10 domačih ohlajenih receptov za juho, ki jih lahko uživate celo poletje

Ugotovite Svoje Število Angela

najboljše ohlajene juhe brez kuhanja Blogerji

Ni vam treba več kuhati in ves dan mešati vroče juhe, da uživate v okusni domači juhi. Te preproste recepte naših najljubših blogerjev o hrani lahko pripravite kar v svojem mešalniku - kuhanje ni potrebno. So lahki, aromatični in dovolj osvežujoči, da jih lahko uživate tudi ob naraščanju živega srebra. Še več navdiha s temi presenetljivimi zelenjavami, ki imajo v juhi neverjeten okus!



Ogled galerije 10Fotografije Paradižnikova lubenica Gazpacho s pistacijami in oljem bazilike Ljubezen in oljčno olje 1od 10Paradižnikova lubenica Gazpacho s pistacijami in oljem bazilike

'Poletje v skledi' - tako ena blogerka opisuje to čudovito slano juho in s tem se ne moremo strinjati. Lubenica pomirja paradižnik z malo naravne sladkosti, česen in kumara pa dodata dodatno globino okusa. Vlijte nekaj kosov lubenice, pokapajte z oljem, okrasite s sesekljanimi pistacijami in dobili boste preprosto okusen obrok, ki je videti zavajajoče domišljijski.



Recept dobite pri Ljubezen in oljčno olje

Začinjen beli fižol in sladka koruza Gazpacho Vegetarian Ventures 2od 10Začinjen beli fižol in sladka koruza Gazpacho

Sladka koruza, sočni rumeni paradižnik, začinjen beli fižol, sveža paprika-to surovo, beljakovinsko mešanico je treba pripraviti v vročem poletnem popoldnevu. Ta okusna, vegetarijanska juha bo kot nalašč za predjed ali glavno jed zagotovo razveselila vse za mizo.

Recept dobite pri Vegetarian Ventures



Hladna kumarina juha Kaj je dekle 3od 10Hladna kumarina juha

V vročih dneh si želite le nekaj hladnega in osvežilnega, ta lahka in zdrava jed pa pride na svoje mesto. Kumare, navadni jogurt, koper in nekaj začimb vržemo v mešalnik, tako da dobimo debelo kremasto juho, ki je čudovita.

Recept dobite pri Kaj je dekle



Borscht / Ohlajena pesna juha brez kuhanja Pokrajinski Paleo 4od 10Boršč brez kuhanja / Juha iz ohlajene pese

Ta paleo recept lahko sestavite skupaj v samo 10 minutah, zato je idealen za naporne dni. Pesna juha pogosto velja za jed v hladnem vremenu, toda ta blogerka se je tradicionalni jedi posvetila sama, dodala je kislo zelje za dodatno pikantnost in mešanico druge zelenjave za dodatno prehrano.

Recept dobite pri Pokrajinski Paleo

Ajo Blanco - ohlajeno belo grozdje in mandelj Gazpacho PepperOnPizza 5od 10Ohlajeno belo grozdje in mandljev Gazpacho

Skrivnost te preproste, a hkrati okusne juhe so blanširani mandlji, ki dajejo juhi bogato, kremasto teksturo in bledo barvo, pravi ta bloger. Z različnimi svežimi sestavinami, kot so kumare, grozdje in peteršilj, je ta okusna juha vse prej kot navadna.

Recept dobite pri PepperOnPizza

5-minutna mešalna jagodna kokosova juha Carlsbad Cravings 6od 105-minutna mešalna jagodna kokosova juha

Ugani, kaj - juha ni nujno vroča in slana. Kaj pa ohlajeno in sladko? Ta osvežilna mešana juha je narejena iz kombinacije popolnoma sočnih jagod, jogurta, bogatega z beljakovinami, kremastega kokosovega mleka in segretih začimb, kot sta cimet in ingver. Rezultat je popolnoma lahka in osvežilna sladica ali celo zajtrk!

Recept dobite pri Carlsbad Cravings

Sladka krompirjeva juha (v hipu!) Avokado na vrhu Zdravo srečno življenje 7od 10Sladka krompirjeva juha (v hipu!)

Imate preostanek pečenega sladkega krompirja? Nato jo v mešalnik zmešajte z malo juhe in mleka brez mleka, da naredite to juho. Vsebuje čudovitost tradicionalne juhe iz sladkega krompirja, vendar z začinjenim jugozahodnim žganjem, zahvaljujoč prelivom, kot so čipotle, avokado in hrustljavi čips iz tortilje.

Recept dobite pri Zdravo srečno življenje

Juha iz črnega fižola Stanovanje limoninega drevesa 8od 10Juha iz črnega fižola z vročo omako

Ta krepka juha je polna okusnih mehiških okusov, kot so črni fižol, koriander, paradižnik, paprika, kumina in pekoča omaka. Preprosto zmešajte sestavine v mešalniku, prelijte z žlico kisle smetane in uživajte v tej preprosti vegetarijanski večerji iz ene sklede-kot nalašč za ponedeljkov obrok brez mesa v naglici.

Recept dobite pri Stanovanje limoninega drevesa

Enostavna 6 -minutna kremasta paradižnikova juha Prehrana z družino 9od 106-sestavna 6-minutna paradižnikova juha

Verjetno že imate vse pri roki za pripravo tega noro preprostega recepta-čebulo, zeleno, korenje, paradižnike iz konzerve in nekaj osnovnih začimb. Vse skupaj mešajte v mešalniku 6 minut in končali ste. Najbolj kul del: Trenje zaradi mešanja dejansko ogreje juho, zato vam je ni treba segrevati na štedilniku.

Recept dobite pri Prehrana z družino

Ohlajena juha iz melone in sivke Potresemo z ljubeznijo 10od 10Ohlajena juha z limono in sivko

Melona, ​​limona, sivka, kokosova voda in borovnice se združijo, da tvorijo sladko in živahno ohlajeno juho, za razliko od vsega, kar ste kdaj poskusili. Je svež in lahek ter ne vsebuje dodanih sladil, zato je idealen način za zaključek vsakega pomladnega ali poletnega obroka.

Recept dobite pri Potresemo z ljubeznijo

Naslednji29 živil, ki jih vsak dan jedo najbolj zdravi ljudje na svetu