi] resni, in rak ne pade na pamet.'
Medtem ko za veliko večino 'ti opozorilni znaki ne bodo kazali raka', pravi Whitaker. »Za nekaj bi jih lahko, zato bi vam hitrejši odhod k zdravniku rešil življenje. Če imate vsaj enega od teh simptomov in ni izginil, pojdite k zdravniku za nasvet, «pravi Whitaker. Tukaj je 10 simptomov, ki jih morate jemati resno.
1. Gruda ali izbokline
Najbolje je, da kakšne čudne grudice pregleda zdravnik. V raziskavi je 7,5% ljudi poročalo o nepojasnjeni grudi. Medtem ko se jih je 67% obrnilo na zdravnike, 77% jih ni menilo, da je to lahko znak resnejšega.
2. Kašelj/hripavost
To je sezona prehlada in gripe, zato je lahko kašelj samoumeven. Če pa vaš kašelj vztraja, lahko to kaže na rak grla, pljuč ali ščitnice ali limfom. To je bil najpogostejši simptom med udeleženci ankete. 'Vemo, da sta kašelj in prehlad trenutno povsod in ne predlagamo, da bi vsi s kašljem obiskali svojega zdravnika,' je dejal Whitaker. 'Če pa imate simptom, ki ne izgine ali je nenavaden, se ne bojte iti k zdravniku za nasvet.'
3. Sprememba črevesnih navad
V Whitakerjevi študiji je 18% ljudi doživelo spremembe v času, količini ali velikosti črevesja. Medtem ko te motnje običajno povzročijo določena živila ali zdravila, če opazite, da se to sčasoma redno dogaja, je to lahko tudi znak raka debelega črevesa.
4. Sprememba aktivnosti mehurja
Ker so okužbe sečil pogoste pri ženskah, se ta simptom pogosto zanemarja kot le še en UTI. Ne glede na to, ali ste moški ali ženska, če opazite kri v urinu, doživite nenadno nujo ali občutite bolečino, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, da izključite raka mehurja, ledvic ali prostate.
5. Nepojasnjena bolečina
Vztrajna bolečina je način, kako vaše telo signalizira težavo, in to je lahko vse od nič ... do raka kosti ali raka jajčnikov. Ameriško združenje za boj proti raku pravi, da bolečina zaradi raka običajno pomeni, da se je razširila ... dober razlog, da ne postanete stoik in se dogovorite za sestanek z zdravnikom. Ena presenetljiva ugotovitev iz Whitakerjeve raziskave: le približno 40% ljudi v študiji je bilo celo zaskrbljenih, da je bolečina lahko resna težava.
6. Dolgotrajno vneto grlo
Vneto grlo je lahko le še ena zimska težava, a vztrajno bi lahko kazalo na nekaj hujšega, na primer na rak grla ali rak grla. Skoraj 78% anketirancev meni, da težave z grlom niso resne.
7. Nepojasnjeno hujšanje
The Ameriško združenje za boj proti raku poroča, da je lahko nepojasnjena izguba teže 10 kilogramov ali več prvi znak raka. Ta opozorilni znak je pogost pri tistih z rakom trebušne slinavke, želodca, pljuč ali požiralnika.
8. Težave pri požiranju
Zmanjšanje grla - čeprav je v tej raziskavi nenavaden simptom - je lahko problem živčnega ali imunskega sistema ali napoved stanja, vključno z rakom v požiralniku, želodcu ali grlu.
9. Krvavitev
Kašljanje krvi lahko signalizira pljučni rak; kri v blatu je lahko znak raka debelega črevesa ali danke. Ženske, ki imajo nepojasnjeno krvavitev iz nožnice, je treba pregledati glede raka materničnega vratu ali endometrija. Krvav izcedek iz bradavice lahko signalizira rak dojke, kri v urinu pa lahko pomeni, da imate raka mehurja ali ledvic. Nenavadna krvavitev se lahko pojavi v kateri koli fazi raka in zahteva obisk zdravnika.
10. Spremembe kožnih madežev
Od 7% vprašanih, ki so poročali o spremembi videza madeža, peg ali bradavic, se je le 47% obrnilo na svoje zdravnike. Kar pa je še bolj zaskrbljujoče: več kot 88% jih ni menilo, da je simptom resen, čeprav bi lahko kazalo na kožni rak - od katerih jih je veliko ozdravljivih.
